Pagrindinis Nevaisingumas

Mėnesinis žindymas

Kai maitinančiai motinai po gimdymo gali būti atnaujintos menstruacijos?

Kiekvienos moters mėnesinių ciklo atstatymo laikas yra grynai individualus. Menstruacijų atstatymas tiesiogiai priklauso nuo moters hormoninio fono, todėl laiko norma gali labai skirtis.

Daugelyje maitinančių motinų menstruacinis ciklas atstatomas nuo 6 iki 24 kūdikio mėnesių. [3]

Žindymo metu priekinėje hipofizės dalyje gaminamas hormonas prolaktinas, kuris slopina kiaušinio brendimą ir dėl to ovuliaciją, todėl menstruacijos neateina. Tačiau jei yra kokių nors pokyčių žindymo organizavime, pavyzdžiui, mama pradeda maitinti kūdikį rečiau 8–12 kartų per dieną arba įveda papildomų maisto produktų, maisto papildų, kūdikį perkelia į mišrų ar dirbtinį maitinimą, tada prolaktino lygis kraujo serume mažėja ir, atitinkamai padidėja ovuliacijos ir menstruacijų atnaujinimo tikimybė.

Remiantis Tarptautine pieno lygos („La Leche League International“) duomenimis, menstruacijų ciklas motinoms, kurios kūdikius maitina pagal pareikalavimą ir laiku pradeda maitinti savo vaikus, dažnai atnaujinamas nuo aštunto iki devinto mėnesio po gimdymo. Tokiu atveju naujas ciklas gali skirtis nuo mėnesinių ciklo, kuris buvo prieš nėštumą. Jis gali būti ilgesnis arba trumpesnis nei ankstesnis [3]. Menstruacijų pobūdis taip pat gali kisti - pavyzdžiui, jos gali tapti ne tokios skausmingos, o tai paaiškinama labiau fiziologine gimdos padėtimi po gimdymo, jei gimda buvo sulenkta prieš nėštumą.

Po pirmųjų menstruacijų galima tikėtis ciklo atsigavimo. Kiekvienai mamai tai atsitinka atskirai, kažkam visavertis įprastas ciklas atstatomas per 2–3 mėnesius, o kam - ilgesnį laiką..

Bet kokiu atveju, kilus mažiausiai abejonių dėl mėnesinių ciklo po gimdymo, turėtumėte pasikonsultuoti su ginekologu.

Ar menstruacijos turi įtakos pieno kiekiui??

Dėl hormoninių pokyčių menstruacijų metu kai kurios motinos gali jausti, kad šiek tiek sumažėja pieno kiekis [1]. Vaikai gali būti neramūs prie krūtinės, nes pienas teka lėčiau nei įprastai. Laimei, šie pokyčiai trunka neilgai ir per 2–3 dienas nuo mėnesinių pradžios žindymas vėl padidėja iki norimo lygio [2], be to, vaikai dažniausiai jau gauna kietą maistą, kad kompensuotų mitybos trūkumą..

Remiantis Tarptautine pieno lygos organizme, nuo ciklo vidurio iki antrosios ar trečiosios dienos po ciklo pradžios gaunama 500–1000 mg kalcio ir magnio paros dozė (pagal gydytojo rekomendaciją) gali sumažinti bet kokį pieno suvartojimo sumažėjimą [3]..

Tačiau remiantis patirtimi, dažniausiai menstruacijos motinai kūdikiams nepastebimos, o laktacija išlieka nepakitusi. Galbūt turėtumėte atkreipti dėmesį į kitas galimas pieno kiekio pokyčių priežastis..

Ar tiesa, kad menstruacijų metu keičiasi motinos pieno skonis ir kvapas?

Šį klausimą dažnai užduoda maitinančios motinos. Iš tiesų yra stebėjimų, pagal kuriuos keista, kad kai kurie kūdikiai tampa neramūs ir motinos mėnesinių pradžioje pradeda atsisakyti savo krūties. Rūta Lawrence, MD, praneša, kad „po menstruacijų grįžimo gali visiškai atmesti abi krūtis. Motina pastebės, kad kūdikis atsisako žindyti dienos metu ar panašiai per kiekvieną mėnesinių ciklą “. [2]

Tačiau šiuo metu nėra patvirtintų duomenų apie pieno skonio ir kvapo pokyčius mėnesinėms prasidedančioms motinoms. Todėl galime manyti, kad kūdikis nėra maitinamas krūtimi taip, kaip anksčiau, dėl kitų priežasčių..

Ar menstruacijų atnaujinimas reiškia laktacijos pabaigą?

Menstruacinio ciklo atnaujinimas laktacijos fone yra norma. Anksčiau menstruacijų moterims žindymo metu nebūdavo, tačiau pastaraisiais dešimtmečiais dėl to, kad daugelis moterų vartoja hormoninius kontraceptikus, kaupiasi stresas, keičiasi aplinkos padėtis ir pan., Menstruacijų ciklas dažnai atstatomas prieš maitinant krūtimi, ir pienu. - vis dar gaminamas pakankamas kiekis ir kūdikis yra visiškai maitinamas krūtimi.

Ar gali pasikeisti maitinimo pojūčiai menstruacijų metu??

Kai kurios motinos praneša, kad jaučiasi pavargusios maitindamos krūtimi tuo laikotarpiu. Bet paprastai šie pojūčiai išnyksta per vieną ar dvi dienas. [2]
Kartais motinos pastebi, kad pojūčiai keičiasi artėjant mėnesinėms. Pavyzdžiui, gali padidėti krūtis, o speneliai gali skausmingai reaguoti į kūdikio čiulpimą ovuliacijos metu.

Taip pat kartais motinos apibūdina savo krūtinę kaip pilną, kietą ir skausmingai jautrią lytėjimui. Priešmenstruacinis krūtinės skausmas yra ciklinis intensyvaus pilnumo ir skausmingumo pojūtis, kuris dažniausiai pasireiškia prieš menstruacijas dėl to, kad krūtinėje pilna kraujo ir limfos. Tokiu atveju skausmas gali būti jaučiamas tepant ar maitinant. Daugeliui moterų tai visiškai normalus jausmas. Paprastai simptomai išnyksta netrukus po menstruacijų pradžios. [2]

Literatūra:

  1. Žindymas ir žmonių žindymas (Jones ir Bartlett serijos žindymo / žmogaus žindymo metu), pateikė Jan Riordan. Leidykla: Jones ir Bartlett leidykla, 3-asis leidimas, 2004. Puslapiai: 819
  2. Mohrbacher N., Stock J., „La Leche League International“, atsakymų knyga apie žindymą, trečiasis pakeistas leidimas, 2008 m.
  3. Wiessinger Diane, moteriškas žindymo menas. - 8-asis ed. / Diane Wiessenger, Diana West ir Teresa Pitman, 2010 m

Alena Korotkova,
klinikinis psichologas,
žindymo konsultantas

Alena Lukyanchuk
Psichologas, žindymo konsultantas,
Tarptautinės žindymo konsultantų asociacijos (ILCA) narė.

Ar galiu žindyti kūdikį menstruacijų metu??

Ar galima žindyti kūdikį po gimdymo mėnesinių metu ir ar tai pavojinga? Po gimdymo atkuriama fizinė būklė ir hormonų pusiausvyra. Prasidėjus mėnesinėms kyla klausimas, ar įmanoma ir ar verta toliau maitinti vaiką. Menstruacijos ir žindymas yra suderinamos sąvokos, todėl nėra jokios priežasties atsisakyti žindyti kūdikį. Paprastai moterims, kurios aktyviai praktikuoja žindymą pagal poreikį, menstruacijos prasideda praėjus maždaug metams po gimdymo.

Ar menstruacijos turi įtakos pieno skoniui??

Retais atvejais išskyros prasideda iškart po gimimo. Taip yra dėl individualių kūno savybių ir jaunos motinos sveikatos būklės. Jei mėnesinės atsirado per anksti, moterys nerimauja, ar gali žindyti kūdikį.

