Pagrindinis Testai

Krapai nėštumo metu: nauda, ​​žala ir vartojimas

Dilis yra dažnas svečias ant mūsų stalo. Šie kvapnūs žalumynai papildo pirmojo ir antrojo patiekalų, salotų skonį, taip pat yra plačiai naudojami liaudies medicinoje. Kai kurie žmonės mėgsta krapų šviežias šakeles būtent taip - kaip malonų vaizdą. Ir daugelis nėščių moterų prisipažįsta, kad joms patinka augalo kvapas, ir yra tokių, kurios traukia jį valgyti beveik kekėmis. Tačiau šis augalas, turintis daug vaistinių savybių ir malonių skonio savybių, paprastai leidžiamas moterims nėštumo metu, reikalauja kruopštaus dėmesio. Kai kurios būsimos motinos negali to valgyti..

Naudingos savybės

Plonuose adatų lapuose yra daug askorbo ir nikotino rūgščių, tiamino, karotino ir flavonoidų. Yra keletas pektinų, visas mineralinių druskų rinkinys - geležis, kalis, kalcis, magnis. Būtent ši sudėtis lemia naudingas produkto savybes. Krapų vaisiuose yra riebalų aliejaus ir baltymų. Sąžiningai pažymime aliejų, visos augalų dalys yra turtingos - tiek žalumynai, tiek sėklos. Būtent eterinis aliejus suteikia krapams ypatingą aromatą, kurio negalima supainioti su jokiu kitu. Pagrindinės šio aliejaus medžiagos yra D-karvonas ir D-α-fellandrenai.

Šios medžiagos aktyvina virškinimo liaukas, kurios pradeda gaminti daugiau sekrecijos, dėl to pagerėja virškinimas, geriau sumažėja virškinamasis traktas, padidėja apetitas, stabilizuojama normali ir sveika medžiagų apykaita. Todėl krapų sėklų ar žolelių - vadinamojo krapų vandens - užpilas padeda apsisaugoti nuo pilvo pūtimo, sumažina žarnyno dujų kiekį, nes normalizuojasi visas virškinamasis traktas. Krapų galima pridėti prie nėščių moterų, kurioms rodoma speciali dieta, raciono, pavyzdžiui, sergant cukriniu diabetu, turint antsvorį ar padidėjus jo patologijai.

Šviežias produktas taip pat rekomenduojamas moterims, kurios turi kepenų, tulžies pūslės, inkstų negalavimų ir kurioms anksčiau buvo diagnozuotas rūgštinis gastritas. Tokiais atvejais augalas yra įtrauktas į medicininės mitybos sudėtį kaip efektyvus choleretic agentas, gerinantis virškinimą ir medžiagų apykaitą.

Gestozėmis sergančioms moterims rekomenduojama užpilti lapus ir stiebus - šis produktas padės esant edemai, sumažins kraujospūdį ir „veiks“ kaip diuretikas. Sėklų nuoviras yra puikus raminamasis ir veiksmingas antispazminis vaistas, ypač tinkamas pilvo organų skausmams.

Kitas šio augalo eterinio aliejaus pranašumas yra gebėjimas sudirginti sekrecines bronchų liaukų ląsteles. Tai padeda greitai atsikratyti kosulio, jei „įdomioje padėtyje“ esančią moterį staiga užklumpa peršalimas ir suserga, o tai nėra taip neįprasta, jei atsižvelgiama į imunitetą, kuris sumažėja laukiantis kūdikio. Šiuo atveju geriausias mukolitinis agentas bus krapų nuoviras, kuris padės greitai pašalinti skreplius iš bronchų ir išvalyti juos.

Sėklų užpylimas jau seniai buvo žinomas ir veiksmingas vaistas nuo hemoroidų, ir visoms nėščiosioms gresia hemoroidinių venų išsiplėtimas, ypač vėlesniais etapais, kai didelė ir sunki gimda suspaudžia žarnyno kilpas, sutrikdydama ištuštinimą, o apatinių venų išspaudimas sukelia kraujotakos sutrikimus..

Be to, nebūtina valgyti šviežių krapų ar gerti užvirintų - nuoviras gali būti naudojamas išorėje kaip priemonė žaizdoms gydyti, taip pat esant alerginiam niežuliui ir odos eritemai. Į pėdų vonią pridėtas krapų nuoviras padeda sumažinti prakaitavimą.

Saikingas ir reguliarus krapų vartojimas padeda palengvinti galvos skausmą, kraujagyslės tampa stipresnės ir elastingesnės. Moteris, esanti „padėtyje“, yra įspūdingesnė, sunerimusi, todėl krapų taip pat įmanoma norint pasiekti ramybę, jos raminamasis poveikis buvo žinomas ilgą laiką. Tai pagerina miegą, padidina atsparumą stresui.

Jei būsima motina kenčia nuo toksikozės, tada krapai padės jai kovoti su pykinimo priepuoliais, jei ji, be abejo, mėgsta šio produkto skonį ir kvapą, padės sukurti apetitą..

Beveik niekas nesukelia krapų alergijos - tai retenybė, taip pat ir nėštumo metu.

Galima žala ir kontraindikacijos

Krapai daugumai nėščių moterų nepadarys jokios žalos, jei moteris nepažeis leistino produkto kiekio. Viena nedidelė žalumynų krūva per dieną laikoma pagrįsta. Jei yra poreikis paimti sėklas, tuomet jas reikia užvirinti griežtai laikantis rekomenduojamo recepto. Nėštumo metu atsargiai reikia vartoti krapų eterinį aliejų - gryna forma jis yra per daug koncentruotas ir leidžiamas tik jo išorinis vartojimas - vienas ar du lašai vonioje, kad nuramintų nervus, arba lašas aliejaus ant nosinės, kad jie galėtų kvėpuoti, jei tai atsitiks netinkamu metu. ankstyvas pykinimas.

To reikėtų visiškai atsisakyti, jei moteriai yra žemas kraujospūdis - esant hipotenzijai didelis krapų kiekis gali sukelti padidėjusį pykinimą, silpnumą, dar didesnį slėgio sumažėjimą ir stiprų galvos svaigimą..

Jei gydytojas sako, kad tam tikra nėščia moteris turi didelę priešlaikinio gimdymo riziką, taip pat turėtumėte atsisakyti šio produkto vartojimo.

Pagrindinė nėščių moterų krapų žala visiškai nesusijusi su chemine sudėtimi, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio, tačiau pavojus užsikrėsti parazitais - kirminų kiaušiniais, apvaliaisiais kirmėliais, taip pat E. coli patogenu labai dažnai perduodama per vandenį ir dirvą, ir net jei jūs mylite krapus. savo asmeniniame sklype negalite to laikyti visiškai saugiu. Kruopštus žalumynų plovimas prieš valgant padės išspręsti problemą..

Kaip teisingai naudoti?

Galite naudoti visas krapų dalis, išskyrus šaknį. Be to, skirtingose ​​gyvenimo situacijose yra taikymo būdų, kurie padės atsikratyti daugelio kūdikio laukimo periodo rūpesčių..

Valgydami žalumynus, neturėtų kilti problemų - sriubose ir troškiniuose, salotose moteris gali pridėti krapų pagal savo įprastus ir mėgstamus receptus, neapsiribojant nėštumo laikotarpiu.

