Pagrindinis Sveikata

Ar nėštumo metu galima gerti arbatą su mėtomis ir kaip tai padaryti teisingai?

Pipirmėtė yra populiarus aromatinis augalas, naudojamas liaudies medicinoje, kulinarijoje ir net kosmetologijoje. Kvapusis šviežiai paruoštų žolelių puodelis gali palengvinti stresą, padėti susitvarkyti su stresu ar sunkumu skrandyje. Dėl minimalaus kontraindikacijų skaičiaus jį be apribojimų gali naudoti beveik visi žmonės. Tačiau nėščių moterų padėtis yra šiek tiek sudėtingesnė. Šiuo svarbiu laikotarpiu būtina atidžiai laikytis gėrimo režimo. Ar galima gerti mėtų arbatą nėščioms moterims? Klausimas ginčytinas ir sukelia daug ginčų. Pabandykime išsiaiškinti, kuo ir kada mėta naudinga, ir kokiomis sąlygomis geriausia ją atsisakyti.

Kuo naudinga mėta

Dėl turtingos cheminės sudėties mėtų yra naudojamos įspūdingam ligų sąrašui, o nėštumo metu gali būti puikus sintetinių vaistų analogas..

Pipirmėčių arbata yra puikus vaistas nuo toksikozės ankstyvosiose stadijose. Į arbatą įtrauktų veikliųjų medžiagų dėka atstatoma virškinimo sistema, dingsta pykinimas ir pilvo pūtimas, išnyksta vidurių užkietėjimas. Dažno galvos svaigimo atveju puodelis kvapnaus gėrimo taip pat taps neįkainojamu pagalbininku.

Kvapioji arbata daro teigiamą poveikį centrinei nervų sistemai, atkurdama ją subalansuotą būklę ir padėdama moteriai susidoroti su panikos priepuoliais, nerimu, galvos skausmais ir nemiga. Šis poveikis turi ryškų teigiamą poveikį nėščios moters ir negimusio kūdikio emocinei būklei..

Mėtų žolėje yra vario, kuris skatina geležies pasisavinimą ir pašalina deguonies trūkumą, taip sumažindamas geležies stokos anemijos riziką nėštumo metu.

Esant nėščių moterų peršalimui, mėtos taip pat randamos. Narkotikų vartojimas, ypač ankstyvosiose nėštumo stadijose, ne visada priimtinas. Pipirmėčių arbata pasižymi puikiu priešuždegiminiu, antiseptiniu, prakaituojančiu, analgeziniu poveikiu. Be to, mėtos yra puikus imunomoduliatorius, todėl jos taip pat gali pagerinti imuninės sistemos būklę, padėdamos neužklupti peršalimo.

Žolelių sultinys gerai veikė sergant širdies ligomis, kurias lydi aukštas kraujospūdis.

Su sunkia edema ir venų varikoze, susijusiomis su nėštumo laikotarpiu, gydantis gėrimas gali padėti ir palengvinti būklę.

Žala ir kontraindikacijos

Viskas gerai saikingai, ir mėtos šiuo atveju nėra išimtis. Nepaisant tariamo nekenksmingumo, kai kuriais atvejais jo naudojimas yra nepriimtinas. Dėl turtingos sudėties mėtų sumažina širdies toną ir gali paskatinti persileidimą dėl gimdos stimuliavimo. Pastaroji yra pagrindinė priežastis, dėl kurios kai kurie ginekologai rekomenduoja moteriai nėštumo metu netaikyti ar sumažinti mėtų vartojimą.

Kontraindikacijos vartoti:

  • padidėjęs jautrumas;
  • gimdos hipertoniškumas, kuris gali sukelti persileidimą;
  • žemas kraujo spaudimas;
  • inkstų liga
  • kepenų liga
  • kraujavimo rizika;
  • flebeurizma;
  • netoksikozinis vėmimas.

Pipirmėčių žolėje yra fitoestrogenų - augalinių moteriškų lytinių hormonų analogų. Nėštumo metu šie komponentai padidina gimdos tonusą. Vėlyvas nėštumas su piktnaudžiavimu mėtomis gali sukelti priešlaikinį gimdymą.

