Pagrindinis Testai

Kas yra gimdymo bandymai? Susitraukimai ir bandymai. Motinystės kursai

Šiandien mes kalbėsime apie bandymus ir muštynes. Kaip atskirti juos? Ar jie sukelia skausmą? Be to, įvairiais gimdymo laikotarpiais atkreipsime dėmesį į kvėpavimo techniką, kuri padės mergaitėms, kurios pirmą kartą pasirodė gimdymo salėje.

Pirmasis kiekvienos moters nėštumas yra jaudinantis įvykis. Be išimties visi stengiasi kuo daugiau pasiruošti artėjančiam viešnagei ligoninėje. Būsimos motinos domisi klausimais: kokie yra bandymai, susitraukimai, ko reikėtų imtis su savimi, kokios komplikacijos gali kilti gimdant ir panašiai. Tačiau dabar yra daug informacijos, kurią moteris gali paruošti - tai yra specialios knygos, vadovai ir vaizdo įrašai. Be to, gydytojai nėščioms moterims rekomenduoja lankyti kursus besilaukiančioms motinoms, kurie vyksta nėščių moterų mokyklose. Ten jums bus padedama įveikti artėjančio gimimo baimę, jie išmokys jus tinkamai kvėpuoti gimdymo metu, padės pasirinkti tinkamą mitybą, o kursai baigsis rūpinantis vaiku. Ten patyrę specialistai parodys, kaip laikyti kūdikį, plauti, suvynioti ir pan..

Kaip atskirti susitraukimus nuo bandymų?

Pradėkime nuo to, kaip nagrinėjamas dažniausiai pasitaikantis klausimas: susitraukimai ir bandymai, kaip juos atskirti? Čia prasideda gimdymo procesas, tada būsimoji motina pradeda galvoti, kaip ji išlaikys jai iš prigimties parengtą testą. Kas yra kova - už būsimą motiną daugiau ar mažiau aišku, tačiau su bandymais tai ne visada. Kas yra bandymai?

Jei nesigilinate į medicininę terminologiją, visą gimdymo periodą galima suskirstyti į šiuos laikotarpius:

Dabar šiek tiek įsigilinkime į terminiją, kad pabandytume paaiškinti dviejų pirmųjų sąvokų skirtumus. Susitraukimai yra gimdos kaklelio atsivėrimo požymiai, tai būtina, kad vaikas galėtų gimti. Bet su bandymais yra trupinių „išmetimas“ iš gimdos. Remdamasi tuo, būsimoji motina ne tik pajus skausmo pokyčius kūne, bet ir supras, kuo skiriasi jos elgesys šiais laikotarpiais..

Kvėpavimas susitraukiant

Tinkamas kvėpavimas gimdymo metu yra labai svarbus! Skausmas susitraukimų metu primena skausmingas menstruacijas. Skirtumas tik tas, kad muštynės vyksta bangomis. Jie susukami keletą minučių, o tada sustingsta. Kai kurios moterys jaučia skausmą apatinėje nugaros dalyje prieš gimdymą.

Vieni kovą skausmą lengvai įveikia, o kiti - ne. Skausmo laipsnis priklauso nuo skausmo slenksčio (jis yra individualus kiekvienam) ir gimdos kaklelio pasirengimo (jei jis minkštas - skausmas mažesnis, nepasirengęs kaklas - skausmas stipresnis).

Speciali kvėpavimo technika padės perkelti skausmą. Kovos metu reikia kvėpuoti lėtai ir giliai. Įkvėpkite nosį dešimt kartų, tada sulenkite lūpas į mėgintuvėlį ir iškvėpkite dvidešimt kartų. Kai susitraukimai bus išlaisvinti, kvėpuokite natūraliai, kad išvengtumėte plaučių hiperventiliacijos.

Jei prasidėjo bandymai ir gydytojas liepė juos suvaržyti, tada padės kvėpuoti „šuns tipo“. Tai turi būti daroma dažnai ir paviršutiniškai. Muštynių metu galite elgtis taip, kaip jums lengviau (meluoti, vaikščioti ir pan.).

Ką jaučia moteris, bandant?

Mes išsiaiškinome klausimą, kas yra bandymas gimdyti. Tai procesas, padedantis „išstumti“ vaisius iš gimdos ertmės. Dabar šiek tiek pakalbėkime apie tai, kaip moteris jaučiasi šiuo momentu.

Kaip suprasti, kad bandymai prasidėjo? Šiuo metu jaučiamas jausmas, tarsi norite ištuštinti žarnas. Šiame etape vanduo turi išeiti. Su kuo susijęs šis pojūtis? Priverstinis laikotarpis pasižymi tuo, kad kūdikio galva pradeda judėti gimdymo kanalu ir spaudžia tiesiąją žarną. Bandymai yra signalas gimdyti. Šiuo metu moterys elgiasi instinktyviai, nes gamta rūpinosi išjungti moters sąmonę. Žinoma, gydytoja kontroliuoja visus moters judesius gimdant. Pastangos metu spaudos ir diafragmos raumenys pradeda aktyviai dirbti..

Dirbimo trukmė priklauso nuo to, kiek moteris pagimdė. Paprastai pirmagimio susilaukusi moteris vaikas yra rankose praėjus dviem valandoms po vandens išleidimo. Jei bandymai trunka ilgiau nei šį kartą, tai yra aiškus signalas, kad kažkas negerai.

Skausmas susitraukimų metu, taip pat bandymai

Dabar bandysime išspręsti klausimą, kuris yra skausmingesnis: susitraukimai ar bandymai? Šis klausimas domina daugelį moterų, kurios pirmą kartą turi tapti mama. Nedelsdami duokite atsakymą - susitraukimai.

Kas yra bandymai ir susitraukimai? Kas šiuo metu atsitinka su moters kūnu? Skausmas, kurį moterys patiria gimdydamos, yra susijęs tik su aktyviu raumenų darbu. Susitraukimai yra skausmingesni, nes raumenys aktyviai dirba, kad atsidarytų gimdos kaklelis. Bandymų metu, kaip taisyklė, nėra skausmo.

Nebijokite, kad nesuprasite, kai prasidės bandymai. Nepamirškite: gimdymas yra natūralus fiziologinis procesas, moterys elgiasi instinktyviai. Jūs pats viską suprasite, o patyręs gydytojas jums padės.

Darbo vertė gimstant

Ką mes išsiaiškinome, bet kodėl jie reikalingi? Bandymai suprantami kaip spontaninis spaudos ir diafragmos raumenų susitraukimas, dėl kurio vaisius gali būti išsiųstas. Medicinos sluoksniuose šis procesas dar vadinamas „vaisiaus išmetimu“..

Gydytojas turi pasakyti, kad susitraukimų metu turite išsaugoti jėgas. Tarpas ilsėtis. Tai gali atrodyti paradoksalu, tačiau tarp muštynių moteris gali net miegoti. Tai būtina, nes bandymų laikotarpiu turėsite sunkiai dirbti. Kaip minėta anksčiau, bandymų laikas visiems yra skirtingas. Jie gali trukti nuo trisdešimt minučių iki penkių valandų. Viskas priklauso nuo moters noro, gimdymų skaičiaus. Tačiau vidutinė trukmė yra tik dvi valandos.

Atkreipiame jūsų dėmesį į tai, kad tinkamas kvėpavimas padės sumažinti kūno naštą, atsipalaiduoti ir pašalinti skausmą. Šiems tikslams ekspertai sukūrė metodiką, kurios reikėtų išmokti iš anksto (pritaikyti ją automatizmui)..

Tinkamas kvėpavimas bandant

Gimdymo metu labai svarbu išmokti tinkamai kvėpuoti. Kaip elgtis muštynių metu, mes aprašėme žemiau. Dabar bandymų metu kreipiamės į kvėpavimo techniką.

Čia yra keletas rekomendacijų, kurios palengvins jūsų kūno darbą:

  • Labai svarbu kvėpuoti dažnai ir giliai. Įsitikinkite, kad per burną įkvepiate į skrandį. Šiek tiek ir ramiai kvėpuokite, tačiau greitai iškvėpkite. Atkreipkite dėmesį, kad staigiai iškvėpdamas jis gali pastumti kūdikį atgal per gimdymo kanalą.
  • Jokiu būdu neturėtumėte kvėpuoti pasiutęs. Dabar atsakykime kodėl. Tokio kvėpavimo metu tarpvietės raumenys įsitempia, moteris gali tiesiog uždusinti vaiką.
  • Rėkti neverta. Tam nėra jokių priežasčių. Be to, rėkia bandymo sustabdyti vaiką metu, todėl šis bandymas nebėra toks efektyvus. Užuot rėkę, susikoncentruokite į kvėpavimą, nes ramybė ir pasitikėjimas savimi padės greitai sulaikyti kūdikį prie krūtinės.
  • Klausykite medicinos personalo. Akušeriai bando palengvinti jūsų būklę, pasakyti, kada ir kaip elgtis. Koordinuotas darbas padės pagimdyti kūdikį dviem ar trim bandymais.

Moterų veiksmai

Bandymų metu visiškai pasitikėkite akušeriu. Jis turi pasakyti, kaip tinkamai elgtis, kad gimdymas praeitų be komplikacijų ir kuo greičiau. Vienas bandymas trunka vidutiniškai minutę, todėl neturėtumėte jo gaišti. Pačioje pradžioje giliai įkvėpkite ir pastumkite save. Įsitikinkite, kad oras spaudžia gimdą, o ne galvą. Pastaruoju atveju jis neišsivers be veido ir akių kraujagyslių plyšimų.

Nesijaudinkite, jei nepavyko gauti reikiamo oro kiekio, iškvėpkite ir atkreipkite daugiau. Paprastai vienas bandymas gali paimti orą iki trijų kartų. Kai pasirodo kūdikio galva, akušeris liepia nustoti stumti. Jei negalite ramiai kvėpuoti, galite naudoti į šunį panašų kvėpavimo metodą.

Jei tinkamai kvėpuojate ir klausote medicinos personalo, tada gimimas įvyksta pakankamai greitai. Jei gydytojas mato, kad jūs jau visiškai neturite jėgų, tada jis suteiks jums laiko pailsėti.

Kaip sunku stumti?

Kursuose nėščioms moterims būsimoms motinoms būtinai pasakojama apie kvėpavimo būdus ir elgesį gimdymo salėje. Be to, atkreipiamas dėmesys į teisingą bandymų techniką.

Čia nėra nieko ypatingo. Pajusite stiprų potraukį ištuštinti žarną. Verta stumti taip pat, kaip ir tualetu su vidurių užkietėjimu. Šiame procese dalyvauja abs ir diafragmos raumenys..

Bandymų metu turite giliai įkvėpti, pakelti galvą taip, kad pažvelgtumėte į savo bambą. Apvyniokite rankas aplink kelius ir patraukite link savęs. Sulaikykite kvėpavimą ir stumkite. Atkreipkite dėmesį, kad kiekvienoje kovoje yra maždaug trys bandymai.

Trūksta pastangų

Nors gimdymas yra fiziologinis procesas, tačiau daugelis moterų gali nejausti bandymų laikotarpio. Iš karto verta paminėti, kad bandymų nebuvimas nėra pažeidimas. Jų paprasčiausiai nėra. Visa tai lemia kai kurių moterų fiziologinės savybės.