Jei moteris kankina vidurių užkietėjimas, pilvo pūtimas, mėšlungis, cistitas, pykinimas, tada į gelbėjimą ateis krapų sultinys. Jam jums reikia šaukšto sėklų ir stiklinės verdančio vandens. Vandens vonelėje ar tiesiog nemetaliniame indelyje mišinį reikia virti ant silpnos ugnies maždaug ketvirtį valandos, pertempti ir atvėsinti gėrimą. Gerkite 3 kartus per dieną pusę stiklinės šilto pavidalo - ir gėrimas greitai palengvins diskomfortą žarnyne, sukurs išmatų, kurios taip pat bus puiki hemoroidų prevencija..

Motinoms, sergančioms gestoze ir būsimų motinų edema, rekomenduojamas kitas receptas. Du šaukštai sėklų užpilami stikline verdančio vandens ir paliekami po stikliniu dangčiu, kad užvirtų 6 valandas. Pasirodo, labiau koncentruota forma - užpilas, tačiau reikia vartoti mažesniais kiekiais nei nuoviras - tik šaukštą tris kartus per dieną. Tai suaktyvina inkstus, sustiprina šlapinimąsi ir padeda greitai įveikti edemą..

Anksčiau nėštumo metu krapai vaidino svarbų generinio stimuliatoriaus vaidmenį - gimdančiai moteriai buvo suteiktas nuoviras, jei susitraukimai buvo silpni, ir tai nepasiteisino. Šiandien darbo stimuliavimas tokiu būdu atrodo juokingas ir nepagrįstas, nes tam naudojamos visiškai skirtingos medžiagos. Senovės gydytojai ir gydytojai veikiau davė pagrindinį raminamąjį augalų poveikį: kuo ramesnė moteris gimdo, tuo lengviau ir greičiau atsidaro gimdos kaklelis..

Gydytojai moterims leidžia ne tik užvirinti kvepiančias krapų sėklas, bet ir kramtyti jas sausai, žinoma, ribotu kiekiu, nes beveik pusę jų sudaro eterinis aliejus. Tai puikiai padeda nuo toksikozės ir pykinimo, gaivina kvėpavimą, padeda kovoti su patogeninėmis burnos ertmėje esančiomis bakterijomis..

Krapų nereikėtų derinti su kitomis žolelių rūšimis, kaip klaidingai daro kai kurios būsimos motinos, skatinamos tuo, kad krapai su petražolėmis, veikdami, gali turėti dvigubą naudą kovoje su edema.

Apskritai krapai „nemyli“ kaimynystės kaip kitų rūšių žalumynai, tačiau jei salotose tai vis dar priimtina, nes jame yra nedidelis augalų komponentų kiekis, petražolių sultinio jokiu būdu negalima maišyti su krapų sultiniu..

Krapų vartojimas skirtingais nėštumo etapais yra ypatingas:

  • pirmąjį trimestrą ankstyvosiose stadijose nerekomenduojama per daug pasilenkti krapais, ribojant šio žaliuko vartojimą iki kelių šakų per dieną;
  • 2-ame trimestre, jei pageidaujama, moteris gali padidinti produkto kiekį racione, tačiau reikėtų vengti eterinių aliejų;
  • vėlesniuose etapuose aštrus ir raugintų krapų arbata gali būti geriama per 1 puodelį per dieną kaip moters kūno paruošimas gimdymui..

Nebijokite - toks gėrimo kiekis nesukels priešlaikinių gimdymų, nepakenks prasidėjusiems gimdymo skausmams ir jų jėgoms, tačiau šis šiltas gėrimas padės išlaikyti ramią ir ramią nuotaiką, kai moteriai to labiausiai reikia..

medicinos stebėtoja, psichosomatikos specialistė, 4 vaikų mama

Krapų sėklos nėštumo ir žindymo metu

Nėštumo metu nerekomenduojama vartoti vaistų nuo peršalimo ir virusinių ligų. Alternatyva gali būti augalai ir jų vaisiai, naudojami pagal tradicinės medicinos receptus. Vienas iš produktų, naudingų būsimų motinų sveikatai, yra krapų sėklos. Jie renkami ir skinami natūralaus brendimo laikotarpiu, todėl jie nėra papildomai apdorojami.

Iš šio straipsnio sužinosite:

Ar nėštumo metu galima gerti krapų sėklas??

Kad paraiška būtų naudinga kūnui, nėščioms moterims reikia duoti krapų sėklų, stebint dozavimą. Prieš vartodami vaistą, turėtumėte išstudijuoti kontraindikacijų sąrašą ir pasitarti su gydytoju.

Saikingas ir tinkamas krapų sėklų vartojimas daro teigiamą poveikį būsimos motinos ir vaisiaus sveikatai. Dėka jų vitaminų, eterinių aliejų, makro ir mikroelementų:

  • Papildomos maistinės medžiagos patenka į organizmą;
  • Atsiranda sveikas apetitas;
  • Metabolizmas normalizuojasi;
  • Žarnyno mikroflora išsaugoma;
  • Užtikrina reguliarų ir subtilų atliekų produktų išvežimą;
  • Pagerėja choleretic ir diureziniai procesai;
  • Stimuliuojamas inkstų darbas;
  • Patogenai sunaikinami;
  • Iš organizmo pašalinamos kenksmingos ir toksiškos medžiagos;
  • Su hipertenzija slėgis mažėja;
  • Padidėja atsparumas stresui, nervų sistema nusiramina;
  • Kraujagyslių sienelės išvalomos, užtikrinama ritminė kraujo tėkmė;
  • Širdies raumenys stiprėja.

Krapų sėklos nuo edemos nėštumo metu

Nuovirui paruošti naudojami kvapūs krapų kvapai, kurie gali sumažinti patinimą.

Ingridientai:

  • sausos krapų sėklos - 10 gramų;
  • verdantis vanduo - 500 mililitrų.

Kaip virti ir naudoti:

  • Supilkite sėklas vandeniu, reikalaukite valandą;
  • Gerkite tris kartus per dieną pusvalandį prieš valgydami 1/3 puodelio.

Krapų sėklų nuoviras nėštumo metu

Krapų sėklas nėščioms moterims geriau naudoti kaip nuovirą. Tai prisideda prie greito maistinių medžiagų įsisavinimo ir ramina eterinių aliejų poveikį emocinei būsenai. Priemonė daro teigiamą poveikį virškinimo sistemai.

Ingridientai:

  • krapų sėklos - 5 gramai;
  • vanduo - 200 mililitrų.

Kaip pasigaminti ir pritaikyti:

  • Vandeniui, užvirtam užpilkite sėklas termose;
  • Reikalaukite bent valandą;
  • Gerkite du kartus per dieną po 100 gramų, ryte ir vakare. Priėmimo kursas - 21 diena.

Pastaba: krapų sėklose yra daug medžiagų, naudingų organizmo sveikatai, tačiau nėštumo metu atsargiai turėtumėte naudoti tradicinės medicinos receptus. Prieš vartodami augalinius produktus, turėtumėte pasitarti su gydytoju.

Krapų sėklos laktacijai

Maitinant naujagimį, norint padidinti išskiriamo pieno kiekį ir pagerinti jo sudėtį, naudojamas krapų sėklų nuoviras arba infuzija. Be to, jų vartojimas naudingas motinai:

  • stabilizuoti žarnyną;
  • turi raminančią įtaką jos emocinei būsenai.

Reikėtų nepamiršti, kad po vartojimo sumažėja slėgis.

Žindymo sėklų receptas

Ingridientai:

  • kapotų krapų grūdai - 5 gramai;
  • verdantis vanduo - 250 mililitrų.

Kaip užvirinti krapų sėklas maitinančiai motinai?

  • Supilkite sėklas, sandariai uždenkite porą valandų;
  • Suvartokite 15-20 minučių prieš žindydami..