Sekrecijų nebuvimas žindymo metu yra susijęs su aktyviu prolaktino (hormono, kuris reguliuoja laktacijos procesą), gaminimo ir progesterono gamybos blokavimo (užtikrinant kiaušinių brendimą) susidarymu..

Jei moters „pakeitimo“ sistema neveikė, tada gaminamas progesteronas, kaip ir prieš nėštumą, todėl yra dėmių.

Toks hormoninio fono pasikeitimas neturi įtakos pieno kiekiui ir kokybei. Negalite nutraukti žindymo dėl savo išankstinio nusistatymo, nes motinos pienas yra geriausias kūdikio maistas, ypač pirmaisiais gyvenimo metais.

Mitai apie žindymą

Praėjusių metų slaugos moterys tikėjo, kad jei prasidėjo mėnesinės, maitinimą reikia nutraukti. Taip yra dėl klaidingų duomenų..

Mūsų motinos ir močiutės tikėjo, kad:

  • Atėjus mėnesinėms, pienas pasidaro kartokas. Norint nepakeisti motinos pieno skonio ir kvapo, menstruacijų metu pakanka nusiprausti po dušu ir nusiplauti pieno liaukas. Taip yra dėl padidėjusio prakaitavimo, dėl kurio iš tiesų atsiranda nemalonus kvapas, bet ne dėl pieno, o dėl asmens higienos taisyklių nesilaikymo.
  • Nors yra mėnesinių tėkmė, piene atsiranda daug hormonų. Manoma, kad prasidėjus mėnesinėms hormonų koncentracija piene padidėja. Tai mitas. Mamos piene yra hormonų, neatsižvelgiant į mėnesinių ciklą. Jie yra būtini kūdikiui, norint tinkamai vystytis visam organizmui, o ypač reprodukcinei sistemai.
  • Jei prasidėjo mėnesinės, tada pieno bus mažiau. Progesterono gamyba menstruacijų metu neužkerta kelio prolaktino gamybai, todėl pieno kiekis nesikeičia atsiradus dėmėms. Kai moteris tuo laikotarpiu pradeda maitinti savo kūdikį mišiniais, rečiau žindydama, pieno iš tiesų tampa mažiau. Pačios menstruacijos nedaro įtakos laktacijai, todėl žindyti galima ir būtina..

Norėdami sutaupyti pieno, menstruacijų metu kūdikį turite dažniau tepti krūtimi. Kūdikis neturi priežasties atsisakyti maisto. Kūdikio nerimas ir nuotaika kyla dėl motinos nervinės būsenos, o ne dėl pieno skonio ir kvapo pasikeitimo. Todėl mama turi būti rami ir įsitikinusi, kad viską daro teisingai, pati gamta pasakys, kada baigti laktaciją.

Menstruacijos praėjo su laktacija - kaip reaguoti?

Nepagrįsta patirtis ir daug melagingos informacijos apie maitinimą krūtimi jaunoms motinoms sukelia didelį diskomfortą. Nervų sistema pogimdyminiu laikotarpiu yra pažeidžiama, dažnai pasireiškia depresija. Šios sąlygos yra susijusios su hormoniniais pokyčiais kūne..

Štai kodėl moterys nežino, ką daryti, jei mėnesinės praeidavo anksčiau nei kitoms motinoms.

  • Fiziologiškai kūdikio maitinimas pagal poreikį turėtų būti atnaujinamas maždaug po vienerių metų po gimimo. Aktyvus žindymas apsaugo nuo nėštumo pirmaisiais metais po gimimo. Tokia pertrauka būtina norint atkurti kūną.
  • Jei išskyros prasidėjo po 3–6 mėnesių, tai tik rodo moters sugebėjimą vėl pastoti. Ankstyvajam mėnesinių atsiradimui žindymo laikotarpiu nėra patologinių priežasčių, tačiau jei mama labai jaudinasi, galite apsilankyti pas ginekologą ir išgirsti gydytojui, kad sveikata normali..

Menstruacinio srauto atsiradimas maitinant kūdikį neturėtų sukelti jausmų motinai. Tai natūralus procesas, nedarantis įtakos laktacijai..

Dažnai tvirtinant prie krūtinės, sustiprėja ryšys tarp motinos ir kūdikio, kūdikis gauna reikiamą kiekį pieno, o jo kūnas yra prisotintas būtinų mikroelementų, vitaminų ir hormonų, kurie užtikrina teisingą visų gyvybinių sistemų vystymąsi..

Mėnesinis žindymas

Jei žindymo metu atsirado menstruacijų, tada moters kūnas vėl yra pasirengęs pastojimui. Svarbu suprasti, kad menstruacijos neprasideda iškart po gimimo. Per 4-6 savaites po kūdikio gimimo - nesvarbu, natūraliomis priemonėmis ar atliekant cezario pjūvį - gimda susitraukia ir atstato ankstesnį dydį. Šiuo laikotarpiu moteris taip pat turi kraujo iškrovą, kuri vadinama lochija. Jie neturi nieko bendra su menstruacijomis: tai tik įrodymas, kad gimdos gleivinė atsistato ir užgyja po gimdymo. Menstruacijų pradžios laikas žindymo metu yra individualus ir priklauso nuo daugelio veiksnių. Jie yra glaudžiai susiję su fiziologiniais procesais neseniai gimusios moters kūne.

Kodėl menstruacijos neatsiranda maitinant krūtimi?

Žindymas ir menstruacijos yra tarpusavyje susijusios. Hormonas prolaktinas yra atsakingas už pieno gamybą, kuris neleidžia hormonams gaminti kiaušidėse. Esant didelei prolaktino koncentracijai organizme, menstruacinio ciklo nėra. Tai reiškia, kad menstruacijos su GV tampa neįmanomos. Yra žinoma, kad didžiausias šio hormono kiekis gaminamas nuo 2 iki 6 ryto. Dažnai maitinant krūtimi, organizme nuolat palaikoma didelė prolaktino koncentracija. Štai kodėl moterims, kurios susilaukia kūdikio, menstruacijos žindymo metu prasideda vėliau nei toms, kurios nuo kūdikystės nustato dietą su ilga pertrauka naktį.

Kai žindymo metu atstatomas menstruacinis ciklas

Daugumai žindančių moterų, žindymo laikotarpiu, menstruacijos atsinaujina praėjus pusantrų metų po gimdymo, maždaug trečdaliui - po 7–12 mėnesių. Kai kurioms jaunoms motinoms menstruacijos prasideda praėjus 3–6 mėnesiams po gimdymo, retais atvejais - ne anksčiau kaip po 2 metų. Jei žindymo laikotarpiu mėnesinės ilgą laiką praeina nereguliariai, rekomenduojama pasitarti su gydytoju.

Kas lemia menstruacijų pradžios laiką maitinant krūtimi

Nuo pritvirtinimo prie krūtinės dažnio. Jei moteris dažnai žindo kūdikį (kas 2–3 valandas), organizme palaikoma didelė prolaktino koncentracija, slopinanti kiaušidžių funkciją. Kai kūdikis maitinamas mišiniu arba pradedamas vartoti naujas maistas, intervalai tarp vartojimo didėja. Dėl šios priežasties prolaktino lygis sumažėja ir ciklas gali atsigauti. Jei menstruacijos jau prasidėjo laktacijos metu, tai nėra įmanoma „atšaukti“ padidinus aplikacijų skaičių.

Iš individualių kūno savybių. Menstruacijų atstatymas visiškai priklauso nuo hormoninio fono. Kiekviena moteris yra individuali, todėl mėnesinių atnaujinimo laikas žindymo metu gali labai skirtis. Jiems įtaką daro paveldimi veiksniai, kūno tipas ir kt..

Nuo pristatymo sudėtingumo. Traumos ir kitos komplikacijos tiek motinai, tiek kūdikiui gali turėti įtakos žindymo galimybei. Pavyzdžiui, jei kūdikis gimė per anksti ir blogai čiulpia, jo kiekis gali sumažėti. Tuo pačiu metu krinta prolaktino lygis ir žindymo metu gali prasidėti menstruacijos. Motinos komplikacijos taip pat veikia hormoninį foną ir bendrą reprodukcinės sistemos būklę, taigi ir reprodukcinės funkcijos atkūrimo laiką..