Nors tai nėra nukrypimas, tačiau bandymų nebuvimas žymiai apsunkina gimdymo procesą. Tokiose situacijose moteris turi visiškai pasikliauti akušeriu-ginekologu, o tai ne visada būna lengva. Kita vertus, jūsų nesiblaškys jokie pojūčiai, jūsų užduotis - atidžiai klausytis ir laikytis visų gydytojo reikalavimų. Tačiau iš tikrųjų tai nėra taip lengva, kaip atrodo iš pirmo žvilgsnio. Bet tokia yra prigimtis, bandymai ne visiems.

Paskutinis bandymas

Mes jau sakėme, kiek bandymų trunka, bet nepasakėme nė žodžio apie galutinį bandymą. Gimus kūdikiui, turėtų gimti ir paskutinis (kitaip tariant, placenta). Pajusite dar vieną potraukį, bet ne tokį stiprų. Dar šiek tiek pastangų ir procesas baigtas.

Nebijokite aprašyti bandymų, iš tikrųjų jie nėra tokie baisūs. Pabandykite emociškai prisitaikyti prie to, kad bandymas yra įrankis, padedantis gimti kūdikiui. Išnaudokite visas šio galingo ir veiksmingo įrankio galimybes..

Svarbūs kvėpavimo technikos aspektai

Kursuose nėščiosioms vyksta aktyvus taisyklingo kvėpavimo technikos tobulinimas. Tai darykite kuo dažniau ne tik klasėje, bet ir namuose savarankiškai. Jei jaučiate svaigulį, o jūsų būklė bus tokia kaip alpimas, turėtumėte kreiptis į šiuos dalykus:

  • giliai įkvėpkite ir sulaikykite kvėpavimą;
  • sujungti du delnus ir kvėpuoti jais.

Tai yra hiperventiliacijos simptomai, nieko blogo. Tačiau mokymą reikėtų atidėti. Praktikuojant techniką, dažnai reikia kvėpuoti per burną, todėl burna išsausėja. Tokiu atveju palieskite dangaus liežuvio galiuką arba tiesiog praskalaukite burną vandeniu.

Gimdymo metu kūdikiui yra daug sunkiau nei tu. Nepamiršk apie tai. Laisvas kvėpavimas gali labai atitolinti gimimo procesą. Susikoncentruokite į gerą kvėpavimą, nesiblaškykite pašalinių dalykų.

Gimdymo proceso bandymai: kas tai yra, kaip jie atsiranda ir kuo skiriasi nuo susitraukimų?

Gimdymas yra sunkus ir pavojingas procesas, reikalaujantis, kad moteris laikytųsi tam tikrų taisyklių. Jei elgsitės taip, kaip pataria gydytojai, skausmą galima žymiai sumažinti. Svarbu viskas: nuo patogios kūno, rankų ir kojų padėties iki ritmingo kvėpavimo. Pradėti dirbti reikia dar prieš pasirodant bandymams. Ką reiškia ši sąvoka ir kuo bandymai skiriasi nuo susitraukimų?

Bandymai: kas tai?

Medicininis terminas „bandymas“ reiškia pilvo ir gimdos raumenų refleksinį susitraukimą, kurį palaiko diafragma, kuria kūnas išstumia vaisius. Moteris negali paveikti šio gimdymo etapo, nes viskas vyksta visiškai automatiškai. Bandymai prasideda, kai vaisiaus galva pasisuka teisinga linkme ir paspaudžia ant gimdos kaklelio, kuris turėtų būti paruoštas ir maksimaliai atidarytas..

Raumenų refleksiniai susitraukimai prasideda netyčia, jų atvykimo negalima atidėti ar sustabdyti savo noru, tačiau jie vis tiek gali būti kontroliuojami. Apibūdindamos bandymus moterys dažnai naudojasi „stūmimo“ sąvoka, nes jos tam tikru mastu primena tuštinimosi procesą..

Nėščios moterys dažnai bijo, kad negalės savarankiškai susilaukti kūdikio. Baimės veltui, gamta sutvarkyta taip, kad visi procesai gimdymo metu vyksta vienas po kito teisinga tvarka ir vyksta automatiškai. Atsiradus nenumatytoms komplikacijoms, šalia gimdančios moters budi operacinės komandos gydytojai ir akušerė..

Kuo bandymai skiriasi nuo susitraukimų??

Pirmą kartą pagimdžiusios moterys ne visada supranta skirtumą tarp bandymų ir muštynių. Abu procesai yra skirti padėti kūdikiui gimti, papildyti vienas kitą ir vykti paeiliui..

Dirbdama moteris negali kontroliuoti savo raumenų. Dirbanti moteris turi užimti patogią padėtį ir stengtis pagauti ritmą, padėti savo kūnui. Tinkamas kvėpavimas padės sumažinti skausmą. Tarp kovų turėtumėte pabandyti atsipalaiduoti ir šiek tiek pailsėti kūnui.

Parengiamųjų susitraukimų stadijoje skausmas nėra labai stiprus, jis vystosi palaipsniui. Šiuo metu gimdos kaklelis atsidaro.

Kai gimda paruošiama gimdymui, prasideda vaisiaus stūmimas per gimdymo kanalą. Tai yra antras gimdymo etapas, kurio metu susitraukimai tampa daug stipresni, skausmingesni. Tada eikite bandymų, kuriuos galima suvaržyti ar sustiprinti laikantis akušerės nurodymų. Ji stebi vaisiaus judėjimą ir padeda procesui, nustatydama, ar kūdikis gimsta normaliai..

Kada prasideda bandymai ir kokia jų trukmė?

Bijoti, kad pirmaisiais susitraukimais iškart prasidės gimdymas ir atsiras vaisius, neverta. Gimimo procesas yra gana ilgas (greitas gimdymas moterims, turinčioms pirmenybę, yra labai retas atvejis). Bandymai pasirodo prieš pat paskutinį jo etapą.

Pačių bandymų trukmė visoms gimdančioms moterims yra skirtinga, tačiau jie visada būna trumpesni nei susitraukimai. Tai, kiek ilgai truks procesas, priklauso ne tik nuo darbo intensyvumo, bet ir nuo moters sugebėjimo valdyti ir atsipalaiduoti. Pirmojo nėštumo metu, kuris vyksta be komplikacijų, jie trunka apie 2 valandas. Vėliau daugumos moterų gimdymai būna šiek tiek greitesni, o bandymo trukmė gali būti sutrumpinta iki 30 minučių.

Vienas bandymas trunka apie 15 sekundžių. Pertrauka tarp bandymų yra apie 3 minutes, per tą laiką reikia pabandyti atkurti kvėpavimą. Nebūtina priešintis kūno reakcijoms, stengtis nevaržyti savęs, tai tik atitolins procesą. Norint išvengti nevalingų žarnyno judesių gimdymo metu streso metu, moterims pirmiausia suteikiama klizma, todėl nėra ko bijoti..

TAIP PAT SKAITYKITE DUOMENIS: kaip jie prieš gimdymą padėjo klizmą gimdymo namuose?

Moters veiksmai gimdant pasikėsinimo metu

Bandymų metu gimdanti moteris turėtų klausyti akušerio ir sekti jo patarimais. Svarbu iš anksto išmokti kvėpavimo technikos, o jei to nepadarysite, pabandykite kvėpuoti, kaip rekomendavo gydytojas. Kartais reikia sulėtinti gimdymo procesą, tada reikės kiek įmanoma atsipalaiduoti ir trumpai bei dažnai kvėpuoti. Šis seklus kvėpavimas padės šiek tiek atsipalaiduoti. Visiškas atsipalaidavimas yra raktas į sėkmingą gimdymą.

Reikia stengtis tuo momentu, kai krinta pastangų pikas (tai yra, jis tampa kiek įmanoma stipresnis). Kvėpavimas turėtų išlikti stabilus ir lygus. Vaiko rėkimas gimdymo metu yra žalingas - tam reikia daug pastangų.

Bandymų tipai

Elgesio tipą gimdydama moteris gali pasirinkti pati, iš anksto pasikonsultavusi su gydytoju. Verta tai padaryti iš anksto, kad būtų laiko pasiruošti ir išmokyti teisingą kvėpavimą. Yra du elgesio variantai bandant:

Turėdama natūralų tipą, moteris pasitiki savo kūnu ir nekontroliuoja bandymų. Gydytojas stebi proceso eigą ir padeda prisitaikyti prie situacijos. Pagrindinis gimdančios moters uždavinys yra atsipalaiduoti ir padėti savo kūnui padaryti viską, kaip reikalaujama, nevaržant darbo.

Šis elgesio tipas tinka tiems, kurie pagimdo ne kartą, gerai toleruoja nėštumą. Tokiu atveju vaisius turi būti teisingai nustatytas, tai yra, pasuktas galva žemyn.

Kontroliuojamas elgesio tipas labiau tinka tiems, kurie pagimdo pirmą kartą ir labai bijo padaryti ką nors blogo. Tokiu atveju geriau visiškai pasitikėti gydytoju ir laikytis jo rekomendacijų. Bandymų metu gimdanti moteris duoda signalą, kada reikia pastūmėti. Taigi akušerė gali sinchronizuoti moters veiksmus su vaisiaus progresu.

Teisingas kvėpavimas

Svarbiausias dalykas bandant kontroliuoti savo kvėpavimą. Staigus įkvėpimas yra nepriimtinas, diafragma turėtų judėti sklandžiai. Giluminio kvėpavimo laikotarpis pakaitomis virsta paviršiniu, vadinamuoju kanalu. Veiksmų algoritmas yra toks:

  1. pradžioje bandymai giliai lėtai įkvėpti ir sulaikyti,
  2. Šiuo metu klubai, sėdmenys ir veidas yra kiek įmanoma atsipalaidavę,
  3. pilvo raumenys šiuo metu turėtų būti kiek įmanoma įtempti,
  4. bandymo metu pilvo raumenų spaudimas turėtų būti nukreiptas į apatinę pilvo dalį tarpvietės link,
  5. po kelių sekundžių prie gydytojo parašo galite atsipalaiduoti.

Tinkamai ritmiškai kvėpuodama bandymų metu moteris padeda kūdikiui praeiti per gimdymo kanalą. Iškvėpimas turėtų būti stiprus ir lygus, nes būtent šiuo metu vaisius progresuoja, o staigūs smūgiai jam kenkia. Svarbu atsipalaiduoti tarp bandymų, kad moteris turėtų jėgų atlikti visą darbą.

Komplikacijų galimybė

Moterų gimdymas trunka keletą valandų, sunkiais atvejais - iki dienos. Viena iš dažnų šio proceso komplikacijų yra silpnas gimdymas. Tai gali pasireikšti tiek susitraukimų stadijoje, tiek bandymų metu. Tokiu atveju vaiko stūmimo procese dalyvauja tik pilvo raumenys.

Tokia patologija būdinga antsvorio savininkams ar moterims, pagimdžiusioms daugybę kartų. Tie, kurie kenčia nuo įvairių pilvo organų ligų, turi polinkį į silpną gimdymą. Esant silpnam gimdymui, akušeris gali skirti vaistų, kurie gali padidinti bandymą.