Krapų sėklos naujagimiams

Nuo pirmųjų gyvenimo dienų naujagimiams reikia ypatingos priežiūros savo sveikata, jie turi labai silpną imunitetą nuo virusinių infekcijų ir mikrobų. Kūdikių krapų sėklos, skystos konsistencijos, naudingos:

  • apsaugoti nuo bakterijų;
  • kaip antikonvulsantas;
  • pašalinti uždegimą;
  • prisideda prie normalaus išmatų ir nesuvirškinto maisto pašalinimo;
  • palaikyti inkstų ir širdies ir kraujagyslių sistemos darbą;
  • sumažinti dujų susidarymą;
  • pagerinti apetitą;
  • gerai išsimiegokite.

Pastaba: krapai ir pankoliai yra du skirtingi augalai, kurie turi išorinį panašumą, tačiau skiriasi savo sudėtimi ir savybėmis. Kitas pankolio pavadinimas yra vaistinės krapai, dėl to jie dažnai yra painiojami.

Vaistinėse parduodamas krapų vanduo gaminamas pankolių eterinio aliejaus pagrindu. Jį galite pasigaminti patys, naudodami abiejų rūšių sėklas..

Krapų vanduo naujagimiams

Ingridientai:

Krapų sėklos - 5 gramai;

Vanduo - 250 mililitrų.

Kaip pasigaminti krapų vandens:

  • Virti vandenį;
  • Supilkite sėklas, reikalaukite valandą;
  • Padermė.

Visi vaikai pirmaisiais gyvenimo mėnesiais po to, kai jie valgo, turi žarnyno skausmą, kurį lydi pilvo pūtimas. Būtina priemonė nuo kolikų naujagimiams - krapų vanduo.

  • pašalina nemalonius pojūčius, neleidžiančius kūdikiui ramiai užmigti po maitinimo;
  • pašalina gaziki iš organizmo;
  • prisideda prie sveikos mikrofloros formavimo;
  • tarnauja kaip papildomas skysčio šaltinis.

Kaip užvirinti sėklas kūdikiams?

Kad krapų sėklų nuoviras naujagimiams nepadarytų žalos, be virimo, reikia naudoti tik išgrynintą ir virintą vandenį, o naudojami indai turi būti dezinfekuojami verdančiu vandeniu.

Ingridientai:

  • krapų sėklos - 5 gramai;
  • verdantis vanduo - 250 mililitrų.

Kaip užvirinti:

  • Susmulkinkite sėklas, supilkite vandenį;
  • Virkite vandens vonioje pusvalandį;
  • Užvirkite vandens tūrį iki pradinio tūrio;
  • Padermė.

Kaip gerti krapų vandenį?

Krapų vanduo laikomas sveiku gėrimu, praturtintu būtinomis medžiagomis. Tačiau jo vartojimas turi kontraindikacijų. Krapų vanduo gali būti naudingas nėščioms moterims, kūdikiams, maitinančioms motinoms ir pakenkti.

Yra daugybė gėrimo gaminimo variantų. Taip pat svarbu teisingai naudoti..

ar tai įmanoma?

Šį vaistą rekomenduojama gerti šiais atvejais:

  • vidurių pūtimas;
  • žarnyno diegliai;
  • pilvo pūtimas;
  • prastas apetitas;
  • sunkumas virškinti;
  • aukštas kraujo spaudimas
  • krūtinės angina;
  • peršalimo infekcijos;
  • sausas kosulys.

Dilų vanduo neturėtų būti geriamas daugeliu atvejų. Jie apima:

  • jautrumas krapų aliejui;
  • širdies ydos;
  • ryškus žarnyno nepraeinamumas.

Maitinančioms motinoms rekomenduojamas krapų vanduo. Priemonė padidina motinos pieno gamybą.

Bet jūs galite jį naudoti tik pasitarę su pediatru.

Dili vanduo gali išprovokuoti alergiją kūdikiui, kuris maitinamas motinos pienu.

Jei vaikas turi dilgėlinę, tada motina turi atsisakyti gerti.

Nauda ir žala

Ši priemonė skirtingai veikia nėščių moterų kūną. Gėrimas gali duoti naudos ir žalos kūdikiams. Suaugusiesiems būtina atsižvelgti į galimą gėrimo naudą ir žalą.

Slaugos mama

Priemonė teigiamai veikia motinos pieno vystymąsi moteryje. Dėl gėrimo jis gaminamas daugiau. Priemonė sumažina pieno liaukų patinimą moterims po gimdymo.

Kūdikiams

Jei motina vartoja gėrimą, jo komponentai prasiskverbia į motinos pieną ir pagerina jo savybes. Vaikas, valgydamas tokį pieną, gauna naudingų B, C, P, A, E. vitaminų. Jie reikalingi jam augti ir toliau vystytis.

Kūdikių gėrimas:

  • gerina virškinimą;
  • pašalina žarnyno mėšlungį;
  • pašalina dujas;
  • stiprina imunitetą;
  • normalizuoja virškinimą;
  • gerina širdies raumens darbą;
  • teigiamai veikia kvėpavimo sistemą.

Bet gėrimas gali pakenkti kūdikiui, kuris maitinasi motinos pienu. Krapų aliejus gali išprovokuoti vaiko alergiją. Tai pasireiškia dilgėline, niežuliu ir odos paraudimu.

Ką dr. Komarovsky sako apie krapų vandens naudojimą diegliams, sužinokite iš vaizdo įrašo:

Suaugusiems

Gėrimas suaugusiems:

  • normalizuoja kraujo spaudimą;
  • pagerina kraujagyslių būklę;
  • pašalina uždegiminius procesus organizme;
  • pagreitina žaizdų gijimą;
  • gerina apetitą;
  • pašalina vidurių pūtimą;
  • pašalina skausmą žarnyne;
  • pašalina toksinus iš organizmo;
  • gerina miegą;
  • sustiprina imuninę gynybą;
  • mažina cholesterolio kiekį kraujyje;
  • turi antimikrobinį poveikį;
  • gerina kepenų būklę;
  • pagerina tulžies nutekėjimą;
  • malšina kosulį;
  • dezinfekuoja burnos ertmę.

Toks vanduo gali būti žalingas suaugusiesiems, kurie yra alergiški krapų aliejui. Tai taip pat gali pabloginti žarnyno nepraeinamumo būklę..

Vaistas gali neigiamai paveikti žmonių, kenčiančių nuo žemo kraujospūdžio, sveikatą..

Nėščioms

Nėščioms moterims gėrimas daro teigiamą įtaką kraujo sudėčiai. Taip pat krapų vanduo prisotina indus būtiniausiais mikroelementais.

Priemonė sumažina toksikozės apraiškas, pašalina galvos skausmą. Taip pat krapų vanduo pagerina nėščios moters miegą.

Tai pašalina vidurių užkietėjimą ir pilvo pūtimą, kurie dažnai vargina kūdikį nešančią moterį.

Pagrindinė nėščių moterų krapų vandens žala yra didelė rizika išprovokuoti priešlaikinį gimdymą. Priemonė padidina gimdos raumenų veiklą. Tikėtina, kad vartodama moteris gali pradėti gimdyti per anksti.

Gamina gėrimą

Gėrimas ruošiamas keliais būdais:

  1. Pirmuoju atveju pankolių sėklos imamos kaip pagrindas.
  2. Antrasis receptas apima pankolių aliejaus naudojimą be sėklų.
  3. Trečiuoju atveju naudojamos krapų sėklos.

Iš pankolio sėklų

Šiame recepte naudojami du ingredientai. Pirmasis yra pankolio sėklos. Pakanka vieno didelio šaukšto. Antrasis komponentas yra verdantis vanduo. Užpilama 200 ml infuzijos.