Nuo lėtinių lytinių organų ligų buvimo. Uždegiminės ir infekcinės patologijos taip pat turi įtakos kritinių dienų žindymo laikotarpiui. Jei menstruacijos laikui bėgant neatsinaujina, tai gali būti pirmasis lytinių organų ligų simptomas. Norėdami išsiaiškinti patologijos priežastį ir parinkti gydymą, turite pasikonsultuoti su gydytoju.

Ar būtina nutraukti žindymą menstruacijų metu

Menstruacijos žindymo metu neturi įtakos motinos pieno kokybei, todėl natūralių maitinimo pertraukti nereikia. Motinos kūne vykstantys procesai, priešingai nei paplitusi nuomonė, neturi įtakos kūdikio mitybos kokybei. Šiomis dienomis pienas nekeičia savo skonio ir nepraranda naudingų savybių. Pakeiskite jį mišiniu nereikia. Jei mėnesinės žindomos, pieno kiekis, veikiamas hormoninių pokyčių, gali šiek tiek sumažėti - tai yra normalus pasirinkimas.

Menstruacijų ypatumai žindymo metu

Tvarkingumas. Per pirmuosius du ar tris ciklus menstruacijos žindymo metu būna nereguliarios. Jie gali ateiti dažniau arba rečiau nei įprastos 28 dienos. Jei ciklo nesėkmės išlieka ilgiau nei 3 mėnesius, pasitarkite su gydytoju..

Intensyvumas. Jei žindymo metu prasideda menstruacijos, moteris gali pastebėti, kad išskyros tapo daugiau ar mažesnės nei prieš gimdymą. Taip yra dėl fiziologinių pokyčių, kurie įvyko kūne. Tačiau kai kurioms moterims menstruacijų intensyvumas išlieka tas pats..

Skausmas. Daugelis moterų po gimdymo pastebi, kad menstruacijos nebėra lydimos skausmo. Taip yra dėl gimdos padėties ir formos pasikeitimo. Vis dėlto daugelį kritinių dienų lydi tas pats diskomfortas kaip ir anksčiau. Jei žindymo metu atsiranda menstruacijų, apatinėje pilvo dalyje gali atsirasti diskomfortas, susijęs su gimdos susitraukimu.

Tamponų vartojimas mėnesinių metu žindymo metu

Jei žindymo metu menstruacijos tęsėsi, moteris gali naudoti bet kokius jai patogius higienos produktus, įskaitant o.b.® tamponus. Norėdami jaustis patogiai menstruacijų metu, rinkitės produktus, kurių sugeriamumas yra optimalus:

  1. o.b.®ProComfortMini arba Normal yra maži, ploni tamponai su šilkiniu „SilkTouch ™“ paviršiumi ir smailėjančiu antgaliu, kad būtų dar patogiau įterpti. Geriausias pasirinkimas moterims, kurioms menstruacijos žindymo metu tapo menkos arba vidutiniškai intensyvios;
  2. o.b.®ProComfortSuper arba Super Plus - šios higienos priemonės yra patogios reguliariai ar sunkiai. Dėl „FluidLock TM“ (Fluidlock) tamponų spiralinių griovelių užtikrinama patikima apsauga nuo nutekėjimų.

Menstruacijų įtaka laktacijai: ar galima žindyti menstruacijų metu?

Po gimdymo kūnas sukonfigūruotas maitinti kūdikį. Veikiant hormonams prolaktinui ir oksitocinui, susidaro maistinis skystis, kuris išsiskiria iš pieno liaukų. Tačiau kartu su šiuo procesu atkuriama ir jaunos motinos reprodukcinė funkcija. Labai dažnai moterys, stebėdamos mėnesinių ciklo atsinaujinimą, pradeda panikuoti, nežinodamos, ar įmanoma tęsti žindymą, ar nustoti taikyti mėnesinį taškymąsi..

Ar galima žindyti mėnesinių metu: ko bijo motinos?

Yra daug mitų, susijusių su žindymu. Iki šiol daugelis moterų tiki, kad vertingas skystis tampa nenaudingas po to, kai kūdikiui sukanka vieneri metai, o kitos nuoširdžiai pasitiki vyresniąja karta, kuri reikalauja atjunkyti kūdikį nuo krūties tą pačią akimirką, kai atnaujinamas slaugos ciklas..

Tai, kad menstruacijos neigiamai veikia ne tik laktaciją, bet ir kūdikį, galima išgirsti ne iš vienos jaunos motinos. Ir iš tikrųjų daugelis moterų staiga nutraukia GV, atimdamos kūdikiui tokią sveiką, vitaminų ir mineralų prisotintą mitybą, kaip motinos pienas..

Kiekvienas organizmas yra individualus, todėl mėnesinės dėmės moterims prasideda po gimdymo skirtingu metu. Daugeliu atvejų, jei maitinanti motina reguliariai maitina kūdikį pirmaisiais šešiais gyvenimo mėnesiais, tada palaipsniui įveda papildomą maistą, tačiau tęsiama esant GV, menstruacijos atnaujinamos arčiau pirmojo vaiko gimtadienio, kai jam sukanka vienas. Tačiau reprodukcinės funkcijos atkūrimas laikomas normos variantu daug anksčiau, pavyzdžiui, praėjus septyniems ar aštuoniems mėnesiams ar net praėjus dvejiems metams po kūdikio gimimo. Tačiau jūs neturėtumėte jaudintis ir staigiai nutraukti žindymą vien todėl, kad kūnas vėl pasiruošęs pastojimui. Gydytojai įrodė, kad menstruacijos neturi įtakos nei protiniam, nei fiziniam kūdikio vystymuisi, todėl nereikia vaiko ekskomunikuoti.

Gydytojai sako, kad menstruacijų metu galite tęsti kūdikio maitinimą krūtimi

Yra keletas mitų, kurie gąsdina jaunas motinas ir yra priežastis, kad vaikas perpilamas į mišinį, o laktacija nutraukiama. Tačiau daugumą jų išsklaidė ne vienas gydytojas, atlikęs menstruacijų įtakos laktacijai tyrimus..

Mitas numeris 1: menstruacijų metu keičiasi motinos pieno skonis ir kvapas

Svarbiausias mitas, paplitęs tarp vyresnės kartos: prasidėjus menstruacijoms, pieno skonis pasikeičia, jis pasidaro kartokas, todėl kūdikis atsisako žindyti. Specialistai atliko daugybę tyrimų ir įrodė, kad mėnesinių kraujavimas neturi įtakos maistinio skysčio skoniui, taip pat nekinta motinos pieno kvapas..

Dažnai slauganti mama pastebi, kad kūdikis pasidarė niūrus, atsisako krūties, verkia. Tokį vaiko elgesį ji susieja su mėnesinių pradžia, todėl nedelsdama perkelia kūdikį į mišinį. Nedarykite to, nes kūdikis ūmiai jaučia savo žmogaus nuotaiką. Galbūt vaikas tapo neramus būtent dėl ​​to, kad motina jaudinosi: ar sūnus ar dukra paims spenelį, ar atsisakys G. V. ir pan..

Ginekologai ir žindymo konsultantai tvirtina, kad nėra skirtumo, ar mėnesinių ciklas atsinaujino, ar ne, jei moteris nori tęsti kūdikio maitinimą krūtimi, ji turėtų tai daryti kuo ilgiau. Įrodyta, kad motinos pienas yra geriausias maistas vaikams, ypač pirmaisiais gyvenimo metais. Tačiau vyresni nei šio amžiaus vaikai gaus naudos tik iš kasdienio vertingo skysčio porcijų. Iš tiesų, be vitaminų ir naudingų elementų motinos piene, yra ir imunoglobulinų, kurie apsaugo kūdikio kūną nuo virusų ir bakterijų.