Dėl netinkamo moters kvėpavimo gimdymo metu kūdikis gali susižaloti galvą. Aštriai aktyviu kvėpavimu vaikas atsitraukia į gimdymo kanalą, tuo tarpu yra didelė rizika susižeisti. Štai kodėl gimdančioms moterims griežtai patariama nebandyti rėkti.

Jei gimdanti moteris pastumia laiką, kyla pavojus pakenkti jos pačios raumenims, raiščiams ir kaulams. Kūdikiui skrandyje tokiu atveju trūksta deguonies, jis taip pat gali nukentėti. Ankstyvas bandymas nepakankamai atskleisti gimdos kaklelį sukelia plyšimus moterims ir pratęsia visą gimdymo procesą..

Greitas gimdymas yra ne mažiau pavojingas nei užsitęsęs gimdymas. Jei moteris pradėjo spausti dar prieš atidarant gimdos kaklelį, tai sukelia gimdos plyšimą, o tai apsunkina visą gimdymo procesą. Greitas vaisiaus vystymasis per gimdymo kanalą yra gausus makšties ir tarpvietės plyšimų, sukeliančių pavojingą kraujavimą moterims, įvairius patempimus ir sužalojimus vaikui..

TAIP PAT SKAITYKITE: kaip stipriai stumti gimdant, kad neapleistumėte makšties raumenų?

Daugelis nėščių moterų paniškai bijo bandymų, laikydamos jas baisiausiu gimdymo momentu. Moteriai svarbu atsikratyti šios baimės, nes tai trukdys jai atsipalaiduoti ir ramiai laikytis gydytojo rekomendacijų, o tai ypač svarbu gimdant. Štai kodėl būtina pasiruošti gimdymo procesui, pavyzdžiui, lankyti specialius nėščių moterų kursus.

Susitraukimai ir bandymai gimdant (labai įdomus straipsnis)

Kaip prasideda muštynės

Kas vyksta prieš susitraukimus Kuo arčiau gimdymo datos, tuo atidžiau būsimoji motina pradeda klausytis savo kūno - jis prikiša, tempia ten ir ji yra pasirengusi skubėti į ligoninę galvodama, kad visa tai yra gimdymo požymiai. Daugeliui moterų, ilgėjant nėštumo laikotarpiui, kartas nuo karto jaučiamas įsitempęs skrandis (dažniausiai po greito pasivaikščiojimo ar fizinio aktyvumo). Tai yra vadinamieji klaidingi susitraukimai (jie taip pat vadinami pirmtakų susitraukimais). Jie nėra pernelyg skausmingi, atsiranda nereguliariais intervalais, o paskui išnyksta. Tikri susitraukimai, nurodantys gimdymo pradžią, taip pat iš pradžių nėra pernelyg skausmingi. Tačiau jų skirtumas nuo melagingo yra tas, kad skausmas auga pamažu, o intervalai tarp jų sumažėja. Gydytojai rekomenduoja suskaičiuoti laiką tarp susitraukimų - jums reikia vykti į ligoninę, kai pertrauka yra 7-10 minučių per pirmąjį gimdymą. Jei gimdymas nėra pirmas, tuomet verta kreiptis į ligoninę, kai tik prasidės susitraukimai.

Kas yra preliminarūs skausmai?

Kartais klaidingi susitraukimai išnyksta - jie tęsiasi dieną ar ilgiau, tuo tarpu intervalai tarp susitraukimų nedidėja ir skausmas nepadidėja. Ši būklė vadinama preliminariu patologiniu periodu. Jei skausmas stiprus, moteris negali miegoti ir yra labai pavargusi. Be to, dėl užsitęsusio preliminaraus laikotarpio vaikas kenčia - jam gali išsivystyti hipoksija.

Todėl, jei praleidote bent vieną nemigo naktį, jus kankino išankstiniai skausmai, eikite į ligoninę - gydytojai nuspręs, ką daryti jūsų atveju. Visų pirma, tai priklauso nuo gestacinio amžiaus. Pvz., Jei laikotarpis yra 37–38 savaitės, o gimdos kaklelis dar nesubrendęs, tada atliekama antispazminė terapija („no-spa“, „papaverinas“, „baralgin“, žvakutės su „Buscopan“) ir tokolizė (į veną leidžiamas ginipralis). Tai sumažina gimdos tonusą ir sutraukiamąjį aktyvumą. Jei laikotarpis yra 40–41 savaitė, o gimdos kaklelis yra gana elastingas, tada gydytojai nusprendžia stimuliuoti gimdymą (paprastai tam atliekama amniotomija - atidaroma vaisiaus pūslė).

Jei nėštumas yra ilgalaikis, bet kaklas nesubrendęs, tada jis paruošiamas gimdymui - įvedamas specialus gelis, kuris minkština kaklą, o tada jie pradeda stimuliuoti gimdymą.

Kaip atrodo skausmas susitraukimų metu

Iš pradžių tai primena traukiančius skausmus, tarsi skausmingas menstruacijas, vienintelis skirtumas, kad šie pojūčiai sukasi bangomis, trunka keletą minučių ir praeina. Kai kurioms moterims gimdymo skausmai gimdymo metu prasideda nuo apatinės nugaros dalies skausmo (dažniausiai tai atsitinka, kai gimda turi nugaros lenkimą). Gimus gimdymui, skausmas pereina į visą pilvą - kovojant jis atrodo sustingęs.


Kažkas lengvai toleruoja skausmą susitraukimų metu, o kitas ne - tai priklauso nuo individualios skausmo ribos ir nuo to, kaip gimdos kaklelis yra pasirengęs gimdyti. Jei kaklas jau yra minkštas ir elastingas, tada skausmas yra mažesnis, o jei kaklas nėra paruoštas, skausmas yra stipresnis.

Kaip lengviau perkelti darbo susitraukimus

Kvėpavimas vaikui gimdant Kai kurias moteris susitraukimų metu palengvina tam tikros kvėpavimo metodikos. Tinkamas kvėpavimas maitina kraują deguonimi ir apsaugo nuo hipoksijos atsiradimo vaikui, taip pat padeda moteriai atsipalaiduoti. Be to, susikaupimas kvėpavimo ritmu atitraukia skausmą. Kai kurios moterys gimdydamos instinktyviai sulaiko kvėpavimą ar rėkia, o tai yra iš esmės neteisinga - tai sukelia įtampą moters kūne ir sukelia vaiko deguonies trūkumą.

POZICIJOS Daugelyje gimdymo namų praktikuojamas vadinamasis laisvas elgesys gimdant, kai gimdanti moteris gali daryti ką nori - vaikščioti, gulėti ir pan..

Tu stovi ir ilsi rankas ant stalo. Esant tokiai padėčiai, moteris mažiau pavargsta, skausmas sumažėja, o kūdikis gana lengvai juda gimdymo kanalu. Ši poza yra ideali pradiniam susitraukimų etapui. Viena išimtis yra tai, kad negalima sėdėti! Tai trukdo vaiko progresui per gimdymo kanalą. Taip pat yra specialių pozų, kurios pagreitina gimdymo eigą ir palengvina gimdymo eigą.

  • Kamštis užkišamas prieš gimdymą - kamštis atrodo kaip gleivės gabalas, kartais su kraujo dryžiais. Tai gali atsitikti tiek dieną, tiek savaitę prieš gimdymą ir rodo, kad gimdos kaklelis ruošiasi gimdymui - jis yra sutrumpintas, suminkštinamas. Nebūtina vykti į ligoninę, kai gleivinės kamštis tuščias.
  • Gali tekėti amniono skystis. Pastebėję, kad iš lytinių takų išsiskiria skystis (jis gali arba lašėti, arba lašėti iš karto dideliame tūryje - apie 200 ml), nedelsdami eikite į ligoninę. Vandens nutekėjimas reiškia, kad jūsų kūdikis gims dienos metu (anksčiau buvo manoma, kad bevandenis laikotarpis gali trukti ne ilgiau kaip 12 valandų, tačiau dabar manoma, kad jei motina ir vaikas jaučiasi gerai, tada bevandenis laikotarpis gali trukti iki 24 valandų)..
  • Daug ką galima pasakyti apie tai, kaip skiriasi nėščių moterų vanduo. Atkreipkite dėmesį į skysčio spalvą - jei jis yra lengvas ir skaidrus, tai reiškia, kad su vaiku viskas gerai ir galite skubėti į ligoninę. Jei vandenys yra drumstas ar žalsvas, tada su jais sumaišomi originalūs išmatos (mekoniumas), o tai rodo, kad kūdikis kenčia nuo hipoksijos ir kad būtina kuo greičiau patekti į ligoninę. Kai kuriais atvejais gydytojai netgi nori nelaukti natūralaus gimdymo, o daryti cezario pjūvį.
    • Dirbant, lėtas ir gilus kvėpavimas yra efektyvus. Įkvėpimas atliekamas per nosį (5-10 skaičių), iškvėpkite per lūpas, sulankstytas vamzdelyje (20 atvejų - iškvėpimas turėtų būti ilgesnis nei įkvėpus). Bet tik kvėpavimo metu reikia kvėpuoti tokiu būdu, o tarp jų kvėpavimas turėtų būti natūralus, kitaip gali atsirasti hiperventiliacija ir sąmonės netekimas..
    • Kai reikia suvaržyti bandymus, geriau kvėpuoti „panašiai į šunį“ - per burną, paviršutiniškai ir dažnai. Tai padeda ištverti skausmą..
    • Atsiklaupę atsiklaupkite alkūnėmis ant lovos. Keliai yra vienas nuo kito nutolę. Kartais reikia atsistoti, kad kojos nepavargtų. Periodiškai turite nuleisti galvą, kad sumažintumėte įtampą nuo pečių. Šios laikysenos pranašumai yra tai, kad gimda nekelia spaudimo stuburui, bandymai palengvėja, mažiau pavargstate..
    • Jūs esate pritūpęs. Gimimo kanalas plečiasi, o kūdikis gimsta greičiau. Susitraukimai greitėja, juos lengviau stumti. Tačiau šioje padėtyje kojos greitai pavargsta. Ši poza yra ideali silpninant gimdymą, silpnus bandymus. Bet tai galima naudoti tik pateikiant vaikui galvą.
  • Kada tu gali stumti
  • Paskutiniame gimdymo etape moteris pradeda jausti, kad visas jos kūnas sukasi iš vidaus. Tai vadinama bandymais, bet jūs negalite stumti be gydytojo komandos.

    Kaip elgtis gimdant? Pirmiausia turite įsitikinti, ar gimdos kaklelis yra visiškai atidarytas. Jei pradedate stumti, prieš laukdami visiško kaklo atidarymo, jo plyšimo tikimybė yra didelė. Be to, bandymai bus neveiksmingi ir vaikas gali patirti gimimo sužalojimą (galvos odos edema - cefalohematoma)..

    Subjektyvūs moters pojūčiai ne visada būna tiesa. Daugelis dirbančių moterų jau užimto ​​laikotarpio pradžioje pradeda skųstis, kad joms nėra jėgų ištverti - tarsi norėtumėte eiti į tualetą su stipriu viduriavimu. Taip yra todėl, kad kūdikio galva pradeda pjauti gimdymo kanalą ir spaudžia tiesiąją žarną. Tačiau jei gimdos kaklelis dar nėra atidarytas, akušerė sako, kad reikia „užspringti“ pastangų - kvėpuoti „kaip šuo“. Ir tik tada, kai anga siekia 10 cm, gydytojas duoda komandą stumti.