Gėrimas ruošiamas pagal schemą:

  1. Vanduo užvirinamas..
  2. Pankolių sėklos supilamos į nedidelį indą ir užpilamos verdančiu vandeniu.
  3. Tara uždengiama dangčiu ir paliekama 1 valandai.
  4. Infuzija filtruojama per marlę.

Sėklų ir pankolių aliejaus užpilas

Gėrimą sudaro trys komponentai. Pirmasis yra pankolio eterinis aliejus. Jis parduodamas vaistinėse. Antrasis komponentas yra pankolio sėklos. Užpilui visur imamas vienas šaukštelis. Trečiasis komponentas yra litras virinto vandens.

Gėrimas atliekamas pagal instrukcijas:

  1. Vienas mažas šaukštas pankolio sėklų supilamas į indą ir užpilamas 500 ml virinto vandens.
  2. Mišinys uždaromas dangteliu ir infuzuojamas 1 valandą.
  3. Užpilas filtruojamas per sietą.
  4. Į užpiltą ir filtruotą krapų vandenį įpilama dar 500 ml virinto vandens..
  5. Įpilama 0,5 ml eterinio aliejaus.
  6. Infuzija sumaišoma.

Tokią infuziją rekomenduojama išgerti per kelias dienas. Jį reikia laikyti šaldytuve.

Nuoviras

Norint paruošti tokį gėrimą, imama du šaukšteliai krapų sėklų ir pora stiklinių vandens.

Jis paruoštas pagal šią schemą:

  1. Į indą pilamos dvi stiklinės vandens. Ji padegė.
  2. Vanduo užvirinamas..
  3. Du maži šaukštai krapų sėklų supilami į indą su verdančiu vandeniu.
  4. Sėklos virinamos apie 15 minučių.
  5. Sultinys užpilamas dar 1 valandą.
  6. Mišinys filtruojamas per marlę.

Naudojimo instrukcijos

Gėrimo kiekis ir jo vartojimo dažnumas priklauso nuo to, kas jį vartoja. Taip pat vaidina krapų vandens gėrimo vaidmuo ir paskirtis.

Priėmimas maitinančioms motinoms

Moterims, kurios maitina krūtimi, dienos metu rekomenduojama išgerti apie 400–450 ml krapų vandens.

Vienu metu reikia išgerti apie 150 ml. Užpilą ar sultinį geriau vartoti tris kartus per dieną.

Tai turi būti padaryta praėjus 40-45 minutėms po valgio.

Naujagimiai ir kūdikiai

Mažam vaikui patariama pirmiausia duoti krapų vandens, kad būtų patikrinta alergija. Norėdami tai padaryti, į švirkštą pilama 5 ml infuzijos.

Krūtį reikia gerti tris kartus per dieną. Tai daroma po valgio. Užtenka 1 didelio šaukšto gėrimo. Dienos metu vaikui galima duoti tris didelius šaukštus infuzijos.

Su vidurių pūtimu

Dažnai susidarant dujoms, infuziją rekomenduojama vartoti iki 6 kartų per dieną. Vienu metu rekomenduojama išgerti vieną didelį šaukštą gėrimo. Jis turi būti suvartotas po valgio.

Su uždegimu

Su infekcinėmis ligomis, taip pat uždegiminiais procesais organizme, turite vartoti vaistą mėnesį.

Jis turi būti geriamas tris kartus per dieną po 1/3 puodelio. Gėrimą reikia gerti prieš valgį.

Geriau tai padaryti pusvalandį prieš vartojant. Po gydymo daroma 14 dienų pertrauka..

Po jo būtina atnaujinti krapų vandens naudojimą. Tai padės sustiprinti imunitetą ir užkirsti kelią uždegiminių ligų pasikartojimui..

Svorio metimui

Numetus svorio, nuovirą ar infuziją reikia gerti tris kartus per dieną. Kiekvieną kartą turėtumėte išgerti 1/3 puodelio. Tai turi būti padaryta pusvalandį prieš valgį. Galite išgerti krapų vandens ir pusę puodelio, tačiau tada priėmimų skaičius sumažinamas iki dviejų kartų per dieną.

Kai kosėja

Norėdami kovoti su sausu kosuliu, turite gerti po vieną didelį šaukštą infuzijos tris kartus per dieną.

Gėrimas geriamas po valgio. Patartina palaukti 30–40 minučių pauzės.

Jei kosulys yra per daug erzinantis, tuomet galite padidinti dozę ir vartoti tris didelius šaukštus infuzijos tris kartus per dieną..

Išvada

Krapų vanduo yra universali priemonė, naudojama nuo įvairių sutrikimų. Pagrindinis jo tikslas yra kovoti su vidurių pūtimu, pašalinti virškinimo problemas, gydyti sausą kosulį, pašalinti uždegimą kūne ir sumažinti kraujospūdį.

Ar įmanoma nėščioms krapoms: žala ir nauda būsimai motinai ir vaikui

Krapai yra universalus prieskonis, populiarus visame pasaulyje. Farmacijos pramonėje šie žalumynai plačiai naudojami kaip vaistų dalis: augale yra gausus sveikų medžiagų ir mikroelementų rinkinys.

Nėštumo metu beveik visos moterys susiduria su tam tikrais sunkumais - kūnas pradeda atsistatyti ir gyventi „dviese“. Edema, virškinimo problemos, toksikozė ir anemija teoriškai padės vaistai nuo krapų, pavyzdžiui, vaistažolės, turinčios minimalų šalutinį poveikį. Bet ar saugu žinoti augalą? Pažiūrėkime, ar nėščioms moterims negalima krapų ir kuo nustebinti įprastas prieskonis.

Cheminė krapų sudėtis

Kvepiantys krapai yra metinis žolinis augalas, turintis daugybę naudingų savybių. Jame yra organizmui reikalingų vitaminų ir mineralų, tuo tarpu žalumynų ir prinokusių sėklų sudėtis skiriasi.

Šviežiose žolelėse gausu vitaminų C ir B9, taip pat geležies. Šie komponentai skatina kraujo susidarymą, todėl krapai yra tokie naudingi užkertant kelią anemijai..

Krapų žalumynų sudėtis pateikta lentelėje:

Maisto rodiklis100 g valgomosios augalo dalies% rekomenduojamos paros normos
Kalorijų kiekis43 kcal2%
Vanduo85,95 g-
Angliavandeniai4,92 g2%
Maisto pluoštas2,1 gvienuolika%
Riebalai1,12 g2%
Voverės3,46 g6%
Vitaminas A386 mcg43 proc.
Vitamino C85 mg94 proc.
Vitaminas B10,06 mg4%
Vitaminas B20,3 mg17 proc.
Vitaminas B50,4 mg8%
Vitaminas B9150 mcg38 proc.
Vitaminas PP3,37 mg17 proc.
Kalis738 mgtrisdešimt%
Kalcis208 mg21 proc.
Magnis55 mg14 proc.
Natris61 mg5%
Fosforas66 mg8%
Geležies6,59 mg37 proc.
Manganas1,26 mg63 proc.
Varis0,15 mgpenkiolika proc.
Cinkas0,91 mg8%

Krapų sėklos turi kitus kokybinius ir kiekybinius maistinės vertės rodiklius. Juose yra mažiau vitaminų ir daugiau mineralų, palyginti su žalumynais..

Krapų sėklų sudėtis pateikta lentelėje.