Ekspertai rekomenduoja maitinančioms motinoms HB mėnesinių metu laikytis šių taisyklių:

    Jokiu būdu nenutraukite laktacijos. Jūs turite toliau guldyti kūdikį prie krūtinės pagal nustatytą grafiką, kuris tinka tiek mamai, tiek kūdikiui,

Kai kurios moterys nusprendžia kūdikį maitinti mišiniu keletą dienų, kol mėnesinės kraujavo, ir vėl atnaujinti GV. Tokio šėrimo režimo praktika nebus veiksminga. Faktas yra tas, kad keletą dienų menstruacijos, kol kūdikis yra nujunkytas, pieno gamyba žymiai sumažėja. Vaikas taip pat įpranta gauti maisto iš buteliuko ir gali nenorėti pats daryti krūties, kad nesivargintų gauti maisto aktyvaus čiulpimo pagalba.

  • praleisti daugiau laiko su kūdikiu, kad jis jaustųsi motina šalia. Taigi kūdikis bus mažiau nerimas, nes brangiausias žmogus visada bus savo regėjimo lauke,
  • Nesijaudinkite ir venkite stresinių situacijų. Vaikui perduodamos visos moters emocijos. Jei motina jaudinasi dėl mėnesinių atnaujinimo ir derinio su žindymu, kūdikis bus kaprizingas ir gali net atsisakyti žindyti. Todėl ramus ir teigiamas požiūris yra raktas į sėkmingą GV tęsimą.
  • Mitas Nr. 2: hormonai patenka į motinos pieną, o tai neigiamai veikia psichoemocinį kūdikio vystymąsi

    Be abejo, daugybė krūtimi maitinančių motinų, ypač tų, kurios augina berniukus, yra girdėjusios teiginį, kad moteriški hormonai, kurie patenka į motinos pieną menstruacijų metu, neigiamai veikia vaikų psichologiją. Gydytojai įrodė, kad tai tik išankstiniai nusistatymai, į kuriuos neturėtų būti kreipiama visiškai jokio dėmesio.

    Motinos pieno sudėtis yra unikali: ji nuolat keičiasi ir prisitaiko prie kūdikio poreikių. Žinoma, maistingoje medžiagoje gali būti nedaug moteriškų hormonų, tačiau tai jokiu būdu neturi įtakos psichoemociniam kūdikio vystymuisi, nepriklausomai nuo to, ar vaikas vyras, ar moteris..

    Moteris gali maitinti krūtimi kūdikį tol, kol mano, kad tai teisinga: PSO rekomendacijai patartina tęsti hepatitą B, kol kūdikis dveji

    Kūnas yra aiškiai supaprastintas mechanizmas, kuriame visi procesai yra tarpusavyje susiję. Todėl jūs galite gana sėkmingai tęsti laktaciją mėnesinių dėmių laikotarpiais. Gamta aprūpino viską: kūdikiui augant ir tobulėjant, keičiasi ir maistinių skysčių prisotinimas tam tikrais vitaminais ir mineralais. Tačiau menstruacijų atnaujinimas nereiškia, kad hormonų antplūdis paveikia pieno sudėtį ir gali pakenkti kūdikiui. Todėl leidžiama toliau tepti kūdikį prie krūtinės, nesijaudinant, kad moteriški hormonai gali sukelti nukrypimus nuo psichologinio kūdikio vystymosi..

    3 mitas: pieno sudėtis blogėja, jis tampa nenaudingas

    Įrodyta, kad organizmas savarankiškai kontroliuoja motinos pieno sudėtį, pritaikydamas jį konkretaus vaiko poreikiams. Pavyzdžiui, kūdikis gimė neišnešiotas, tada maistiniame skystyje bus daugiau riebalų ir baltymų, o tai prisideda prie greito svorio augimo. Jei kūdikis, atvirkščiai, priauga svorio greitai, tada maistas bus mažiau riebus. Gamtoje viskas yra subalansuota, o tai leidžia kūdikiui visiškai ir teisingai vystytis ir augti.

    Pieno sudėtis per visą HB periodą nėra vienoda. Kiekvieną dieną vaikas auga, jo poreikiai keičiasi, todėl vitaminų, naudingų elementų kiekis vertingame skystyje visada skiriasi, kad aprūpintų mažą organizmą viskuo, ko reikia.

    SS konsultantai ir pediatrai tikina: mėnesinių ciklo atnaujinimas neturi įtakos motinos pieno kokybės savybėms ir sudėčiai. Tai vis tiek yra naudinga kūdikio sveikatai ir vystymuisi, kaip ir anksčiau. Todėl verta ir toliau guldyti kūdikį prie krūtinės, mėgautis artimu kontaktu su kūdikiu ir duoti jam visa ko geriausio.

    Mitas Nr. 4: staiga pagaminamas pieno kiekis tampa mažesnis, todėl reikia nutraukti laktaciją

    Tam tikra prasme šiame teiginyje yra šiek tiek tiesos. Gydytojai tai paaiškina labai paprastai: hormonas prolaktinas yra atsakingas už pieno gamybą. Jei moters kūne jo yra daug, tai daro įtaką kiaušidžių darbui, neleidžiant jiems tęsti kiaušinių formavimo ir brendimo. Tačiau pradėjus vartoti papildomus maisto produktus, kūdikiui augant, kai motinos pienas nėra vienintelis kūdikio maistas, kraujyje padidėja kito moteriškojo hormono - progesterono - lygis. Jo dėka moters reprodukcinė funkcija vėl atsinaujina: įvyksta ovuliacija ir, jei pastojimas neįvyksta, jaunajai motinai prasideda menstruacijos.

    Dažnai maitinančios motinos išsigąsta, manydamos, kad šiuo metu pienas staiga nustos galioti ir kūdikis turės būti maitinamas mišiniu. Tačiau tai nėra visiškai tiesa: maistinis skystis negali išnykti iš krūtinės per vieną ar dvi dienas. Tinkamai organizuodami šėrimo režimą ir pasistengdami tęsti GV, pieno trūkumo problemų galima lengvai išvengti.

    Nuo pirmosios menstruacijų dienos moters kūne prasideda naujas menstruacinis ciklas: padidėja estrogenų - moteriškojo hormono, atsakingo už kiaušinio brendimą ir epitelio augimą gimdos viduje, kad apvaisinta ląstelė galėtų prilipti. Dėl didelio estrogeno kiekio prolaktinai po truputį praranda savo pozicijas, todėl daugelis žindančių motinų sako, kad prasidėjus mėnesinėms iš pieno liaukų išsiskiria šiek tiek mažiau. Tačiau tai nėra priežastis panikuoti ir ekskomunikuoti vaiką. Šią problemą galima lengvai išspręsti per dvi ar tris dienas, jei jaunoji mama elgsis teisingai:

      būtina padidinti vaiko tvirtinimo prie krūtinės skaičių. Čiulpimo metu dirginami spenelių nervų galūnės. Jie perduoda signalą smegenims, taigi kraujyje pradeda gaminti daugiau prolaktino, todėl padidėja ir maistinių skysčių kiekis,

    Neatmeskite naktinių pašarų. Būtent tamsoje organizme susidaro daugiau hormonų, atsakingų už pieno kiekį.

  • kelioms dienoms atidėkite visus savo reikalus ir skirkite šį laiką vaikui. Artimas kontaktas su kūdikiu (diržas ar ergorypack puikiai padeda, kad kūdikis visada būtų šalia motinos) prisideda prie oksitocino, kuris yra atsakingas už maistinių skysčių srautą ir jo išsiskyrimą iš krūtinės, antplūdį.,
  • nuolat stebėkite dietą. Subalansuota ir įvairi mitybos ir gėrimo schema taip pat padeda palaikyti laktaciją.,

    Parduodamos specialios arbatos, skatinančios motinos pieno gamybą. Maitinančios motinos teigiamai reaguoja į šių gėrimų efektyvumą.

    Viskas įmanoma, tik reikia pačios mamos noro nustatyti ir tęsti žindymą, taip pat vadovautis specialistų, kurie padės per trumpą laiką susidoroti su problema, rekomendacijomis..