    Kaip sunku stumti

    Turite stumti, kai stumiate tualetą vidurių užkietėjimui (pilvo raumenys ir diafragma yra įjungti). Gulėdamas ant Rakhmanovo lovos, turite pakelti galvą, apvynioti rankas aplink kelius ir patraukti į save. Jo akys žvelgia į bambą. Įkvėpdami gaukite oro į savo krūtinę ir, sulaikydami kvėpavimą, stumkite. Vienai kovai paprastai atlikti 3 bandymai.

    Jei kažkas nepavyko. Kai reikia įkvėpti, iškvėpti ir stumti, gydytojas turi kalbėti. Bandymo metu negalima rėkti, nes užuot spaudęs diafragmą, oras išeina iš plaučių ir bandymas tampa neveiksmingas. Be to, tai gali išprovokuoti vaiko deguonies badą. Atidžiai vykdykite akušerio ir gydytojo nurodymus - ir viskas bus gerai!

    • Genties veiklos silpnumas yra gimdymo, kurio susitraukimai yra silpni ir neveiksmingi, pavadinimas. Paprastai tai atsitinka daugiausia pirmagimių moterų. Tokiu atveju gydytojai kurį laiką stebi motinos ir vaiko būklę, o jei susitraukimai nesustiprėja, jie pradeda stimuliuoti gimdymą..
    • Greitas gimimo aktyvumas - ar kitaip, greitas gimdymas. Būdingas hiperjaudinančioms moterims. Susitraukimai tuo pačiu metu nuo pat mažens yra labai stiprūs ir skausmingi, o kūdikis gimsta per 1–3 valandas. Tokie gimdymai kupini komplikacijų, tokių kaip gilūs gimdymo kanalo plyšimai, priešlaikinis placentos atsiskyrimas, ūmi vaisiaus hipoksija ir kūdikio galvos sužalojimai. Norėdami susilpninti gimdymą, dažniausiai naudojama epidurinė anestezija ir tokolitinė terapija (ginipralis);.
    • Dekoordinuota lytinių organų veikla - susitraukimai yra dažni, intensyvūs ir skausmingi, o gimdos kaklelis neatskleidžiamas. Diskorifikuotas gimdymas sutrikdo placentos kraujotaką, o tai sukelia ūmią vaisiaus hipoksiją. Gydymui naudojama epidurinė anestezija ir antispazminiai vaistai..

Kas yra bandymai?

Patrimonial bandymai. Kaip sunku stumti gimdymo metu?

Taigi tu pagimdai. Jūs turite susitraukimus, spragos tarp jų tapo labai trumpos, o jėga padidėjo. Po kito tyrimo gydytojas pasakė, kad gimdos kaklelis atsidarė. Kas toliau?

Pirmuoju gimdymo laikotarpiu susitraukimai prisidėjo prie gimdos kaklelio atsivėrimo, sąlygiškai juos galima vadinti atskleidžiančiais. Dabar, kai „kelias yra atviras“, gimdymo užduotis yra padėti vaisiui palikti jaukią motinos gimdą, kurioje jis gyveno 9 mėnesius.

Prasideda antrasis gimdymo laikotarpis, kuris vadinamas tremties periodu, o šio laikotarpio susitraukimai vadinami tremtiniu. Tai šiek tiek neįsivaizduojama, nes mes iš tikrųjų ne išmetame kūdikį iš jo prieglobsčio, bet padedame pagimdyti mylimiausią tvarinį pasaulyje, tačiau, matote, oficialių dokumentų formuluotė „mylimiausio pasaulio padaro gimimo laikotarpis“ yra šiek tiek ilga..

Tai trunka 1–2 valandas pirmapradėje ir daugialypėje, priklausomai nuo gimimų skaičiaus ir individualių savybių, nuo 5–10 minučių iki 1 valandos (vidutiniškai 30 minučių). Šiuo laikotarpiu susitraukimai sustiprėja, ilgėja jų trukmė, mažėja intervalai tarp jų. Netrukus bandymai įstoti į muštynes.

Bandymai yra pilvo raumenų ir diafragmos (raumenų pertvaros, skiriančios krūtinę ir pilvo ertmes) susitraukimai. Vidutinė bandymo trukmė yra 10–15 sekundžių. Bandymų dėka padidėja intraabdomininis slėgis, kuris kartu su padidėjusiu intrauteriniu slėgiu (dėl susitraukimų) leidžia vaikui judėti gimdymo kanalu. Bandymai vyksta refleksiškai, nes gimęs vaisius, kurio apatinė dalis (galva ar dubens galas, atsižvelgiant į 1 pateikimo tipą), dirgina atitinkamus nervų galus gimdos kaklelio, makšties ir dubens dugno raumenyse. Bandymai kyla nevalingai, tačiau moteris, priešingai nei susitraukimai, gali juos kontroliuoti.

Ko tikėtis iš patrimoninių bandymų?

Dažniausiai bandymai jaučiami kaip neįprastai stiprus, nenugalimas noras ištuštinti žarnas, ryškus nemalonus tiesiosios žarnos spaudimas ir nevalingi pilvo raumenų susitraukimai. Vis dėlto, jei nepatirti tokių jausmų, negalvok, kad tau kažkas negerai. Tai yra individualus kūno bruožas. Tokiu atveju gydytojas jums pasakys, kad laikas stumti. Susitraukimai šiuo laikotarpiu yra stipriausi ir ilgiausi, tačiau dauguma moterų tvirtina, kad po bandymų prisijungti prie jų skausmas sumažėja. Šiuo metu bandymai nėra anestezuojami, nes bet kokia anestezija, sumažindama jautrumą, sumažina bandymų efektyvumą. Šiuo metu kuriami preparatai, kurie pašalindami skausmą „neišjungtų“ bandymų. Dažniausiai (nors ne visada) po bandymų moters psichinė būklė pagerėja, nes ji iš „pasyvios stebėtojos“ tampa aktyvia gimdymo proceso dalyve..

Turėtumėte žinoti, kad vaisius, eidamas per gimdymo kanalą, suspaudžia visus vidaus organus, esančius netoliese. Nenuostabu, kad vaisiaus gimimo metu ištuštinamos žarnos ir šlapimo pūslė. Nesijaudinkite dėl šios aplinkybės - priešingai, bandymas užkirsti tam kelią ir kontroliuoti savo siuntas tik trukdo gimdymo procesui. Žinok: (1) tu nekaltas; (2) tai atsitinka beveik kiekvienai moteriai, gimdančiai; (3) niekas pristatymo kambaryje to nenustebins; (4) visi išmetimai bus nedelsiant pašalinti, kad vaiko kontaktas su jais būtų visiškai pašalintas.

Kažkur įtempto laikotarpio viduryje galite pamatyti, kad vaiko galva (arba sėdmenys), atsiradusi ties makšties išėjimu susitraukimų metu, vėl išnyksta, kai ji baigiasi. Nesijaudinkite, tai yra normalus reiškinys, vadinamas galvos (ar sėdmenų) pjovimu ir reiškia, kad netrukus sutiksite savo vaiką. Kai ankstesnė dalis nustos „slėptis“ už užpakalio (dantyti), jūs būsite perkeltas į gimdymo kambarį arba, jei turite individualią palatą, jūsų paprašys perkelti iš lovos ant motinystės stalo. Čia įvyksta kulminacija ir „mylimiausio pasaulio padaro gimimo laikotarpio“ pabaiga..

Ar viskas priklauso nuo dirbančios moters??

Taip ir labai daug. Bandymai yra svarbi gimimo proceso dalis. Jei muštynių metu nuo moters niekas nepriklausė, tada bandymais ji tampa pagrindine veikėja. Padėtį, kurioje gimdysite, daugiausia lemia tai, kur ji įvyks. Yra gimdymo ligoninių, kuriose praktikuojamas vertikalus 2 gimdymas, tačiau dauguma moterų gimdo ant gimdymo stalo „standartinėje“ padėtyje. Tuo pat metu gimdanti moteris guli atsikišusi kojomis į kelio ir klubo sąnarius, o bandymų metu, didindama pilvo raumenų susitraukimus, pasilenkia į priekį ir užima pusiau sėdimą padėtį. Nereikia galvoti, kad kadangi ši pozicija yra priimama visose gimdymo ligoninėse ir moteris nedalyvavo jos pasirinkime, tada ji yra absoliučiai nefiziologinė. Tai nėra taip, ir daugelis moterų, turinčių galimybę pasirinkti gimdymo poziciją, imasi būtent to. Tokiu atveju motinos kūnas tarsi kartoja gimimo kanalo formą, pro kurią kūdikis turi eiti, o tai palengvina jo judėjimą; vaikas sveria gimdymo kanalą savo svoriu, kuris prisideda prie jų ištempimo, be to, patogu stumti šioje padėtyje. Ši pozicija patogi ir medicinos personalui, nes patogiau suteikti reikiamą pagalbą.

Kaip jau minėta, nors bandymai ir kyla netyčia, moteris tam tikru mastu gali juos kontroliuoti, prireikus sustiprindama ar suvaržydama. Tačiau neteisėti veiksmai gali pakenkti tiek motinai, tiek kūdikiui. Todėl šiuo laikotarpiu būtina susiburti ir aiškiai laikytis visų gydytojo ir akušerio nurodymų, nesigilinant ir nepagailint savęs. Kuo geriau stumdysite, tuo daugiau energijos ir įdėsite į jį, tuo greičiau vaikas eis per gimdymo kanalą.

Tinkamas kvėpavimas, būtinas per visą gimdymą, nepraranda savo aktualumo bandymų metu. Pirma, šiuo metu vaisius labiau nei bet kada kenčia nuo deguonies trūkumo. Antra, tai padeda taupyti jėgas ir efektyviau pastumti..

Bandymo pradžioje gerai iškvėpkite - tai būtina norint iškart po to visiškai ir giliai įkvėpti. Sulaikykite kvėpavimą, o neiškvėpdami (tai labai svarbu!), Kuo stipriau stumkite, kad sulaikytumėte kvėpavimą. Kai pajusite, kad oro nepakanka, iškvėpkite lėtai. (Įkvėpus diafragma nusileidžia ir dalyvauja gimimo akte, aštriu iškvėpimu diafragma greitai pakyla, visą šį laiką vaisiui daromas slėgis staiga sustoja. Kūdikis gali smogti galvą į dubens kaulą ir susižeisti.) Tada darykite gilų įkvėpkite, sulaikykite kvėpavimą ir stumkite.

Paprastai vienos kovos metu moteris jaučia poreikį vidutiniškai pastumti 3 kartus. Geriau kelis kartus stipriai spausti, nei bandyti tai daryti nuolatos kovos metu: tai darydami jūs tik prarasite jėgas, o vaisiui - deguonies trūkumas. Jei nejaučiate pastangų ar jie per silpni, tada jums vadovauja gydytojas ir akušerė.

Kur nukreipti pastangas?