Maisto rodiklisKiekis 100 g sausų sėklų% rekomenduojamos paros normos
Kalorijų kiekis305 kcalpenkiolika proc.
Vanduo7,7 g-
Angliavandeniai34,07 g12 proc.
Maisto pluoštas21,1 g106 proc.
Riebalai14,54 g22 proc.
Voverės15,98 g27 proc.
Vitaminas A3 mcg0%
Vitamino C21 mg23 proc.
Vitaminas B10,42 mg28 proc.
Vitaminas B20,28 mgšešiolika proc.
Vitaminas B60,25 mgtrylika%
Vitaminas B910 mcg3%
Vitaminas PP2,81 mg14 proc.
Kalis1186 mg47 proc.
Kalcis1516 mg152 proc.
Magnis256 mg64 proc.
Natris20 mg2%
Fosforas277 mg35 proc.
Geležies16,33 mg91 proc.
Manganas1,83 mg92 proc.
Varis0,78 mg78 proc.
Selenas12,1 mcg22 proc.
Cinkas5,2 mg43 proc.

Krapų naudingos savybės ir galima žala

Krapai turi keletą naudingų savybių:

  • teigiamai veikia kraujodaros procesą ir yra naudojamas anemijai išvengti;
  • B grupės vitaminai reguliuoja nervų, raumenų ir kaulų bei širdies ir kraujagyslių sistemos funkcijas;
  • Vitaminas A skatina epitelio atsinaujinimą ir atnaujinimą;
  • C - neleidžia ląstelėms naikinti laisvuosius radikalus, dalyvauja kolageno ir baltymų sintezėje, netiesiogiai stimuliuodamas imuninę sistemą, stiprindamas kraujagysles;
  • geležis, varis ir manganas - kepenų fermentų komponentai, dalyvaujantys hematopoezėje;
  • cinkas sintezuoja insuliną, todėl jis yra būtinas virškinamojo trakto, kepenų ligoms ir diabeto profilaktikai..

Vis dėlto nerekomenduojama vartoti daug kvapnių sėklų ir žalumynų dėl didelio eterinio aliejaus kiekio. Didžiausia paros dozė yra 0,2 g.

Šviežiose žolelėse yra iki 1% eterinio aliejaus, džiovintose sėklose - iki 4%. Todėl sveikas žmogus gali suvalgyti iki 20–30 g krapų ir ne daugiau kaip 5 g sėklų.

Kvapiųjų krapų eterinio aliejaus komponentai yra šie:

Eterinio aliejaus komponentai stimuliuoja organizmą net mažomis dozėmis:

  • turi aromaterapinį poveikį, padeda nuo nemigos, streso, neurozės;
  • atpalaiduoti lygiuosius žarnų raumenis, užkirsti kelią vidurių pūtimui, vidurių užkietėjimui, pilvo pūtimui;
  • sumažinti patogeninės žarnyno mikrofloros aktyvumą, sumažinti uždegimą sergant kolitu;
  • turi baktericidinį poveikį, nesukelia dirginimo tepant ant odos, todėl jie naudojami neskiedžiant;
  • turi diuretikų poveikį, sumažina uždegimą su cistitu;
  • sukelti tulžies sekreciją, padėti sergant tulžies akmenlige;
  • padidinti pieno liaukų sekreciją maitinančioms motinoms;
  • įkvėpus pašalinamas gerklės ir bronchų uždegimas;
  • sumažinti kraujospūdį atpalaiduodami lygiųjų kraujagyslių raumenis.

Kita krapų eterinio aliejaus savybė yra jo poveikis organizmo hormoniniam aktyvumui. Krapų aliejus padidina estrogeno, dopamino, serotonino, oksitocino ir melatonino kiekį, tuo pačiu sumažindamas adrenalino ir kortizolio kiekį.

Krapų vartojimo nėštumo metu normos

Carinės Rusijos laikais tarp valstiečių buvo plačiai paplitęs nepageidaujamo nėštumo nutraukimo ankstyvosiose stadijose būdas, naudojant stiprų krapų sultinį. Norėdami tai padaryti, ūgliai su skėčiais buvo virinami molio puoduose, kad sultinyje būtų didžiausias eterinio aliejaus kiekis.

Nuoroda. Remiantis CMVP (Europos vaistų komitetas, įkurtas 1999 m.) Atliktais tyrimais, krapų eterinis aliejus padidina oksitocino kiekį. Tai provokuoja gimdos susitraukimą ir placentos išsiskyrimą su dideliu kraujavimu iš gimdos. Nėščios moterys po tokio staigaus aborto dažnai mirdavo nuo kraujo netekimo. Todėl eterinį aliejų, taip pat stiprius krapų sultinius, moterims draudžiama vartoti nėštumo metu, bet kokio nėštumo metu..

Tačiau krapų žalumynai, kurių kiekis neviršija 10 g, besilaukiančioms motinoms padės išvengti anemijos, taip pat virškinimo problemų. Jame yra pakankamas maistinių medžiagų kiekis, būtinas palankiam vaiko gimdymui.

Norėdami sumažinti eterinio aliejaus kiekį valgytoje porcijoje, į patiekalus geriau įpilkite krapų džiovintos formos. Tuo pačiu metu krapų sėklos neįtraukiamos į racioną, net ir kaip duonos gaminių dalis. Jų sudėtyje yra pakankamai eterinio aliejaus, kad būtų galima užgniaužti lygiuosius gimdos raumenis.

Vėlyvojo nėštumo metu krapų vartojimo normų viršijimas išprovokuoja priešlaikinį gimdymą. Mažos džiovintų žolelių porcijos iki 10 g, priešingai, paruoš organizmą laktacijai. Taigi mama turės galimybę natūraliai maitinti savo kūdikį, ypač jei pirmas nėštumas.

Krapų vartojimas nėštumo metu medicininiais tikslais

Naudingos krapų savybės leidžia jį naudoti medicininiais tikslais, kai gimdo vaikas. Svarbu, kad eterinio aliejaus kiekis nuovirai neviršytų 1%.

Krapų vanduo

Šio vaisto sudėtyje yra 0,001% eterinio aliejaus. Tai taikoma:

  • su apetito sumažėjimu - 1 valgomasis šaukštas. l prieš valgant;
  • su vidurių pūtimu - 1 valgomasis šaukštas. l 4–6 kartus per dieną;
  • kartu su pykinimu - skalaukite burną krapų vandeniu, kad sumažintumėte vėmimą.

Norėdami paruošti krapų vandenį, 1 g eterinio aliejaus ištirpinama 1 litre gryno vandens. Galite paruošti krapų vandenį namuose iš krapų sėklų pagal instrukcijas ant pakuotės. Jis laikomas 30 dienų vėsioje, tamsioje vietoje..

Panašiai tepkite krapų arbatą: 1 valgomasis šaukštas. l kapotų žalumynų, užplikytų 250 ml verdančio vandens.

Krapų sėklų sultinys

Sultinyje yra iki 3% eterinio aliejaus. Vartojant tokią dozę, išprovokuojami gimdos lygiųjų raumenų spazmai, todėl ji vartojama tik išoriškai nuo edemos..

Sultinio paruošimo būdas:

  1. 15 g sėklų užpilkite 250 ml verdančio vandens.
  2. Gauta infuzija virinama ant silpnos ugnies 10 minučių.
  3. Sultinys filtruojamas ir atšaldomas iki kambario temperatūros.
  4. Jame sudrėkinti ir 10 minučių dedami šlapi medvilniniai tamponai.

Sultinį ne ilgiau kaip dieną laikykite vėsioje, tamsioje vietoje (šiltuoju metų laiku tinka šaldytuvas)..

Be krapų sėklų, į šį sultinį galite pridėti mėtų, šalavijų, ramunėlių ir žaliosios arbatos..