    Vaizdo įrašas: HB konsultantas apie galimybę guldyti kūdikį prie krūtinės menstruacijų metu

    Kas pasikeičia motinai atnaujinus menstruacijas

    Ne tik kūdikio elgesys ir baimė, kad kūdikis atsisakys žindyti, jaudina motinas, kurios pradeda menstruacijas po gimdymo. Tiesa ta, kad daugelis moterų pastebi savo būklės pokyčius:

    • yra nuovargio jausmas, nuovargis, kuris trunka pirmąsias dvi naujo mėnesinių ciklo dienas,
    • po kelių dienų krūtinė tampa pilna ir skausminga,
    • speneliai yra jautresni: maitinančiai motinai kyla diskomfortas ir diskomfortas, kai kūdikis griebia už krūtinės ir pradeda aktyviai čiulpti,
    • jaučia dirglumą, norą pabūti atskirai su savimi, atsipalaiduoti nuo kasdienių rūpesčių ir rūpintis kūdikiu.

    Gydytojai skuba nuraminti: tai yra normalūs reiškiniai, kurių nereikėtų bijoti ar bandyti su jais susidoroti sustabdžius hepatitą B. Šiuo metu organizme vyksta dar vienas didelis hormoninis pertvarkymas, pranešdamas, kad reprodukcinė funkcija atsigavo ir kūnas yra pasirengęs pastoti ir pagimdyti vaisius. Kiekvienos jaunos motinos PMS (priešmenstruacinis sindromas) išreiškiamas skirtingai: kažkas sako, kad po gimdymo simptomai žymiai sumažėjo, o kiti nerimauja, nes prieš nėštumą praktiškai nepatyrė PMS simptomų..

    Svarbiausia suprasti, kad visi organizmo pokyčiai įvyksta taip, kaip turėtų. Norint prisitaikyti prie naujos būsenos, reikia laukti labai mažai laiko. Daug kas priklauso nuo maitinančios motinos nuotaikos. Jei nusiteikite pozityviai, nesijaudinkite, venkite streso ir mėgaukitės kūdikio maitinimo procesu, visi neigiami simptomai išnyks per vieną ar dvi dienas.

    Pirmąją menstruacijų dieną daugelis moterų jaučia pilvo skausmą.

    Kai kurios motinos jaučia kaltę, nes nori ramybės ir atsipalaidavimo, o rūpinimasis kūdikiu neleidžia atsipalaiduoti. Psichologai ir konsultantai dėl GV patikina: nėra jokios gėdos ar jų pačių kaltės priežasties. Visos kartais nori atsipalaiduoti, ypač moteris, kurių kūne įvyksta tikras įvairių hormonų antplūdis. Galite paprašyti savo vyro, močiutės ar auklės leisti laiką su vaiku, pavyzdžiui, dvi ar tris valandas pasivaikščioti su juo parke. Per tą laiką jauna mama išgers arbatos su ramunėlėmis, žiūrės mėgstamą filmą ir turės laiko praleisti kūdikį. Svarbiausia yra teisingas požiūris. Galų gale, menstruacijų atnaujinimas nėra priežastis atsisakyti maitinti krūtimi, ypač jei tai patogu tiek motinai, tiek kūdikiui.

    Maitinančios motinos higiena mėnesinių metu

    Ginekologai reikalauja, kad žindanti motina atidžiai stebėtų asmens higieną, ypač mėnesinių metu:

    • intymų lytinių organų tualetą reikia atlikti bent du kartus per dieną: ryte ir vakare, naudojant specialias intymios higienos priemones,
    • turėtų dažniau atsigaivinti. Gydytojai paaiškina, kad moters laikotarpiu moters kvapas pasikeičia. Ir vaikai yra labai jautrūs kvapams, todėl būtinai reikia dažniau lankytis vonios kambaryje,

    Remiantis motinų patirtimi: kai kurios moterys pastebėjo, kad kūdikis atsisako žindyti, kai atsiranda mėnesinės. Tačiau kai tik maitinančia motina nusiprausė po dušu, ši problema išnyko ir kūdikis su malonumu griebė spenelį.

  • turėtų būti naudojami tik hipoalerginiai maudymosi produktai, kurie neturi aštraus kvapo. Tai taip pat gali priversti kūdikį atsisakyti žindymo..
  • Kitas svarbus niuansas, kurį turėtų žinoti kiekviena jauna mama. Šiandien gydytojai nemano, kad prieš kiekvieną maitinimą kūdikiui reikia plauti pieno liaukas, kad nenuplautų apsauginis sluoksnis ir kad subtilioji spenelių oda nepatektų įtrūkimų ir žaizdų. Tačiau atnaujinus menstruacinį ciklą, ši taisyklė netaikoma. Faktas yra tas, kad šalia halogeno susidaro didelis prakaitavimo liaukų kaupimasis. Dėl moteriškų hormonų įtakos menstruacijų metu moters kūnas padidina prakaitavimą. Štai kodėl rekomenduojama plauti krūtį dažniau, ypač prieš siūlant spenelį kūdikiui.

    Fiksuodamas spenelį, kūdikis taip pat patenka į burną. Menstruacijų metu prakaitas išsiskiria daugiau, todėl kūdikis jaučia nemalonų kvapą ir skonį, jam atrodo, kad šis pienas pasidarė kartokas, todėl kūdikis atsisako žindyti. Moteris mano, kad taip yra dėl menstruacijų, todėl jai baigiasi GB. Tiesą sakant, vienintelė priežastis yra prakaitas burnoje kūdikiui.

    Todėl menstruacijų dienomis rekomenduojama ne tik dažniau plauti dušą, bet ir kruopščiai nuplauti pieno liaukas, kad kūdikis neatsisakytų motinos pieno..

    Iš asmeninės motinų patirties: ar tęsti žindymą mėnesinių metu

    Anksčiau tikrai nebuvo ir negalėjo būti mėnesio, kai maitinau krūtimi. Gydytojai sako, kad visa tai yra chemija maiste, kenksmingas oras - buvo sukrėsta moterų sveikata. Bet nesijaudinkite, tai neturi įtakos šėrimui. Būdamas 6 mėnesių, praėjau mėnesį ir maitinau iki 1 g 8 mėnesius ir tada atjunkiau dėl naujo nėštumo arba būčiau maitinęsis ilgiau.

    Katyushka

    https://www.babyblog.ru/community/post/breastfeed/242191

    Mano pirmoji dukra ir aš pradėjome 3 mėnesius po gimdymo, maitinti krūtimi iki 9 mėnesių! Ir dabar, nuo antros, jie atėjo per 2 mėnesius, mes valgome krūtis. Tai normalu.

    Irina

    https://www.babyblog.ru/community/post/breastfeed/242191/1#comm_start

    Aš pradėjau maždaug nuo 5 mėnesių, o vaikui dabar yra 1 metai ir 3 mėnesiai, jis vis dar maitinamas. Išankstinis nusistatymas yra viskas.

    Ellie (Alenka)

    https://www.babyblog.ru/community/post/breastfeed/242191/1#comm_start

    Aš taip pat neseniai panašiai sukūriau temą... Menstruacijos kilo ir iš manęs. Tai man nepadarė įtakos, o dukra čiulpia kaip atžalą))) Taigi nusiraminau ir manau, kad čia nėra nieko baisaus)))

    Lidusik

    https://deti.mail.ru/forum/nashi_deti/kormim_grudju/mesjachnye_pri_kormlenii_grudju_chto_delat/

    Tas pats nutiko praėjus 2 mėnesiams po gimdymo. Mes maitiname su malonumu (nors kai ateina šiek tiek mažiau pieno) Mums beveik 7 mėnesiai.