Tai labai svarbus klausimas. Svarbu ne tik taikoma jėga, bet ir ten, kur ji nukreipta. Tiesiog atrodo, kad viskas paprasta: reikia „išstumti“ vaiką iš savęs, dedant visas pastangas, kad tai padarytum. Kai akušeriai liepia, kai kurios moterys spaudžia „į veidą“. Moteris, dirbanti, yra labai įtempta, tačiau kadangi jos pastangoms nėra jokios krypties, jos nelemia vaiko pažangos; procesas užsitęsia, o moteriai gali sprogti akių ir veido kraujagyslės. Esant tokiai situacijai, jei būsimoji mama nepakeis taktikos, gydytojai turės „stumti ją“, rankomis spausti kūdikį per priekinę pilvo sieną, o jei kūdikis pradės kentėti, tada užmaskuoti žnyples. Suprantate, nei vienas, nei kitas nepageidautinas.

Taigi „kur stumti“? Kaip jau minėta, daugeliu atvejų bandymai jaučiami kaip didelis noras ištuštinti žarnas (vaisiaus galva dirgina nervų galus, atsakingus už šį poelgį). Nesipriešinkite šiam norui. Nesijaudinkite, tai natūralūs ir teisingi pojūčiai. Įsivaizduokite, kad jūs tikrai ištuštinote žarnas, ir stenkitės tai padaryti. Kitas vadovas sukels skausmą. Vaisiaus galva ištempia gimdymo kanalo audinius, o jūs jaučiate stiprų skausmą ir deginimą makštyje. Reikia stumti į maksimalų skausmo tašką, jį sustiprinant. Skausmo sustiprėjimas rodo, kad jūs viską darote teisingai, o vaikas juda gimdymo kanalu.

Ar jums reikia nuolatinių pastangų??

Gimimo metu yra atvejų, kai reikia sumažinti bandymų galią. Judėdamas išilgai gimdymo kanalo, vaikas prispaudžia prie gimdymo kanalo, ištempdamas juos iki pločio, kuris reikalingas, kad jis praeitų. Makšties gleivinė ir dubens raumenys sugeba ištempti gana stipriai. Jei šis procesas vyksta sklandžiai, tada gimdymo kanalo minkštieji audiniai palaipsniui prisitaiko prie tempimo. Jei antrasis gimdymo laikotarpis yra per greitas, neparuošti gimdymo kanalo minkštieji audiniai neatlaiko tokios apkrovos, atsiranda pertraukų. Tais atvejais, kai gydytojai mato, kad gali atsirasti tarpvietės plyšimas ir jo neįmanoma išvengti, gimdydami pasinaudokite episiotomija (tarpvietės pjūvis). Jie tai daro norėdami išvengti komplikacijų pogimdyminiu laikotarpiu, nes nupjauta žaizda užgyja geriau nei susiuvama.

Greitai gimstant kenčia ir vaisius. Jis yra išstumtas iš gimdymo kanalo dideliu greičiu, jo nariai neturi laiko prisitaikyti keliauti tokiu siauru kanalu, stuburui ir galvai daromas stiprus slėgis, dėl kurio kūdikis gali susižeisti. Todėl, kai akušerė jums sako, kad negalite stumti, turėtumėte nutraukti bandymus. Greitai atsipalaiduokite ir švelniai iškvėpkite oro per sulenktas lūpas. Kartais, norėdamas geriau skatinti vaiką ar atsipalaiduoti ir įgyti jėgų, gydytojas gali uždrausti pastūmėti vieną ar kelis susitraukimus. Negalite sustabdyti bandymo, bet žymiai susilpninate jį savo jėgomis. Būtina kiek įmanoma atsipalaiduoti ir kvėpuoti dažnai, dažnai, šiek tiek atmerkus burną ir paviršutiniškai, „šuns tipo“..

Vaiko gimimas: laiminga pabaiga

Jei gimdymas buvo normalus ir kūdikis verkė iškart po gimimo, jis guldomas ant motinos skrandžio. Šios akimirkos džiaugsmas visiškai užtemdo ir ištrina iš atminties ką tik patirtą skausmą ir baimę. Po kūdikio gimimo yra trumpa bandymų pertrauka (iki 15 minučių), o tada, kai atsiskyrusi placenta patenka į makštį, moteris vėl jaučia norą pastumti. Tačiau šie bandymai yra daug silpnesni ir nereikalauja didelių fizinių pastangų. Moteris yra šiek tiek įtempta, o paskutinė gimsta (placenta ir vaisiaus membranos). Gimdymas baigėsi. Dabar jūs esate brangiausių pasaulyje lobių motina ir savininkė. Sveikinu!

1 Palankiausias vaisiaus pateikimas (t. Y. Padėtis gimdoje) laikomas galvos pateikimu (galva žemyn). Jei kūdikio sėdmenys ar kojos yra palpuojami apatiniame gimdos segmente, jie kalba apie dubens pateikimą. Daugiau apie tai galite perskaityti E. Černukos straipsniuose „Vaisiaus dubens apytaka“ (Nr. 11/2001) ir „Gimdymas dubens srityje“ (Nr. 12/2001)..

2 Žr. V. Zaborsky, N. Kuznetsova, „Vertikalus pristatymas“, Nr. 2, 2002.

Jei turite medicininių klausimų, pirmiausia pasitarkite su gydytoju.

Kuo bandymai skiriasi nuo susitraukimų?

Kuo skiriasi bandymai ir susitraukimai?

Gimdymo sėkmė daugiausia priklauso ne tik nuo medicinos personalo kvalifikacijos. Ne mažiau svarbus yra pačios moters elgesys ir jos supratimas apie procesus, vykstančius jos kūne gimdymo metu. Todėl pravers žinios apie tai, kas skiria bandymus nuo darbo skausmų. Šiame straipsnyje mes jums pasakysime, koks skirtumas tarp jų ir kaip atskirti vieną nuo kito.

Kas tai yra?

Susitraukimai ir bandymai yra visiškai skirtingi gimdymo etapai. Su darbo susitraukimais prasideda gimdymas. Tai ritmiški ir periodiniai gimdos raumenų susitraukimai. Šie susitraukimai įvyksta taip, kad gimdos kaklelis gali atsidaryti ir suteikti kūdikiui galimybę išeiti iš motinos gimdos.

Susitraukimų laikotarpis trunka gana ilgai. Pirmiausia pradėkite silpnus ir trumpus susitraukimus, kurie vadinami latentiniais. Jie kartojami kas 30–40 minučių ir trunka ne ilgiau kaip 15–20 sekundžių. Palaipsniui spazmų intensyvumas didėja, jie tampa stipresni ir dažnesni, o intervalai tarp jų tampa trumpesni..

Pasibaigus latentiniam laikotarpiui, gimda susitraukia maždaug kartą per 10–15 minučių, o sumažėjimas trunka apie 40 sekundžių. Šiuo metu, esant normaliam nesudėtingam gimdymui, gimdos kaklelio anga siekia 3 centimetrus. Šiuo metu turite atvykti į ligoninę. Latentinis gimdymo laikotarpis trunka iki 12 valandų primiparais ir iki 8-10 valandų tiems, kurie pagimdo iš naujo.

Jau ligoninėje prasideda aktyvus gimdymo etapas. Gimdos lygiųjų raumenų susitraukimai padidėja ir tampa dažnesni. Kova trunka vidutiniškai apie 50–60 sekundžių, susitraukimai kartojami kas 4-5 minutes. Laikotarpis trunka nuo 3 iki 5 valandų primiparais ir šiek tiek mažiau moterims, turinčioms darbo. Per tą laiką kaklas atsidaro dar 4 centimetrai, anga laikotarpio pabaigoje pasiekia 7 centimetrus.

Paskutinės kovos yra pereinamosios. Jie yra patys skausmingiausi ir stipriausi. Kartoti kas 1–2 minutes, paprastai tai trunka nuo pusvalandžio, padauginus iš pusantros valandos, jei moterys pagimdo pirmą kartą. Gimdos anga tampa maksimali - 10–12 centimetrų. Šiame etape susitraukimai baigiasi ir prasideda antrasis gimdymo etapas - bandymai.

Bandymai yra refleksinis gimdos ir pilvaplėvės raumenų susitraukimas. Jų pasaulinė užduotis yra įstumti kūdikį į lytinius takus. Šis procesas vadinamas vaisiaus išmetimu..

Skirtumas fiziniame lygmenyje yra tas, kad moteris negali kontroliuoti susitraukimų, tačiau ji sugeba kontroliuoti bandymus, padėdamas kūdikiui gimti į pasaulį.

Kaip suprasti, kad prasidėjo muštynės?

Nustatyti gimdymo pradžią nėra taip sunku, kaip atrodo nėščia. Tikrieji susitraukimai nuo klaidingų susitraukimų ir pirmtakų skiriasi ritmiškumu. Nuo pat pradžių jie atsiranda su tam tikru dažniu ir periodiškumu. Pakaks poros valandų stebėti savo būseną chronometru ar laikrodžiu su antra ranka, ir paaiškės, kad prasidėjo pačios tikriausios kovos..

Esant tikroms kovoms, nei kūno padėties pasikeitimas, nei šiltas dušas, nei arbata su čiobreliais - niekas, kas padėjo melagingoms kovoms, nepadės. Neįmanoma sulėtinti ar sustabdyti šių tikrųjų gimdos susitraukimų.

Kaip suprasti, kad yra bandymų?

Po to, kai susitraukimai pasiekė kulminaciją, moteriai kyla nenugalimas noras skubiai eiti į tualetą ir ištuštinti žarnas. Tai siejama su vaisiaus galvos spaudimu ant visiškai atidarytos gimdos kaklelio. Tai yra pirmasis bandymo pradžios ženklas. Moteris turi skubiai atkreipti medicinos personalo dėmesį į savo jausmus. Šiame etape gimdanti moteris paprastai vežama į Rodzalą. Prasideda svarbiausias gimdymo etapas.

Tiesiog stumti, paklusti norui tai padaryti, neįmanoma. Gali būti gimdos kaklelio, makšties plyšimai. Nepaklusnumas gimdant yra kupinas kūdikio gimimo traumų. Todėl moteriai reikia stumti išimtinai vadovaujant akušerei, kuriai vadovauja gimdymas, nepamirštant apie tinkamą kvėpavimą.

Galimi sunkumai

Bet kuris iš gimimo proceso etapų gali nustoti vystytis. Susitraukimai gali susilpnėti, o tada gimdos kaklelis visiškai neatsiveria. Bandymai be refleksinių susitraukimų taip pat nebus veiksmingi, o vaiko gimimo procesas sulėtės. Pirmuoju atveju jie kalba apie tokį reiškinį kaip pirminis darbo jėgos silpnumas, antruoju - apie antrinį darbo jėgos silpnumą.

Abiem atvejais gydytojai padarys viską, kas įmanoma, kad stimuliuotų gimimo procesą, tačiau jei moters organizmas neatsako, jei grėsminga vaiko būklė, jiems bus atliktas skubus cezario pjūvis..