Dėmesio! Jei po išorinės medicininės kosmetikos vartojimo pūlingumo problema neišsprendžiama, pasitarkite su gydytoju.

Eterinio aliejaus ir krapų tinktūra

Jis naudojamas kaip aromaterapija peršalimo metu. Eterinio aliejaus komponentai turi antiseptinį poveikį. Šaltuoju metų laiku į aromatinę lempą dedamos nedidelės eterinio aliejaus porcijos, kad būtų galima pagardinti kambarius. Užsiėmimas trunka ne ilgiau kaip 20-30 minučių.

Pirmųjų peršalimo simptomų metu vonia įpilama krapų sėklų tinktūros. Vandens temperatūra neturi viršyti + 38 ° C, o vandens procedūrų trukmė - 20 minučių.

Krapų tinktūros paruošimas:

  1. Vaistinėje įsigytos krapų sėklos plaunamos nuo dulkių per sietą.
  2. 300 g sėklų supilama į 3 litrų talpyklą, užpilama 40% alkoholio tirpalu iki kaklo ir hermetiškai uždaroma..
  3. Reikalaukite tamsioje vėsioje vietoje 2-3 savaites.

Sėklų tinktūroje yra iki 7% eterinio aliejaus. Eterinio aliejaus komponentai prasiskverbia pro kraują per odą, pažeisdami lipidų barjerą. Todėl nėštumo metu nerekomenduojama tepti neskiestos tinktūros ar kosmetikos su krapų eteriniu aliejumi.

Atsargumo priemonės ir kontraindikacijos

Pirmuoju nėštumo trimestru nerekomenduojama vartoti vaistų, kurių pagrindą sudaro kvapnus krapų eterinis aliejus, nes yra didelė gimdos kraujavimo ir persileidimo tikimybė. Pirmomis savaitėmis ypač atidžiai stebėkite savo mitybą, nes šiuo metu augantis vaisius yra tik susiformavęs ir jautrus motinos kraujyje esančioms medžiagoms..

Padidėjus imuninei būklei ar polinkiui į alergiją, krapai taip pat neįtraukiami. Esant nestabilioms imuninėms reakcijoms, motinos kūnas gali pulti vaisius ir išprovokuoti persileidimą, embriono audinius suvokdamas kaip pašalinius. Taip pat rekomenduojama neįtraukti lėšų, kurių pagrindą sudaro krapai, kurių padidėjęs gimdos tonusas.

Kaip prieskonį leidžiama naudoti iki 10 g džiovintų žalių krapų per dieną. Sėkloms ir šviežioms žolelėms geriausia netaikyti dietos, nes eterinio aliejaus kiekis jose svyruoja nuo 0,5 iki 4%..

Kadangi krapai atpalaiduoja lygiųjų kraujagyslių ir vidaus organų raumenis, nerekomenduojama jų naudoti viduriavimui, gastroezofaginiam refliuksui (skrandžio turiniui mesti į stemplę), mažam kraujospūdžiui ir šlapimo nelaikymui..

Išvada

Nėštumo metu nekontroliuojamas krapų vartojimas induose ir vaistai, kurių pagrindą sudaro krapų eterinis aliejus, yra kenksmingi. Tuo pačiu metu padidėja oksitocino kiekis kraujyje, o tai sukelia priešlaikinį gimdymą.

Nėštumo metu leidžiama vartoti ne daugiau kaip 10 g džiovintų žolelių. Vaistai ir kosmetika su krapų eteriniu aliejumi naudojami tik išoriškai atskiestoje formoje. Jei laikysitės atsargumo priemonių, nėštumas bus saugus.

Krapų sėklos nėštumo metu

Krapai aktyviai naudojami kulinarijos tikslais. Kvepiančios žolelės dedamos į salotas, sriubas ir kitus patiekalus. Produktas vertinamas ne tik dėl gero skonio, bet ir dėl vitaminų gausos jo sudėtyje. Taigi ar galima naudoti krapų sėklas, siekiant pašalinti edemą, kuri dažnai pasireiškia nėštumo metu?

Naudingos krapų savybės

Krapuose yra didelis kiekis vitaminų, mineralų, rūgščių. Produktas pagerina virškinimo sistemos būklę, padeda sumažinti kraujospūdį ir normalizuoja inkstų veiklą. Be to, krapai teigiamai veikia nervų sistemos būklę. Tai pagerina kepenų veiklą, pašalina tulžies stagnaciją. Krapai malšina galvos skausmą, turi vazodilatacinį poveikį.

Krapų sėklose ir žolelėse esantis vitaminas A dalyvauja ląstelių dalijimuisi, aktyvina audinių atsinaujinimo procesą ir padeda stiprinti imuninę sistemą. Folio rūgštis yra būtina normaliam vaisiaus nervų sistemos vystymuisi ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu. Vitaminas C padidina organizmo atsparumą infekcinėms ligoms, padeda sustiprinti kraujagyslių sieneles. Geležis yra atsakinga už deguonies pernešimą į audinius. Produkte esantis fosforas ir kalcis padidina negimusio vaiko raumenų ir kaulų sistemos stiprumą.

Svarbu! Moterys, planuojančios nėštumą artimiausiu metu, į savo racioną būtinai turėtų įtraukti krapų. Tai turėtų būti padaryta maždaug prieš tris mėnesius iki tariamo kūdikio pastojimo. Krapuose yra daug retinolio. Šios medžiagos trūkumas yra ypač pavojingas pirmąjį nėštumo trimestrą..

Jei atsiranda pykinimas, moteris gali tiesiog kramtyti nedidelį kiekį krapų sėklų, kol neigiami simptomai išnyks. Be to, augalo sėklos aktyviai dedamos į kepimą. Jie gali būti iš anksto sumalti ir naudojami kaip patiekalų kvapioji medžiaga.

Kvepiančio augalo sėklos padeda pagerinti patiekalų skonį laikantis dietos be druskos. Maistas, apibarstytas smulkintais krapų sėklomis, tampa patrauklesnis ir nebeatrodo toks šviežias.

Terapinio nuoviro naudojimas esant edemai ir pilvo pūtimui

Krapų sėklos puikiai padeda nuo vidurių pūtimo, pilvo pūtimo. Šios problemos nerimauja daug moterų praėjusį nėštumo trimestrą. Krapų sėklos naudojamos tinktūroms gaminti, nuovirai, didinantys apetitą. Jei būsimoji motina turi žarnyno ar skrandžio patologijų, tokius vaistus reikia gerti maždaug 25 minutes prieš valgį.

Sėklų arba krapų lapų nuoviras yra plačiai naudojamas šlapimo takų patologijoms gydyti. Naudingas augalas pasižymi antibakterinėmis ir diuretikų savybėmis. Krapų sėklos palengvina cistitą ar uretritą nėščiajai.

Augalas padeda pašalinti skysčių perteklių, padeda išvalyti toksinų kūną, neutralizuoja patogeninių mikroorganizmų veiklą. Priemonės, kurių sudėtyje yra krapų sėklų, gali būti naudojamos pašalinti nuolatinę edemą paskutiniame nėštumo trimestre.

Inkstų ligos receptas

Jei būsimoji motina serga cistitu, galite naudoti žemiau pateiktą receptą:

  1. Būtina užpilti nedideliu kiekiu krapų sėklų (apie 1 šaukštas.) 0,2 l karšto vandens.
  2. Reiškia, reikia virti ant silpnos ugnies 15 minučių.
  3. Po šio laiko gėrimas turi būti filtruojamas.