    Angelina

    https://deti.mail.ru/forum/nashi_deti/kormim_grudju/mesjachnye_pri_kormlenii_grudju_chto_delat/

    Menstruacinio ciklo atnaujinimas nėra priežastis staiga nutraukti maitinimą krūtimi ir perkelti kūdikį į mišinį. Išankstinis nusistatymas pakeisti motinos pieno skonį, kokybę ir sudėtį yra praeities reliktas. Šiuolaikinė medicina įrodė, kad mėnesinės dėmės nedaro įtakos laktacijai. Taip pat nesijaudinkite, kad valgydamas pieną menstruacijų metu, kūdikis gali sukelti neigiamų pasekmių. Tačiau net ir šiandien senosios mokyklos pediatrai gali rekomenduoti maitinančiai motinai motinos dienomis nujunkyti kūdikį nuo krūties. Neklausykite šių patarimų: jei moteriai ir jos kūdikiui yra patogu ir patogu toliau vartoti GV, tuomet turėtumėte klausytis savo kūno ir neatimti iš vaiko tokios sveikos mitybos..

    Ar galima žindyti menstruacijų metu

    Straipsnio turinys

    • Ar galima žindyti menstruacijų metu
    • Ar įmanoma pastoti po gimdymo, jei nėra mėnesinių
    • Menstruacijos su žindymu: ar įmanoma

    Kada gali prasidėti menstruacijos laktacijos metu??

    Pogimdyminiu laikotarpiu moterims iš lytinių takų atsirado lochijos - kruvini krešuliai, primenantys įprastas mėnesines. Jų išvaizda yra susijusi su žaizdos paviršiaus, likusio gimdoje placentos vietoje, išgydymu, o lochija išsiskiria per 6-8 savaites po gimdymo. Šio laikotarpio pabaigoje gali prasidėti menstruacijos, tik dabar jos keičia įprastą charakterį. Jei anksčiau jie buvo trumpi ir vidutinio sunkumo, tada po gimdymo mėnesinių srautas gali tapti ilgas ir gausus, ir atvirkščiai.

    Daugeliu atvejų menstruacijos neįvyksta žindymo metu, tačiau jei moteris krūtimi maitina kūdikį pagal poreikį, mėnesinis kraujavimas gali prasidėti, nes nutrūksta žindymas. Kita galimybė yra maitinimo laikotarpis, kai vaikas vartoja mažiau pieno. Tokiu atveju menstruacinis ciklas gali atsigauti iki visiško žindymo nutraukimo. Jei kūdikis nėra maitinamas motinos pienu ir yra perkeltas į mišrų maitinimą, menstruacijos prasideda praėjus 3–4 mėnesiams po gimimo. Jei kūdikis maitinamas krūtimi nuo gimimo, jos mėnesinės gali prasidėti po 10–12 savaičių.

    Menstruacijos ir žindymas: ar verta maitinti kūdikį??

    Menstruacijų pradžia žindymo metu nėra priežastis atimti iš vaiko sveiką mitybą, kuri yra motinos pienas. Dėl visų būtinų maistinių medžiagų jame kūdikis patenkina savo kūno poreikius ir stiprina imuninę sistemą dėl antikūnų buvimo motinos piene.

    Taip atsitinka, kad menstruacijų metu moters pienas šiek tiek sumažėja. Susidoroti su šia problema gali būti dažnesnis vaiko pririšimas prie krūtinės ir šilto gėrimo vartojimas dideliais kiekiais. O pagerinti laktacijos procesą padės specialios arbatos - „Lactovit“ ir „Apilak“..

    Jei kūdikis atsisako krūties menstruacijų metu, tokio elgesio priežastis gali būti padidėjęs prakaitavimas. Liaukos, esančios pilvo srityje dideliais kiekiais, aktyviai gamina prakaitą ir sukelia nemalonų kvapą. Yra tokia išeitis: apsilankymas duše ar spenelių ir areos gydymas medvilniniu tamponu, pamirkytu šiltame virintame vandenyje. Kita priežastis, dėl kurios kūdikis negali maitintis, gali būti neįprastas pieno skonis dėl dabartinių hormoninių pokyčių motinos kūne. Tokiu atveju motina turi parodyti kantrybę ir atkaklumą, nes menstruacijos baigsis po kelių dienų, o kūdikis per tą laiką gali nujunkyti nuo krūtinės ir prarasti natūralią mitybą..

    Mėnesinis šėrimas

    Žindymas ir menstruacinis ciklas yra du procesai, keliantys šimtus klausimų jaunoms motinoms. Visi žino, kad menstruacijos žindymo metu paprastai prasideda vėliau, tačiau joks gydytojas negali nustatyti tikslaus laikotarpio, per kurį turėtų būti atstatytas mėnesinių ciklas, nes šis procesas, kaip ir daugelis kitų, yra grynai individualus. Laikoma normalu, kai pirmieji maitinančios motinos laikotarpiai būna ne anksčiau kaip po šešių savaičių po kūdikio gimimo.

    Išmetimai, kurie atsiranda iškart po gimdymo, nelaikomi menstruacijomis, nes jų atsiradimo priežastis yra placentos nutrūkimas iš gimdos endometriumo dėl vaiko gimimo, o menstruacijos įvyksta dėl neįgyvendintos koncepcijos..

    Taigi, tokios išskyros po gimdymo arba, kaip gydytojai jas vadina lochijomis, vidutiniškai trunka ne ilgiau kaip keturiasdešimt dienų, jos ypač gausiai skiriamos per pirmąsias 5 dienas po kūdikio gimimo.

    Svarbu žinoti, kad lochijos izoliacijos laikotarpiu gali įvykti ovuliacija, todėl moteris neturėtų pamiršti apie kontracepciją, ir apskritai gydytojams nerekomenduojama vadovauti aktyviam seksualiniam gyvenimui ankstyvuoju pogimdyminiu laikotarpiu, nes tai gali pasirodyti užsiėmimas, pavojingas moters sveikatai. Tik po kelionės pas ginekologą praėjus dviem ar trims mėnesiams po gimimo, įsitikinus, kad moters sveikata nekelia rūpesčių, ir pasirinkus tinkamiausią kontracepcijos metodą, seksualinį gyvenimą galima atkurti..

    Žindydama moterį, priekinėje hipofizės dalyje pradeda gaminti prolaktiną - peptidinį hormoną, būtiną laktacijai. Gaminamas prolaktinas slopina kiaušinių brendimą ir ovuliaciją, todėl ilgą laiką šėrimo metu menstruacijos neįvyksta. Kai tik motina nustoja maitinti kūdikį 8–12 kartų per dieną ir pamažu pradeda jį pernešti į papildomą maistą arba visiškai pereina prie dirbtinio maitinimo, šio hormono kiekis kraujo serume mažėja, o mėnesinių ciklo atnaujinimo ir ovuliacijos tikimybė padidėja kelis kartus.

    Menstruacijų ciklo ypatumai žindymo metu

    Menstruacijos žindymo metu gali prasidėti ilgą laiką. Žindymo metu moters kūne dažnai maitinant kūdikį, susidaro didelis kiekis hormono prolaktino, kuris skatina motinos pieno išsiskyrimą. Kita vertus, tas pats hormonas neleidžia atstatyti menstruacinio ciklo ir sumažina lytinį potraukį. Tačiau yra atvejų, kai dažnai maitinant krūtimi menstruacinis ciklas atsistato praėjus dviem ar trims mėnesiams po kūdikio gimimo, atsižvelgiant į individualias moters kūno savybes..

    Kai prasideda menstruacijos, kūdikis turi būti maitinamas paprastai. Tais atvejais, kai moteris visiškai nustoja maitinti savo kūdikį arba nuo pirmųjų jo gimimo dienų ji neturėjo pieno, mėnesinių ciklas turėtų būti atkurtas po 1–2 mėnesių.

    Menstruacijos maitinimo metu, ypač jei motina maitina kūdikį pagal režimą ir maitina jį motinos pieno pakaitalais, gali prasidėti praėjus mėnesiui po atžalų pabaigos. Menstruacinio ciklo atnaujinimas neturi įtakos išskiriamo pieno skoniui ir kiekiui, tačiau vaikas šiuo metu krūtyje gali būti neramus dėl skirtingo hormonų derinio motinos kraujyje.