Niekas negali numatyti komplikacijų tikimybės gimdymo metu. Tai daugiausia yra atsitiktinumo klausimas. Tačiau teisingas moters elgesys padės jai išvengti nemalonių situacijų ar neapsunkinti susiklosčiusių force majeure aplinkybių. Norėdami tai padaryti, jums reikia:

  • nereikia rėkti - rėkimas reikalauja daug energijos;
  • teisingai kvėpuokite - susitraukimų metu giliai ir lėtai, bandydami - giliai įkvėpkite ir sulaikykite kvėpavimą bandymo metu;
  • klausytis gydytojo ar akušerio - jie geriau žino, kada stumti, o kada kantriai.

Sutraukimų ir bandymų skirtumus galite sužinoti išsamiau kitame vaizdo įraše.

  • Susitraukimai
  • Mokymai
  • Tikros kovos: ženklai
  • Kaip išgyventi
  • Kvėpavimas
  • Kelia palengvėjimą
  • Važiuojame į ligoninę
  • Skirtumas nuo bandymų

medicinos stebėtoja, psichosomatikos specialistė, 4 vaikų mama

Ką reiškia bandymai dirbti?

Nėštumas yra puikus laikas ir dažniausiai baigiasi gimdymu. Natūralus gimdymas yra veikla, kurią sugalvoja pati gamta. Važiuodamas per gimdymo kanalą, vaikas įgauna jėgų.

Kas yra bandymai

Gimdymo trukmė svyruoja nuo 2 iki 14 valandų, atsižvelgiant į paciento amžių ir gimdymo istoriją (paprastai pirmagimio gimdymas truko 10–12 valandų, priešingai nei daugiavaisis - ne daugiau kaip 3 valandas)..

Darbo procesas:

  • pirmieji skausmai mėšlungyje, pertrauka 30 minučių;
  • padidėjęs susitraukimas - intervalas yra 5 minutės;
  • susitraukimai susilieja - nuolatinė kova, plūsta į bandymus;
  • darbo aktyvumo plėtra;
  • vaiko gimimas;
  • po gimdymo stadija.

Bandymai - pilvo ir gimdos jungties raumenų susitraukimas, įskaitant diafragmos refleksą, siekiant išstumti kūdikį iš gimdos. Kitaip tariant, tai yra vaiko pastūmėjimo procesas.

Su bandymais skausmas nepastebėtas: gimdos kaklelis yra pakankamai atviras ir suminkštintas. Skirtingai nuo susitraukimų, bandymai trunka neilgai.

Kad vaikas teisingai pastumtų, moteris turi įsiklausyti į akušerę ir stipriai stumti.

Skirtumas tarp susitraukimų ir bandymų

Susitraukimas yra raumenų tempimas ir gimdos susitraukimas. Neįmanoma suvaldyti moters sugriebimo proceso. Slaugytojams palengvinti į purkštuką sušvirkščiamas vaistas, kuris atpalaiduoja lygiuosius gimdos raumenis.

Antrame susitraukimų etape atsiranda bandymai - tai procesas, kurį kontroliuoja gimdanti moteris. Ji sugeba labai trumpam sustabdyti vaiko išstūmimą, kad sugautų kvėpavimą ir vėl padėtų gimti kūdikiui..

Kai atsiranda gimdymo metu

Bandymai - būklė, panaši į tuštinimąsi, todėl prieš perkeliant nėščią moterį į gimdymo palatą, įdedama valymo klizma..

Gimdos skausmai kiekvienai nėščiai moteriai yra individualūs. Vidutiniškai užimtas laikotarpis trunka ne ilgiau kaip 2 valandas, daugialypiuose - apie 30 minučių.

Jei gimdanti moteris žino, kaip teisingai kvėpuoti, klauso gydytojo ir stumia į dešinę - kūdikis gims greičiau. Pirmiau dėl darbo pastangų. Būtent jie atima jėgas iš nėščios moters, tačiau gimstant vaikui reikia šiek tiek daugiau kantrybės.

Svarbu, kai įtempta akimirka žinai, kad jis yra moteris, priklauso nuo vaiko sveikatos. Pavyzdžiui, jei moteris suvaržo save bandydama savaime ištuštinti žarnas, kūdikis negali kvėpuoti dėl vandens ir deguonies trūkumo.

Šiuo metu o gali nuryti likusios gleivės, amniono skystis ar motinos kraujas, o tai sukels negrįžtamus padarinius.

Bandymų gimdyti kūdikį skaičius pagal prigimtį nustatomas kiekvienai nėščiai moteriai, todėl sunku atsakyti į klausimą „kiek pastangų galiu pagimdyti“..

Remiantis statistika, pirmagimio teisė vidutiniškai pastūmėja vaiką 8-10 bandymų.

Mėgindama moteris jaučiasi gimdžiusi

Užimtam laikotarpiui būdingas nedidelis skausmas. Valstybė, tarsi norėčiau eiti į tualetą „didžiąja dalimi“.

Gimdymo metu skausmingi susitraukimai, nes gimdos kaklelis atsidaro, ištempiama, gimda susitraukia. Gimdymo metu susitraukimai plūsta į bandymus.

Skausmas gali kilti dėl tarpvietės plyšių, jei vaikas didelis arba moteris elgiasi neteisingai.

Skausmo atsiradimas priklauso nuo motinos skausmo slenksčio, kuo jis didesnis, tuo skausmingesni pojūčiai.

Kvėpavimas yra raktas į sėkmingą gimimą

Kvėpavimas gimimo metu vaidina pagrindinį vaidmenį. Tinkama taktika leidžia išlaikyti ramią moterį dirbant, pagreitina kūdikio gimimo procesą ir padeda sukaupti visas jėgas.

  1. Kvėpavimas tarp bandymų turėtų būti paviršutiniškas, o ne gilus. Tai primena šuns kvėpavimą;
  2. Įkvėpkite per nosį, iškvėpkite per burną. Iškvėpimas turėtų būti būtent toks, kokį iškvėpiate.

Kovų metu taip pat svarbu išlikti ramiems. Kai sumažėja laiko tarpas tarp susitraukimų, turite kvėpuoti per nosį, kol esate vertikalioje padėtyje.

Kovos metu sunku suvaldyti emocijas, tačiau rėkimas situaciją tik pablogins: akyse sprogs kapiliarai, atsiras galvos skausmas.

Kaip sunku stumti

Pirmiausia reikia išklausyti akušerę ir medicinos personalą.

Norėdami gauti lengviausią gimdymo eigą, turite laikytis šių taisyklių:

  1. Valomoji klizma leidžia palengvinti nėščios moters būklę, o ne ištuštinti save nepatogią minutę. Klizma yra būtina perkėlimo į gimdymo palatą sąlyga.
  2. Gimdymas vyksta akušerinėje (ginekologinėje) kėdėje. Patogumui virš kėdės pakabinamas specialus vyris, leidžiantis patogiai atsigulti ant darbingos moters.
  3. Prieš pradėdami bandymą, turėtumėte įkvėpti nosį, priveržkite kojas prie kelių, pėdas pailsėkite arba rankomis laikykite kojas..
  4. Iškvėpdami, pradėję pastangų, pradėkite spausti žemyn. Dėmesys skiriamas ne skrandžiui, o makštiai, bandant „išpūsti“ kūdikį iš jo.
  5. Reikia stumti, kol oras išdžius. Vaikas stengiasi ne mažiau nei mama, o su dviguba jėga gimdymas bus sėkmingas.
  6. Kai tik pastangos atslūgsta, yra kelios sekundės, kad sustiprėtų ir vėl įkvėptų.

Gimus kūdikiui gimdymas nesibaigia - moteris „pagimdo“ kūdikio vietą - placentą. Norėdami tai padaryti, įkvėpkite ir vėl pastumkite.

Bandymai nutraukiami nuo to laiko, kai pašalinama placenta. Gimdymas baigtas.

Bandymų poveikis vaikui

Su kiekvienu nauju bandymu vaikas vis labiau įsiskverbia į aplinką. Tai yra, su kiekvienu stumiamu judesiu kūdikis pamažu įveikia gimdymo kanalą, kad galėtų susitikti su mama.

Užimtu laikotarpiu svarbu išklausyti gydytoją, kad nepažeistumėte vaiko.

  • Kūdikio galvos paaukštinimas

Vaisiaus galva per pirmąjį bandymą lūžta per lytinę spragą, o jai išnykus, galva slepiasi. Šiuo laikotarpiu labai svarbūs bandymai, nes vaikas yra laikinos hipoksijos būsenoje.

  • Kūdikio galvos gimimas

Vulvarinis žiedas tampa platesnis atliekant kiekvieną sunkų pratimą, o atsiradusi kakta neleidžia uždaryti tarpo. Galva visiškai gimsta (kakta, nosis, veidas, smakras). Atliekant 1–2 bandymus, gimsta kūdikio galva.

  • Bagažinės ir kojų gimimas

Teisingai pateikiant kūdikį, gimdymas įvyksta pakankamai greitai. Po galvos atsiradimo gimsta liemens. Gydytojai ir akušeriai padeda kūdikiui. Pečiai gimsta paeiliui: pirmas vienas, paskui antras. Jiems gimus svarbu nepersistengti iš išorės, nes galite pakenkti brachialiniam rezginiui ir gimdos kaklelio slanksteliams. Gimus vaisiaus rankoms, jos dedamos ant krūtinės ir kūdikis visiškai išimamas. Kūdikis gimė.

Vaiko būklė vertinama pagal 10 balų Apgar skalę, kurioje atsižvelgiama į: raumenų tonusą, širdies ritmą, refleksų buvimą, odos spalvą ir kvėpavimo gylį..

Užimtas laikotarpis turi įtakos gimusiam kūdikiui. Ilgi ir sunkūs gimdymai kūdikio būklę įvertina 6–8 balais.

Esant silpnam darbingumui, vaikas pašalinamas iš motinos specialiomis akušerinėmis žnyplėmis. Jei nenaudosite žnyplių, didelė tikimybė pagimdyti negyvą vaiką arba žema įvertinimo skalė.

Bandymų pabaiga ir po gimdymo laikotarpis

Kai tik vaikas atsikvėpė. Jis dedamas ant motinos pilvo, kad būtų sukurtas „motinos ir vaiko“ kontaktas, tada uždedamas ant krūtinės, kad būtų gautas progesteronas ir prolaktinas..

Šie hormonai prisideda prie placentos atmetimo..

Vaikas gydomas ir išvežamas į vaikų skyrių. Motina mažiausiai pusantros valandos yra po gimdymo kambaryje, atidžiai prižiūrima gydytojų.

Visą šį laiką šaltis guli ant gimdos, o medžiagos, kurios neleidžia vystytis kraujavimui, patenka į veną. Gimda susitraukia, iš jos ertmės kaupiasi kraujo krešuliai.

Rekomendacijos dirbančioms moterims

  • Po perkėlimo į akušerijos skyrių pabandykite užmigti gulėdami ant pilvo, tačiau prieš tai būtinai eikite į tualetą;
  • Gimdydami neprispauskite ir atidžiai klausykite akušerės;
  • Stenkitės vengti skausmo gimdymo metu;
  • Neskubėkite pasiimti vaiko iš vaikų palatos - turėtumėte pasisemti stiprybės;
  • Valgykite košės ar sriubos be duonos;
  • Jei gimdymo metu buvo atlikta episiotomija, būtina apsilankyti kineziterapijos kambaryje ir eiti į siūlų tvarslą..