Paruoštas sultinys geriamas šiltas. Vaistas vartojamas tris kartus per dieną: 0,1 l. Prieš vartojant, rekomenduojama pasitarti su gydytoju. Iš krapų sėklų pagamintas nuoviras yra tik pagalbinė priemonė, naudojama gydant cistitą.

Užpilas nuo edemos

Jei moteris turi edemą, galite paruošti vaistą pagal šį receptą:

  1. Į termosą, įdėtą 2 valg. l krapų sėkla.
  2. Į rezervuarą įpilama 0,2 verdančio vandens.
  3. Įrankis 5 valandas įdedamas į termosą.
  4. Pasibaigus nurodytam laikui, gėrimas turi būti filtruojamas.

Paimkite 10 ml infuzijos tris kartus per dieną. Vaisto vartojimo trukmė priklauso nuo edemos sunkumo.

Krapų sėklų vartojimas po kūdikio gimimo

Iš krapų sėklų pagamintas nuoviras taip pat naudingas maitinančioms motinoms. Gėrimas padeda pagerinti laktaciją ir apsaugo nuo kolikų atsiradimo vaikui.

Krapų sėklų nuoviras padeda atsikratyti galvos skausmo, palengvina užmigimą. Skirtingai nuo vaistinių vaistų, vaistas neturi neigiamos įtakos moters būklei.

Kontraindikacijos krapų sėklų naudojimui

Nepaprastai naudojant lėšas, pagamintas iš aštraus augalo sėklų, gali įvykti persileidimas. Taip yra dėl to, kad produktas padidina gimdos tonusą. Nenaudokite terapinių nuovirų, esant šioms patologijoms:

  • skausmas apatinėje pilvo dalyje;
  • gimdos hipertoniškumas;
  • kruvinų išskyrų iš lytinių takų atsiradimas;
  • padidėja priešlaikinio gimimo rizika.

Jei moteris turi minėtų patologijų, rekomenduojama produktą neįtraukti į dietą. Priemonės, pagamintos iš krapų sėklų, yra draudžiamos arterinės hipotenzijos atveju. Ankstyvosiose nėštumo stadijose žemas kraujospūdis dažnai provokuoja alpimą ar toksikozės simptomų paūmėjimą..

Kuo naudingas krapų vanduo, kaip jį virti ir gerti

Krapų vanduo yra vitaminų, mineralų ir maistinių medžiagų sandėlis. Jis skiriamas kūdikiams nuo dieglių, o suaugusieji jį naudoja norėdami normalizuoti virškinimą, stabilizuoti cukraus kiekį kraujyje, užkirsti kelią nutukimui ir daugeliu kitų atvejų. Krapų vandens nauda ir žala nepaliko abejingų farmakologų, todėl jo galima rasti vaistinėse.

Kas yra krapų vanduo

Krapų vanduo yra eterinis aliejus, išgaunamas iš pankolio sėklų, praskiestas vandeniu. Proporcija turėtų būti atitinkamai 1: 1000. Namuose jo neįmanoma pasigaminti iš eterio, nes ši technologija apima spaudžiant pankolio grūdus, todėl namuose jie paruošia grūdų ar krapų nuovirą. Vaistas išleidžiamas tamsaus stiklo buteliuose po 100 ml. Be vandens ir eterio, gatavame produkte neturėtų būti kitų ingredientų ir konservantų. Todėl rekomenduojama jį duoti kūdikiams.

Krapų vandens pranašumai

Į krapų vandens sudėtį įeina daug naudingų medžiagų.

  • esteriai, tonizuojantys raumenys;
  • anetolis, turintis raminančią savybę;
  • karotinas, natūralus antioksidantas;
  • B, E, K, C, A, PP grupės vitaminai;
  • geležis, kuri audinius ir organus aprūpina deguonimi;
  • manganas, stiprinantis imunitetą, gerinantis nervų sistemos darbą, taip pat turintis antioksidacinių savybių;
  • varis, reguliuojantis pagrindinių organų darbą;
  • cinkas, normalizuojantis virškinimo procesus, reguliuodamas centrinės nervų sistemos ir lytinių liaukų funkcijas;
  • natris, normalizuojantis rūgščių ir šarmų pusiausvyrą, stiprina kraujagysles, gerina širdies veiklą;
  • fosforas, stabilizuojantis inkstų veiklą ir medžiagų apykaitą, stiprinantis dantis, nagus, kaulus.

Naudingosios vandens savybės nesibaigia tik kolikoms palengvinti ir virškinamajam traktui normalizuoti. Krapų skystis liaujasi mėšlungis, kovoja su virusais ir mikrobais, turi vidurius laisvinančių, diuretikų ir raminamųjų savybių. Be to, vandens nauda pasireiškia taip:

  • padeda susidoroti su stresu;
  • pašalina skrandžio ir žarnų skausmą;
  • plečia ir valo kraujagysles;
  • padeda pagerinti cheminių junginių sekreciją iš ląstelių;
  • palengvina uždegimą;
  • pašalina akmenis iš inkstų ir šlapimo pūslės.

Naujagimiams

Pagimdžiusi kūdikius, kolika kelis mėnesius gali sukelti skausmą. Krapų vandens vartojimas yra tas, kad nepakenkdamas naujagimiams jis padeda neutralizuoti skausmingas dieglius ir užkirsti kelią spazmams, dėl kurių kūdikis išskiria dujas ir normalias išmatas..

Suaugusiems

Suaugusiesiems rekomenduojama vartoti naudingą pankolio vaistą nuo vidurių pūtimo, kuris slopina dujų susidarymą ir skatina išmatų pratekėjimą. Krapų skystis pasižymi atsikosėjimą skatinančiu poveikiu ir padeda palengvinti peršalimo simptomus. Tarp jo gydomųjų savybių yra:

  • kraujagyslių išsiplėtimas ir pagerėjęs kraujo pratekėjimas pro jas;
  • širdies stabilizavimas;
  • žaizdų ir kitų odos pažeidimų gydymas;
  • pagalba gydant lūžius ir išnirimus;
  • raumenų atpalaidavimas mėšlungio metu;
  • prostatito gydymas;
  • bakterijų ir virusų sunaikinimas;
  • imuniteto stiprinimas.

Tiems, kurie nori numesti svorio, galite naudoti naudingą vaistą. Verta vartoti sveiką gėrimą daržovių dietos metu. Tinkama mityba dar labiau padidins jo naudą. Mesti svorį rekomenduojama išgerti pusę stiklinės skysčio prieš valgį.

Nėščioms

Dėl krapų vartojimo nėštumo metu nuomonės skiriasi. Kai kurie šaltiniai teigia, kad krapų vandens vartojimas naudingas būsimai nėščiai moteriai ir negimusiam vaikui, kiti - kenkia kūnui.

Nėščioms moterims gimda greitai padidėja. Dėl dydžio pasikeitimo jis kai kuriose vietose suspaudžia žarnas, o tai sukelia pilvo pūtimą ir vidurių užkietėjimą. Norint palengvinti šiuos simptomus, rekomenduojama pankolio vandenį. Ji taip pat padeda būsimoms motinoms normalizuoti miegą, sumažinti pykinimą ir dujų susidarymą, palengvinti galvos skausmą.

Prieštaringai vertinama nuomonė, kad krapų vanduo nėra naudingas, tačiau nėštumo metu gali sukelti šalutinį poveikį. Vaisto vartojimas sustiprina lygiųjų gimdos raumenų veiklą, o tai gali sukelti nenumatytą priešlaikinį gimdymą arba išprovokuoti persileidimą. Todėl įdomioje padėtyje galite naudoti tik gavę gydančio gydytojo leidimą.