    Intensyvus daugiau nei vienerių metų vaiko žindymas tiek dieną, tiek naktį gali lemti tai, kad menstruacijų gali nebūti ilgiau nei metus, tačiau tai nereiškia, kad motinos sveikatai kyla pavojus ir žindymas turi būti nutrauktas..

    Kūno būklė po gimdymo ir per menstruacijas maitinančiai motinai

    Kai tik gimsta kūdikis, moters gimdoje pradedami valyti vaisiaus audiniai ir membranos, užtikrinančios kūdikio vystymąsi. Taip atsitinka, kad gimdymo metu placenta nėra visiškai atsiskyrusi, o jos dalys lieka gimdoje, o tai galiausiai gali turėti įtakos pieno sekrecijai - ji gali būti gaminama su vėlavimu arba nedideliais kiekiais. Vidutiniškai praėjus 4–6 savaitėms po pogimdyminių sekretų, jų jokiu būdu negalima painioti su menstruacijomis, maitinančiai motinai prasideda laktacinė amenorėja, kai kiaušidės kiaušiniai nesubrendę, o pakartotinis nėštumas, net ir neapsaugoto lytinio akto metu, neįvyksta. gali.

    Pastebėta, kad menstruacinio ciklo atsigavimo laikotarpis priklauso nuo moters amžiaus, sveikatos būklės ir genetikos. Taigi jaunoms, akimis, kurių akys yra akys su plonais riešais ir kurioms mėnesinės maitinamos, reikia laukti kur kas ilgiau nei vidutinio kūno sudėjimo rudomis akimis brunetėms, kurių metu menstruacinis ciklas gali pasveikti, net jei kūdikis nuolat maitinamas, jau trečią mėnesį po gimdymo..

    Idealiausias kūdikio žindymo laikotarpis yra dveji metai, per kuriuos dauguma moterų atsigauna maitindamos praėjus maždaug 6 mėnesiams po gimdymo, tuo pačiu metu motina pamažu į kūdikio racioną įtraukia papildomus maisto produktus, todėl padaugėja intervalų tarp maitinimų..

    Tais atvejais, kai motina nuo pat kūdikio gimimo neturėjo pakankamai pieno ir ji turėjo maitinti kūdikį specialiais mišiniais, jos menstruacijos gali pasveikti šiek tiek anksčiau, tačiau nustokite kūdikį maitinti net ir su negausiu pienu..

    Tais atvejais, kai motina intensyviai maitina vyresnį nei vienerių metų kūdikį, ilgą laiką maitinant, šio laikotarpio gali nebūti. Tačiau neturėtumėte panikuoti, kaip minėta aukščiau, kai tik nutrūks maitinimas krūtimi, mėnesinių ciklas atsigaus per 10 savaičių.

    Menstruacijos žindymo metu iš pradžių gali būti nestabilios, tačiau po 2–3 mėnesių ciklas normalizuosis, nors jo trukmė gali skirtis nuo to, koks buvo prieš nėštumą, be to, dabar menstruacijos labiau praeina neskausmingai, nes gimdos padėtis po gimdymo taps fiziologiškesnė ir be lenkimo.

    Menstruacijų metu žindymas nesiskiria nuo žindymo įprastomis dienomis, tačiau kai kurios motinos sako, kad speneliai tampa jautresni, o kūdikis prie krūtinės neramus. Tokiais atvejais gimdos kaklelio srities masažas ir spenelių pašildymas iškart po kūdikio maitinimo padeda gerai..

    Kartais menstruacijų atstatymas žindymo metu daro įtaką išskiriamo pieno kiekiui, o pirmąsias 2–3 dienas jo skiriama šiek tiek mažiau nei įprasta, tačiau gana greitai laktacija padidėja iki įprasto lygio.

    Žodžiu, prieš 50–70 metų, moterims maitinimo metu visiškai trūko menstruacijų, ir tai buvo norma, tačiau šiuolaikinės moters gyvenime nuolatinės stresinės situacijos, prasta ekologija ir hormoninių kontraceptikų vartojimas lėmė tai, kad mėnesinių ciklo atstatymas tapo gyvenimo norma. ilgai iki laktacijos laikotarpio pabaigos.

    Vaizdo įrašas iš „YouTube“ straipsnio tema:

    Ar radote klaidą tekste? Pasirinkite jį ir paspauskite Ctrl + Enter.

    Mėnesinis žindymas - kiek laiko motinos kūnas yra visiškai atstatytas?

    Po ilgai laukto kūdikio pasirodymo visos moterys, be išimties, yra susirūpinusios tinkamu kūno atsigavimu. Daugeliui žmonių rūpi, ar mėnesinės įvyksta žindymo metu ir kada jos atsiranda..

    Yra žinoma, kad vidutiniškai pogimdyminis laikotarpis trunka iki 8 savaičių, per tą laiką gimda įgyja pradinį dydį, o motinos kūnas persiorientuoja žindydamas kūdikį. Kada atsiranda menstruacijos?

    Kas mėnesį po gimdymo

    Menstruacijų pradžia po gimdymo atsiranda dėl daugelio veiksnių. Jie apima:

    • hormoninis fonas;
    • reprodukcinės sistemos būklė;
    • gimdymo būdas;
    • kokį maitinimą vaikas turi.

    Tyrimai rodo, kad jei nėra žindymo laikotarpis, ciklas atstatomas praėjus 15 savaičių po gimimo. Žindyvėms dėl padidėjusio hormono prolaktino menstruacijos atsiranda vėliau. Nereguliarūs laikotarpiai žindymo metu yra priimtini, tai gali būti dėl daugelio veiksnių.

    • Jei kūdikis nuolat maitinamas krūtimi, ciklą galima atstatyti tik po laktacijos.
    • Jei maitinimas mišrus, o gydytojai rekomenduoja pradėti maitinti nuo 6 mėnesių, mėnesinės gali prasidėti bet kada.

    Tačiau yra atvejų, kai ciklas atstatomas net visiškai maitinantis natūraliai, tam įtakos turi ilgos pertraukos tarp šėrimo.

    Natūralaus maitinimo menstruacijų metu gydytojai įsitikinę, kad jo nereikia pertraukti. Šiuo metu pienas nekeičia savo savybių ir skonio. Svarbu atsiminti, kad žindydami galite pastoti ir dėl to susirūpinti iš anksto, kad atkurtumėte intymų gyvenimą..

    Vidutiniškai visas ciklas turėtų būti atstatytas per 3 mėnesius po laktacijos pabaigos, jei tai neįvyko, turite kreiptis į gydytoją, kad diagnozuotų tokios patologijos priežastis, nes tai gali būti gana rimtų kūno problemų rezultatas. Svarbiausia atsiminti, kad geras natūralus maitinimas yra gera mamos fizinė ir psichologinė sveikata..

    Ar galiu pastoti maitindama krūtimi

    Tai antras dažniausiai pasitaikantis klausimas motinoms. Daugelis yra visiškai įsitikinę, kad toks natūralus metodas kaip žindymas visiškai apsaugo juos nuo kito nėštumo. Tačiau yra atvejų, kai net ir šiuo metu įmanoma pastoti vaiką. Tai įmanoma net nesant menstruacijų. Įrodyta, kad pirmąjį ovuliaciją gali įvykti naujas nėštumas, kuris gali įvykti nepastebėtas.

    Norint sumažinti nėštumo laiką žindymo metu, reikia laikytis šių taisyklių:

    • Maitinimas turėtų būti atliekamas ne tam tikromis valandomis, o pagal pirmąjį kūdikio prašymą. Visiškas bet kokio papildomo maitinimo atmetimas ir net vandens atmetimas. Vidutiniškai vaikas dienos metu turėtų gauti 10 mažų arba 6 ilgus. Maksimalus intervalas tarp jų yra 5 valandos.
    • Šios taisyklės veikia, kai kūdikiui dar nėra 7 mėnesių. Vyresniems vaikams suteikiamas papildomas maistas, vadinasi, reikia mažiau pieno. Būtent nuo šio laikotarpio reikia pradėti saugoti save, jei nėra noro vėl pastoti.