Pogimdyminiu laikotarpiu stebėkite šlapinimosi procesą ir tuštinimosi procesą.

Išmatų ir šlapimo trūkumas neigiamai veikia motinos sveikatą.

Ribokite pratimą.

Autorius: Elena Yurievna, aukščiausios kategorijos akušerė-ginekologė
Ypač svetainei kakrodit.ru

Vaizdo įrašas: gimdymo bandymai

Bandymai: kaip atpažinti ir valdyti

Daugelis nekalba apie gimdymą besilaukiančioms motinoms, bet aiškiai apibūdina mažai. Pavyzdžiui, toks paprastas dalykas kaip bandymai: kaip jie atrodo? Kaip tai „stumia žemyn, o ne į galvą“? Nesvarbu, ką skaitote, kad ir ką girdėtumėte ruošiantis gimdymo kursams, jūsų jausmai greičiausiai skirsis nuo to, ką įsivaizduojate.

Ir vis dėlto yra keletas bendrų punktų, kurie, greičiausiai, padės suprasti kritinio momento įvykio esmę ir elgtis protingai bei ramiai.

Susitraukimai ir bandymai: koks skirtumas

Pirmas dalykas, kurį turėtų žinoti kiekviena būsimoji motina: jūs negalite valdyti savo gimdos. Jokia treniruočių spauda nepaveiks dažnio ir efektyvumo susitraukimai. Reikalas tas, kad žmogaus kūne yra keli raumenų tipai. Kai kurie iš jų, skeletiniai ar briaunoti, „paklūsta“ smegenų signalams. Mes galime juos kontroliuoti savo noru: atsistoti, atsisėsti, vaikščioti, bėgioti, pakelti ranką, atsipalaiduoti ar patempti abs. Tačiau gimda, kaip ir skrandis, ir stemplė, ir šlapimo pūslė bei kraujagyslės, susideda iš visiškai kitokio tipo raumeninio audinio - lygaus. Tai paklūsta autonominės nervų sistemos signalams, ir mes negalime „įtempti“ skrandžio ar „atpalaiduoti“ gimdos pagal valią.

„Argumentai, tokie kaip„ eh, aš turiu silpną spaudą, dėl to aš padariau cezario pjūvį “, yra iš esmės klaidingi. Niekas negali stimuliuoti kovos, tik šiek tiek veržlus.

Prieš pat gimimą placenta ir pats kūdikis pradeda gaminti specifines medžiagas, ypač hormoną oksitociną. Tai sukelia periodinius gimdos susitraukimus - susitraukimus. Sutraukimai yra nemalonūs ir skausmingi, įskaitant kodėl - moteriai jie yra netikėti ir nekontroliuojami. Jų tikslas - atidaryti gimdos kaklelį, tą patį, ką akušerė tradiciškai matuoja gana keistai, pirštais: atidarydama vienu pirštu, dviem, penkiais...

Maksimalus atidarymas „keturių – penkių pirštų“ (10 centimetrų) atstumu, esant vaiko slėgiui, gimdos kaklelis ištemptas į tokią būseną, kad kūdikio galva (arba dubens) jau gali „įsikišti“ į skylę. Ir tada prasideda bandymai.

„Bandymų metu susitraukia ne tik gimdos raumenys, bet dabar yra spauda ir, svarbiausia, diafragma. Ir mes jau galime kontroliuoti šiuos raumenis!

Net ir tos moterys, kurios nėra sportiškiausios, gali pasitempti ir įsitraukti skrandį. Ką gi, mes visi automatiškai tai darome prieš veidrodį! Bet mes nesame įpratę atkreipti dėmesį į savo diafragmą, o dirbti su ja nėra taip sunku. Kvėpuodami atpalaiduokite skrandį - ir šis raumeninis tarpas tarp krūtinės ir pilvo ertmių nusileidžia.

Įtempiant, spaudos ir diafragmos raumenys veikia gimdą, „išstumdami“ kūdikį iš ten. Tačiau akušeriams tai nėra mažiau ryškus terminas - „išsiuntimas“, todėl gimdydami stipriname raumenis, „išstumiame vaisių“..

Kaip valdyti bandymą

Taigi, jūsų užduotis kitoje tremties kovoje yra pastūmėti: įtempti pilvo raumenis ir „paspausti“ gimdą iš viršaus diafragma su kupolu. Norėdami tai padaryti, giliai įkvėpkite ir, tempdami, sulaikykite kvėpavimą - pilni plaučiai nuleidžia diafragmą. Arba nenuleiskite!

"Tai yra būtent tas niuansas, kurį jums pasakys akušerė:" Tu čia nespausk! " Galų gale, giliai įkvėpus, skrandis gali nedalyvauti - visos pastangos bus nukreiptos į šonkaulių išplėtimą (prisiminkite, kaip ponios kvėpavo korsetais, tikrai ne skrandžiu). Labiausiai nepalankus pasirinkimas yra neleisti oro į plaučius, bet, gavęs oro, patempti gerklę ir išpūsti skruostus - tai yra „stumti galvą“. Tai ne tik nenaudinga, bet ir kenksminga: maži kapiliarai gali sprogti nuo tokios įtampos, pavyzdžiui, akyse.

Svarbu ne tik stumti teisinga linkme, bet ir teisingai kvėpuoti! Greitas iškvėpimas bandymų metu iškart sumažina spaudimą gimdai, o kūdikis, stumiamas „iki išėjimo“, staigiai „atsitraukia“. Tokie trūkčiojimai gali net sužeisti kūdikį! Taigi iškvėpkite lėtai ir sklandžiai.

„Vienos kovos metu galite padaryti tris, kartais keturis bandymus.

Ar įmanoma veikti efektyviau? Gali! Bandymai sustiprėja keičiant laikyseną. Taigi vertikaliam gimdymui (kai moteris atsiklaupusi ar pritūpusi) sunkumas jai padeda. Tačiau įprastas gimdymas ant gimdymo stalo taip pat yra gana fiziologinis: bandymo metu užtenka pakelti viršutinę kūno dalį, prispausti smakrą prie krūtinės, dažniausiai padedant akušerei ar vyrui, ir tai taip pat sukurs papildomą spaudimą gimdai..

Stumti kuo dažniau ir stengtis nėra geriausia taktika gimdant; kartais kūdikis per greitai juda per gimdymo kanalą, o gimdos kaklelis ir tarpvietė neturi laiko ištempti, kartais akušeriui reikia papildomo laiko kūdikio padėčiai pakoreguoti. Bet, kaip jūs prisimenate, bandymą galima suvaldyti! Netempkite pilvo raumenų, kvėpuokite ramiai ir negiliai - gimdai nebus daromas papildomas spaudimas!

Svarbu teisingai kvėpuoti ne tik bandymų metu, bet ir pertraukose tarp jų. Vėl ir vėl sulaikydami kvėpavimą, deguonies kiekis kraujyje sumažėja, o jūsų vaikas gali patirti hipoksiją. Taigi pertraukose stenkitės kiek įmanoma atsipalaiduoti, kvėpuokite tolygiai ir ramiai. Taigi ne tik atgausite jėgas, bet ir leisite vaikui „kvėpuoti“.

Ką jaučiate per bandymus

Skirtingai nuo susitraukimų, kuriuos daugelis moterų suvokia kaip skausmingą mėšlungį, bandymų metu vaikas spaudžia dubens dugną. Atitinkamai, šios srities nervų galūnės yra sudirgintos ir... dauguma dirbančių moterų jaučia stipriausią potraukį defekacijai. Kartais vaikas spaudžia šlapimo pūslę, tada kyla noras šlapintis.

Šie pojūčiai atsiranda net tada, kai žarnynas ir šlapimo pūslė yra visiškai tušti ir dažnai painioja moteris dėl gimdymo. Jie bijo, kad ant naujagimio pateks išmatos ar šlapimas, ir net gydytojams yra nepatogu...

Pirma, greičiausiai, iškrovos nebus - tai tik iliuzija, kurią sukuria vaikas praeidamas per gimdymo kanalą.

Antra, jei taip atsitiks, tuo nenustebinsi nė vieno gydytojo, situacija yra įprasta.

Trečia, gydytojai greitai pašalins visas išskyras, vaikas neturės laiko jų liesti. Tik nesijaudink dėl to.!

Daugelis moterų mano, kad prieš gimdymą turi klizmą, kad išvengtų tokių atvejų. Tai nėra visiškai tiesa: perkrautos žarnos silpnina bandymus.

Ištuštindami žarnas, įtempiame tas pačias raumenų grupes, kurias darome bandydami, ir net kvėpuojame tokiu pačiu būdu, todėl nesijaudinkite dėl panašių jausmų. Negalima atsiriboti nuo gimdymo, darbo!

Kartais gimdanti moteris nieko panašaus nepatiria, ir tai taip pat normalu. Daug kas priklauso nuo moters jautrumo ir vaiko padėties. Tokiu atveju motina tikrai gali neatpažinti bandymo ir ji turės pasitikėti gydytojo nurodymais.

Skausmas bandymų metu

Didžioji dauguma moterų bandydami patiria nemalonius pojūčius - įtampą ir deginimą makštyje, ištemptą vaiko galvos. Keista, bet dauguma motinų tvirtina, kad skausmų metu gimdymo skausmas yra silpnesnis nei gimdant! Tam yra keli paaiškinimai..

Pirma, emocinis pakilimas suprantant apie susitikimo su vaiku artumą. Tiesą sakant, po 10–12 darbo valandų (įprasta gimdos kaklelio atidarymo trukmė per pirmąjį gimdymą) pusvalandis yra bandymas - absoliuti nesąmonė!

Antra, teigiamas poveikis taip pat turi galimybę kontroliuoti bandymų stiprumą ir trukmę..

  • Galiausiai slėgis turi išeitį - visiškai atvirą gimdos kaklelį.
  • Tačiau vis dėlto neįmanoma pasakyti, kad bandymai yra neskausmingi. Daug kas priklauso nuo moters skausmo slenksčio.

    Jei turite žemą skausmo slenkstį, natūraliai kyla klausimas - kodėl gydytojai nejautrina bandymų? Iš tiesų, naudojant epidurinę anesteziją, įmanoma pasiekti tokį anestezijos laipsnį, kad moteris, dirbanti ramiai, snaudžia visą gimdymo laiką. Štai kodėl anestezuoti neįmanoma - reikia tiksliai jausti savo kūną, nes jūs tiesiogiai dalyvaujate bandymuose!

    Ar jūs kada nors atsekėte ranką ar koją? Prisiminkite, kaip protingai ir tiksliai elgėtės kaip nutirpusi galūnė... Taigi su bandymais: anestezija sumažina jūsų veiksmų efektyvumą.

    Tačiau vaistininkai jau dirba su vaistais, kurie saugiai pašalins skausmą užimtu laikotarpiu, išlaikant nepakitusią jautrumą. Kas žino, galbūt po kelerių metų mūsų idėjos apie bandymus pasens?