Maitinančiai mamai

Manoma, kad krapų vanduo žindymo metu gerina laktaciją. Tai prisideda prie didesnio pieno antplūdžio ir minkština spenelį, o tai palengvina maisto pasisavinimą kūdikiui. Kartu su pienu vaikas gauna dalį naudingų elementų, esančių gėrime..

Kaip vartoti krapų vandenį suaugusiems

Pirkdami vaistą vaistinėje, kartu su juo pateikiama instrukcija, nurodanti teisingą vartojimą ir reikiamą dozę skirtingais vartojimo atvejais. Nėščios moterys ir lėtinėmis ligomis sergantys žmonės, prieš pradėdami vartoti vaistą nuo pankolio, turi pasitarti su gydytoju, kad nepakenktų kūnui. Taip pat turėtumėte patikrinti, ar nėra alergijos krapų vandeniui. Ant tuščio skrandžio reikia gerti po 1 šaukštelį. ir stebėkite, kaip kūnas reaguoja visą dieną. Jei pokyčių nėra, pankolių gėrimą galima vartoti nesijaudinant dėl ​​jo daromos žalos..

Dėl vidurių užkietėjimo

Krapų vandens vartojimas po valgio 5-6 kartus per dieną po 1 valgomą šaukštą padės susitvarkyti su nemalonia situacija ir palengvins būklę. l Jo veiksmas prasidės per 15 - 20 minučių. Naudingo vaisto vartojimas negarantuoja vidurių užkietėjimo pašalinimo, jei jie tampa lėtiniai. Tokiu atveju turite pasikonsultuoti su gydytoju ir imtis rimtesnių priemonių..

Pilvo pūtimas

Vartokite vaistus nuo vidurių pūtimo, kaip ir nuo vidurių užkietėjimo. Tai ne tik palengvina vidurių pūtimo simptomus, bet ir sukuria apetitą, sumažina dujų susidarymą ir normalizuoja maisto virškinimą. Gydomosios krapų vandens savybės gali būti naudojamos norint išvengti vidurių pūtimo.

Cistitas

Teigiamos krapų vandens savybės yra būtinos gydant cistitą. Prasidėjus simptomams šlapimo pūslėje, mikrobai pradeda aktyviai vystytis, provokuodami ligos padidėjimą. Norėdami susidoroti su infekcija ir pašalinti nepageidaujamą žalą, turite kreiptis į naudingą krapų skystį arba paruošti jį iš pankolio grūdų, kurie turi antibakterinį poveikį. Nuoviras padės palengvinti uždegimą ir skausmą..

Norėdami pagaminti gėrimą, jums reikia 1 šaukšto. l Supilkite šviežias sėklas į 230 ml verdančio vandens ir virkite 2 minutes. Leiskite atvėsti, padalinkite į penkias dalis. Vartokite visą dieną.

Norėdami skatinti laktaciją

Jaunai motinai rekomenduojama gerti krapų vandens. Tai padidina pieno tekėjimą ir jo maistinę vertę. Krapų vandens žindančioms moterims nauda yra ta, kad jis sumažina pieno liaukų uždegimo galimybę. Žindydami galite gerti du kartus per dieną, ne daugiau. Jums reikia išgerti 10 ml vandens 30 minučių prieš vaikui imant maistą.

Kaip duoti krapų vandens naujagimiams

Prieš skirdami vaistą kūdikiui, kad nepadarytumėte žalos, būtina patikrinti, ar jis nesukelia alergijos. Į 5 ml švirkštą reikia įpilti sveiko skysčio ir leisti vaikui čiulpti jo galiuką, palaipsniui išspaudžiant turinį. Galite užvirinti krapų vandens naujagimiui keliais būdais:

  1. 1 arbatinį šaukštelį užpilkite stikline karšto vandens. pankolio grūdai. Mirkykite 45 minutes, filtruokite su marle. Duokite naudingą užpilą kūdikiui šiek tiek šiltai arba kambario temperatūroje.
  2. Paruošimas gali būti atliekamas iš pankolio eterio. Į 1 litrą verdančio vandens įmeskite 0,5 g eterio, gerai išmaišykite ir atvėsinkite.
  3. Jei pankolio sėklų ir eterio nėra, galite juos pakeisti krapais. 1 šaukštelį užpilkite stikline verdančio vandens. sėklos arba susmulkinti lapai. Reikalaukite 1 valandą, filtruokite.

Dėl krapų vandens savybių naujagimiams, siekiant palengvinti vidurių pūtimo simptomus, pašalinant pilvo pūtimą ir skausmingas dieglius, galite jį gerti su vaiku visą dieną, pakeisdami paprastą vandenį. Tai ypač pasakytina apie dirbtinį šėrimą. 50 ml virinto vandens reikia praskiesti 2 - 3 šaukštelius. pankolio infuzija. Tada lygiomis dalimis sumaišykite gautą produktą su motinos pienu.

Galima duoti kūdikiams gydomųjų savybių skystį, nekenkiantį po pusės mėnesio po gimimo. Nepriklausomai paruošto krapų vandens dozė skiriasi nuo įsigyto vaistinėje. Duokite į 1 valg. l po vaiko valgymo tris kartus per dieną.

Ar į mišinį galima įpilti krapų vandens

Daugeliu atvejų sveikas krapų vanduo yra nemalonus kūdikiams pagal skonį, todėl jie jį išspjauna. Galite pridėti jį prie mišinio ar pieno. Nepaisant to, kad tai naudinga mažam organizmui, prieš vartojant geriau pasitarti su gydytoju..

Kaip namie pasigaminti krapų vandens

Savo infuziją galite paruošti pankolio grūdeliais ar krapais. Krapų vandens paruošimo iš pankolio būdas:

  1. Lubų 1 valgomasis šaukštas. l sėkla.
  2. Supilkite į indus.
  3. Supilkite 1 litrą verdančio vandens.
  4. Virkite 15 minučių vandens vonioje.
  5. Reikalaukite 40 - 45 minučių.
  6. Nukoškite ir atvėsinkite.

Paruoštą užpilą galite laikyti 1 mėnesį.

Norėdami paruošti skystį iš krapų sėklų, jums reikia 1 šaukštelio. žaliavos užpilkite 250 ml verdančio vandens. Patroškinkite 45 minutes, praeikite per marlę arba smulkų sietelį ir paslėpkite šaldytuve. Tinkamumo laikas - ne daugiau kaip 3 dienos. Prieš naudojimą pašildykite iki kambario temperatūros.

Kenksmingas krapų vanduo ir kontraindikacijos

Šalutinis poveikis, vartojant krapų vandenį, yra retas. Tai pasireiškia asmeniniu netolerancija ir dideliu jautrumu ingredientams. Alergija kartais pasireiškia bėrimo, paraudimo, niežėjimo ir pykinimo forma. Hipotenzijos atveju reikia būti atsargiems, nes tai gali dar labiau sumažinti spaudimą. Per didelis jų vartojimas gali padidinti dujų susidarymą ir sutrikdyti išmatą. Jei atsiranda simptomų, nustokite vartoti krapų vandenį arba sumažinkite dozę..

Išvada

Krapų vandens nauda ir žala yra žinoma daugeliui jaunų motinų. Jis yra populiarus dėl gydomųjų savybių, natūralumo ir mažos kainos. Nors krapų vanduo dažniausiai yra naudingas, netinkamas jo vartojimas gali neigiamai paveikti sveikatą. Todėl vartodami turėtumėte perskaityti instrukcijas ir laikytis joje nurodytų dozių.

Straipsniai Apie Nevaisingumą