    Jei nerimaujate dėl to, ar įmanoma pastoti, jei maitinate krūtimi, pirmiausia turite atsakyti taip: ar galvojate pagimdyti orų vaikus? Nors pastojimas iškart po gimdymo nėra visiškai naudingas jūsų sveikatos būklei, dėl hormoninių pokyčių organizme ir kūdikio žindymo. Gydytojai sako, kad geriausias antrojo nėštumo variantas yra dveji metai po ankstesnio gimdymo. Per tą laiką kūnas atgaus jėgas, taip pat mama galės pailsėti morališkai. Daugelis motinų pokalbiuose tarpusavyje tvirtina, kad „maitinu krūtimi, nėra mėnesinių, pastoti neįmanoma“. Kaip žinote, pirmosios menstruacijos įvyksta po ovuliacijos, todėl nėštumas gali vykti net ir be mėnesinių, kurie tiesiog neturi laiko pradėti.

    Žindymo kontracepcija

    Šiuolaikinė medicina sukūrė konservantus maitinančioms motinoms, kurie nepakenks kūdikiui, vis dar gaunančiam pieno.

    • Barjerinė kontracepcija. Tai apima prezervatyvus ir makšties diafragmą. Jie turi aukštus veiklos rodiklius. Jei padidėja makšties sausumas, tepimas bus būtinas. Diafragma - tai kupolo formos kupolo formos dangtelis, blokuojantis kelią į gimdos spermą, jo efektyvumas, tinkamai naudojant, siekia 90%.
    • Spermicidiniai vaistai. Tokias lėšas sudaro kremai, tabletės ir žvakutės. Jų pagrindinio veikimo principas yra susijęs su tam tikros aplinkos, kurioje miršta sperma, sukūrimu kūno viduje. Veiksmingumas yra 80%, kuris yra gana tinkamas nevisiškai atstatytam vaisingumui. Pagrindinės medžiagos neprasiskverbia į pieną, o tai reiškia, kad niekas negresia kūdikiui.
    • Intrauterinis prietaisas. Tai puikus įrankis, jei nėra kontraindikacijų. Jo galiojimo laikas yra nuo 5 iki 7 metų, be to, jį galima išgauti bet kuriuo laikotarpiu. Šį prietaisą galima įdiegti praėjus 8 savaitėms po gimdymo, šiuo metu gimdos kaklelis yra vis dar minkštas, todėl lengviau įdiegti spiralę be pažeidimų. Šio metodo patikimumas yra beveik 100%.
    • Geriamieji kontraceptikai yra priimtinos kontracepcijos priemonės žindymui. Šiandien vaistinėse yra tablečių, kurių sudėtyje nėra etinilestradiolio, jos vadinamos mini gėrimais. Jie gali būti naudojami jau po dviejų mėnesių nuo kūdikio gimimo. Tyrimai neparodė jokio poveikio pieno kiekiui ar kokybei ir neigiamo poveikio vaikui. Geriau juos naudoti pasikonsultavus su gydytoju. Tačiau šis metodas reikalauja įvykdyti galutinius terminus; vėlavimas žymiai sumažina vaisto efektyvumą.

    Žindymo prevencija yra svarbi, kad nesusidarytumėte neplanuoto nėštumo. Kontracepcijos metodų skaičius yra gana įvairus, kiekviena maitinančioji mama gali pasirinkti, kas jai tinka.

    Žindymas nėštumo metu

    Ši situacija pasitaiko gana retai, tačiau vis tiek pasitaiko. Mes kalbame apie nėštumą šėrimo metu, tai gali būti planinis arba atsitiktinis epizodas. Prasidėjus nėštumui, visada kyla daug klausimų dėl naujo gyvenimo vystymosi ir kaip nepakenkti. Esant tokiai situacijai, geriau nedelsiant kreiptis į akušerį-ginekologą, kuris paaiškins visas žindymo ypatybes antrojo nėštumo metu..

    Pasak ekspertų, jei nėštumas vyksta normaliai, tai nėra žindymo problema. Svarbiausia atsiminti, kad gamta padėjo pagrindą duoti viską, kas geriausia kūdikiui įsčiose, o tai reiškia, kad reikia pasirūpinti papildoma kūdikio ir motinos mityba. Jums gali reikėti pradėti vartoti vitaminus, kurie padėtų papildyti kūno pusiausvyrą..

    Jei maitinate naujo nėštumo metu, galite patirti nedidelį diskomfortą, kuris netrukus praeis. Maitinant gaminamas hormonas nedaro įtakos gimdos raumenims ir nesukelia priešlaikinio gimdymo. Tik gydytojas gali patarti nutraukti maitinimą po apžiūros ir atlikti reikiamus tyrimus. Pašnekėjimas gali būti atliekamas, jei motina turi toksikozę, pirmagimė buvo per anksti, anksčiau buvo persileidimų ar kraujavimo..

    Jei nėštumas įvyko, kai kūdikiui jau yra metai, geriau nutraukti maitinimą, nors pats kūdikis pamažu atsisako, nes pienas jam nebus toks skanus. Jei kūdikis dar nėra sulaukęs šio amžiaus, geriausias laikas nutraukti natūralų maitinimą bus 2 mėnesiai iki gimdymo, per tą laiką kūdikis prisitaikys prie naujos dietos, o motina galės kaupti jėgas iki naujo gimimo. Svarbu atsiminti, kad tikslų atsakymą į klausimą, ar nėštumo metu galima maitinti krūtimi, jūsų konkrečiu atveju gali suteikti tik gydytojas..

    Žindymo laikotarpis nėštumo testas

    Ar galiu pastoti maitindama krūtimi? Atsakymas yra taip. Galite suprasti, kada tai atsitiko atlikus nėštumo testą. Atlikus nėštumo testą, nustatomas padidėjęs žmogaus chorioninio gonadotropino kiekis. Jei moteris maitina kūdikį krūtimi ir tuo pačiu metu veda aktyvų lytinį gyvenimą, tokius tyrimus geriau atlikti kiekvieną mėnesį. Testas nustatys nėštumą per kelias dienas po pastojimo, maitinimas krūtimi neturi įtakos jo tikslumui..

    Jei maitinančiai motinai ciklas pasveiko ir buvo net nedidelis delsimas, tačiau testas parodė neigiamą rezultatą, geriau po kurio laiko jį atlikti dar kartą. Galbūt ovuliacija įvyko arčiau ciklo pabaigos, o hormono lygis dar nepavyko pakilti.

    Nėštumo požymiai žindymo metu

    Kaip nustatyti nėštumą maitinant krūtimi? Daugumai moterų pasikartojantį nėštumą lydi šie simptomai:

    • pieno kokybės pokytis, kurį gali nulemti vaiko elgesys;
    • sumažėjęs pieno kiekis be jokios priežasties;
    • krūtų jautrumas;
    • būdingi toksikozės požymiai;
    • ciklo delsimas.

    Ar galiu pastoti žindydama? Atsakymas yra taip. Grįžus į normalų seksualinį gyvenimą po gimdymo, svarbu tai atsiminti. Ar turėčiau pagimdyti antrą vaiką iškart po pirmojo? Nors gydytojai rekomenduoja daryti 2–3 metų pertrauką tarp gimdymų, jei jaučiate, kad turite jėgų pagimdyti antrą vaiką iškart po pirmojo, pagimdykite! Iš tiesų tarp jūsų draugų yra dvynukų ir net trynukų! Ir nieko! Mamos susitvarko. Nors tai nėra lengva.

    Jei esate aiškaus planavimo, subalansuoto požiūrio, atsargios motinos šalininkas, galbūt turėtumėte paimti antrą antrą vaiką. Galų gale maitinimas atima iš motinos kūno naudingas medžiagas, vitaminus ir mineralus, taip pat fizines ir emocines jėgas. Be to, rūpinimasis kūdikiu nėra atostogos, o sunkus atsakingas darbas. Todėl nepriverskite savęs, geriau šiek tiek palaukti ir tada vėl mėgautis motinystės malonumais.

    Straipsniai Apie Nevaisingumą