    Susitraukimų požymiai, susitraukimai kaip gimdymo pradininkai

    Susitraukimų apibrėžimas

    Gimdos susitraukimas, kurio metu raumenų skaidulos tampa trumpesnės ir storesnės. Gimdos ryklė yra išlyginta ir pamažu plečiasi. Kiekvienos kovos metu vaisiaus pūslė ar vaiko galva, jei atsižvelgsime į amniono skysčio nutekėjimą, turi įtakos padidėjusiam slėgiui gimdos kaklelyje. Šį procesą hipotetiškai galima palyginti su vilnonio kaklo traukimu: kaklas yra ištemptas taip, kad galų gale galva galėtų čia slinkti.

    Gimdymo skausmų pobūdis

    Moterims, kurios pagimdo pirmą kartą, bus sunku įsivaizduoti pojūčius susitraukimų metu. Ar įmanoma juos palyginti su skausmu menstruacijų metu? Tikrai taip, nes gimda susitraukia ir mėnesinių ciklo metu. Nors mėšlungio skausmas menstruacijų metu dažniausiai būna monotoniškas ir traukiantis. Gimdymo skausmai išsiskiria tuo, kad jie visada turi pradžią ir pabaigą, gimdymą primenantis jūros vanduo sukasi ir rieda atgal. Viena banga sukasi į priekį ir prieš kitą, moteris, dirbanti, dažniausiai nieko nejaučia.

    Susitraukimai nugaroje turi skirtingą pobūdį ir jie vyksta skirtingai. Jie sukelia beveik nuolatinį nugaros skausmą, kuris nėra susijęs su gimdymo pradžia. „Stuburo susitraukimų“ simptomus veikia tokie faktoriai kaip dubens forma, stuburo būklė ir vaiko padėtis..

    Melagingi susitraukimai

    Daugelis būsimų motinų nėštumo laikotarpiu kartais jaučia, kaip susitempia jų skrandis. Jie vadinami „pirmtakų susitraukimais“, o medicinoje jie vadinami „netikrais“ susitraukimais. Gimdymas ar melagingi susitraukimai skiriasi savo pasireiškimu. Kontrakcijos židiniai dažnai pasirodo fizinio krūvio metu ar žvaliai vaikštant. Prieš moteris vėl juos pajunta, gali praeiti kelios dienos. Darbo susitraukimai, priešingai, atsiranda reguliariai: po 10, po to po 5 minučių ir iki gimdos atidarymo laiko - kas 2 minutes ir dažniau..

    Kamštinės gleivės išskyros

    Gleivinė ir kamštiena apsaugo kūdikį gimdoje nuo infekcijos. Tinkamu metu ši kamštiena palieka. Pasirodo nedidelis kraujo kiekis su gleivėmis, kartais toks nereikšmingas, kad daugelis dirbančių moterų net nekreipia dėmesio. Kadangi vaiką saugo likę apvalkalai, galite tęsti įprastą verslą. Kamščio išvykimas pranašauja, kad gimdymas prasidės labai greitai. Bet tai nereiškia, kad moteris turi gimdyti per kitą dieną. Kartais praeina daugiau nei savaitė, kol prasideda periodiniai pasikartojantys susitraukimai. Tačiau jei kraujas ryškiai raudonas arba gleivinės kamštis liko anksčiau nei prieš 2 savaites iki numatytos gimdymo datos, turėtumėte nedelsdami kreiptis į ginekologą.

    Tikros kovos

    „Tikri“ susitraukimai prasideda palaipsniui, sustiprėja, pasiekia piką, susilpnėja ir praeina. Kova prasideda palaipsniui, ir moteris turi galimybę susikaupti ir sukaupti savo dvasią prieš imdamasi naujo posūkio. Atsitraukusi, ji palieka būsimą motiną ramybėje, duodama laiko pertraukai, ir vėl prasideda.

    Gimdymas ir gimdymas turi pradžią ir pabaigą. Pats gimdymas paprastai būna nepastebimas, tada šie požymiai pasirodo ryškesni, pamažu įgauna pagreitį. Pirmiausia pojūčiai pasireiškia pirmtakų susitraukimų forma. Vėliau vyksta kovos, kurioms reikia dėmesio ir susikaupimo, tačiau pertraukose vis dar yra galimybė surinkti jėgų. Susitraukimai dažnesni, o pauzės - trumpesnės. Šiuo metu neskubėkite, norėdami sutaupyti kuo daugiau energijos iki sunkiausio gimdymo etapo pradžios. Viskas čia bus reikalinga iškart, netgi pasitikėjimas, kad pagimdyti vaiką pavyks. Tada ateina aukščiausias taškas - vaisiaus išmetimas, gimdymo pabaiga ir pogimdyminis laikotarpis. Nebijokite, jei kurį laiką prarasite kontroliuoti save dėl spontaniškai pasikeitusio muštynių pobūdžio. Tiesiog reikia pasiruošti kitai kovai, pasirenkant tinkamą kvėpavimo ritmą arba pasirenkant kitokią pozą.

    Jei staiga atrodo, kad laikas sustojo ir nėra judesio į priekį, būtina įsivaizduoti, kad prieš pasiekiant norimą rezultatą, reikia atlikti labai rimtą darbą. Taip pat nereikia manyti, kad susitraukimai iškart virsta bandymais. I gimdymo stadijoje gimdos kaklelis atidaromas iš dalies. Be to, visiškam atskleidimui reikalingas ilgas pasiruošimas ir tai įvyksta prieš pat gimimą. Tai, kad viskas vyksta taip, kaip turėtų, moteris galės suprasti ne tik patvirtindama akušerės žodžius, bet ir pakeisdama susitraukimų dažnį bei stiprumą. Naujausi gimdos išsiplėtimo centimetrai yra sunkiausias laikotarpis daugumai moterų, vis dėlto verta suprasti, kad susitraukimai greitai pasibaigs, turėsite eiti į bandymus, tai gali pasitarnauti kaip gera dalis dirbančios moters..

    Mėginimai gimdyti

    Bandymai trunka tik kelias dešimtis minučių visame darbo procese, tačiau tai yra svarbiausias gimdymo laikotarpis. Priklausomai nuo jūsų kūno fiziologinių savybių, vaiko pateikimo ir jo dydžio, gimdymo intensyvumo, taip pat nuo to, koks yra nėštumas, bandymų trukmė gali skirtis. Statistika rodo, kad vidutiniškai pirmagimėms moterims antrasis gimdymo laikotarpis trunka iki dviejų valandų, o daugiavaikėms moterims - ne ilgiau kaip valandą.

    Bandymų vertė

    Bandymų laikotarpis prasideda tada, kai gimdos kaklelis jau yra pakankamai atviras, kad kūdikį būtų galima praleisti. Tiesą sakant, tai yra jų vaidmuo: padėti vaikui gimti. Prakaitas yra pilvo raumenų ir diafragmos susitraukimas, sukuriantis intraabdominantinį spaudimą, padedantį išstumti vaisius iš gimdos. Bandymai prisijungti prie susitraukimų yra stadijoje, kai pastarieji pastebimai greičiau, tampa ilgesni ir skausmingi.

    Mėginimai gimdymo metu vyksta refleksiškai, neatsižvelgiant į gimdančios moters norą, kuris atsiranda dėl didėjančio dabartinės vaisiaus dalies spaudimo gimdos kakleliui. Tačiau skirtingai nuo susitraukimų, jie gali būti kontroliuojami. Būtent čia ir išdėstoma visa gimdymo esmė: motina ir vaikas deda visas pastangas pagreitinti ilgai lauktą momentą.

    Dauguma moterų patiria pojūtį, panašų į būseną, defekacijos metu bandymo metu: atrodo, kad žarna ištuštėja, todėl kyla nenugalimas ir nenugalimas noras pastūmėti - neturėtumėte jos varžyti, jei akušeriai to nedraudžia. Taigi gamta padeda moteriai efektyviausiai išgyventi bandymus ir puikiai susitvarkyti su pagrindine užduotimi.

    Moteris bando

    Pirmuoju gimdymo laikotarpiu, kai susitraukimais siekiama atidaryti gimdos kaklelį, moteris gali palengvinti savo sveikatą tik atlikdama patogias pozas ir taikydama teisingą kvėpavimo metodą gimdymo metu. Susitraukimai visiškai nepriklauso nuo gimdančios moters, taip pat nuo šio laikotarpio gimdymo eigos. Bet jau prasidėjus pasyvaus gimdymo proceso dalyvio bandymams, mama virsta gana aktyvia.

    Gimdymo metu nepaprastai svarbu jausti mėginimus, todėl nuskausminamiesiems susitraukimams nenaudojama anestezija. Tačiau gimdančios moterys pastebi, kad prasidėjus skausmui, susitraukimų skausmas nėra toks stipriai jaučiamas: visa sąmonė pereina į veiksmingą įtempimą..

    Praeidamas per gimdymo kanalą, kūdikio kūnas suspaudžia aplinkinius organus. Tuo pat metu moteriai įtempus gimdymą, tai lemia, kad šlapimo pūslė ir žarnos gali būti nevalingai ištuštinamos. Paprastai moteris gimdymo metu tam nekreipia daug dėmesio, tačiau prieš gimdymą ji dažnai jaudinasi dėl galimo „gėdos jausmo“. Dėl to visiškai nereikia jaudintis: pirma, tokie reiškiniai yra visiškai fiziologiniai, normalūs ir žinomi medicinos personalui, antra, akušerė nedelsdama pašalina visas nepageidaujamas išskyras iš motinos kūno, todėl jų kontaktas su vaiku yra neįmanomas..

    Vienintelis teisingas bandymas per šį laikotarpį bus sutelkti dėmesį į savo jausmus ir gimdančio gydytojo nurodymus. Dabar daug kas priklausys nuo jūsų. Kuo geriau ir teisingiau paspausite, tuo lengviau kūdikiui gimti. Tačiau reikia suprasti, kad greitas vaiko gimimas jam yra didelis stresas, todėl laikas nuo laiko gydytojas gali „pakabinti“ įtampą..

    Visada atminkite, kad bandydamas kūdikis stengiasi ne mažiau nei tavo. Be to, jam dabar trūksta deguonies, todėl gydytojas turėtų neabejotinai paklusti! Būtina apriboti bandymus, jei stiprus tempimas gali būti nesaugus, ir duoti viską, kas įmanoma, jei gydytojas davė tokią komandą.

    Kaip sunku stumti gimdymo metu?

    Jūs tikrai pajusite, kad bandymai prasidėjo. Bet tai gali būti per anksti - klausykite gydytojo nurodymų. Jei jums reikia suvaržyti arba sustabdyti bandymą (jo panaikinti neįmanoma, nes jis vyksta refleksiškai, nepaisant jūsų noro), turėtumėte kiek įmanoma atsipalaiduoti ir atlikti trumpus, dažnai seklius, paviršutiniškus kvėpavimus (pereiti prie „šuns kvėpavimo“)..

    Bandymų metu naudokite teisingą kvėpavimo metodą, sukaupdami visas jėgas tempimui. Kai laikas padėti savo kūdikiui, vykdykite šias instrukcijas:

      Laukdami pastangų, atlikite ramią maksimalų iškvėpimą, tada ramiai ir giliai įkvėpkite giliai į skrandį - kiek įmanoma giliau, o ne kiek įmanoma.

    Straipsniai Apie Nevaisingumą