Ar nėštumo metu galiu gerti pipirmėčių arbatą?

Nesant kontraindikacijų, mėtų arbata nėštumo metu bus ypač naudinga ir pagerins moters, turinčios įvairius negalavimus, būklę. Tiesiog nepamirškite, kad jo vartojimo saugumą kiekvienu atveju turėtų nuspręsti gydytojas.

Negalima piktnaudžiauti pipirmėčių arbata. Norėdami prisotinti kūną reikalingomis naudingomis medžiagomis, pakanka išgerti 3 puodelius per dieną. Nerekomenduojama padidinti nurodyto puodelių skaičiaus, nes tai gali sukelti nepageidaujamų pasekmių.

Kokias mėtas naudoti virimui

Virinant arbatą, tinka tiek sausi, tiek švieži augalo lapai. Nors verta paminėti, kad skonis ir spalva šiek tiek skirsis. Taip yra todėl, kad džiovinant netenkama kai kurių pagrindinių komponentų ir vitaminų, o tai neturi kritinės įtakos paties gėrimo pranašumui.

Jei nėra galimybės užsiauginti mėtų savo svetainėje ar ant palangės, geriausia pirkti vaistinėje. Tai padės išvengti žemos kokybės žaliavų, kurios gali būti ne tik nenaudingos, bet ir pavojingos. Kartais šviežių mėtų galima rasti prekybos centrų lentynose.

Populiariausias pipirmėčių. Jis turi ryškų specifinį aromatą ir nurodo vaistines žoleles, naudojamas tradicinėje medicinoje. Jį galite nusipirkti bet kurioje vaistinėje filtrų maišeliuose arba laisvoje formoje. Šiek tiek mažiau žinomas mėtų kalnas ir pelkė. Abi rūšys neturi tokių išskirtinių savybių kaip pipirai, tačiau jos puikiai padeda suskaidyti ir kosėti su skrepliais..

Džiovintą žolę geriausia laikyti keraminiame ar stikliniame inde, tai padės sutaupyti visų vertingų komponentų, sudarančių jos sudėtį. Šviežias mėtas galima sudėti į vandens indą kaip gėlių puokštę ir prireikus panaudoti.

Gėrimo receptas

Norint gauti kuo daugiau malonumo ir naudos iš arbatos gėrimo, ruošiant gėrimą reikia laikytis kelių taisyklių:

  • užvirinkite arbatą stikliniame ar keramikiniame inde (tai suteiks gėrimui turtingesnį skonį);
  • vanduo turėtų būti karštas, tačiau neverta naudoti verdančio vandens (dėl per aukštos temperatūros visi naudingi mėtų komponentai sugrius, o gėrimas taps nenaudingas);
  • mėtų arbata turi būti užpilama mažiausiai 20 minučių.

Nerekomenduojama užvirinti pipirmėčių metaliniame inde, nes tai sukels nepageidaujamą cheminę reakciją tarp paties gėrimo ir indų sienelių. Dėl to naudingi augalo komponentai bus sunaikinti..

Dabar pereikime prie paties klasikinės mėtų arbatos, vartojamos nėštumo metu, recepto. Norėdami jį paruošti, turite imtis:

  • kapotų mėtų - vienas šaukštas (galima pakeisti viena šakele);
  • stiklinė karšto vandens.

Virimas yra paprastas - jums tiesiog reikia užpildyti mėtų vandeniu ir leisti 20 minučių pastovėti po dangčiu. Sveikas ir skanus gėrimas yra paruoštas.

Mėtų nėštumo metu

Mėtų nėštumo metu daro teigiamą poveikį moters kūnui ir besivystančiam vaisiui. Bet būtina teisingai taikyti šį augalą, kitaip jis gali neigiamai paveikti sveikatos būklę. Todėl jūs turite žinoti, ar naudoti jį nešant vaiką.

Pipirmėtės unikalumas

Pipirmėčių lapuose yra daug lakiųjų aliejų:

Be to, šioje augalo dalyje gausu įvairių rūgščių, fermentų, taninų, makro- ir mikroelementų, amino rūgščių, vitaminų ir druskų. Daugiausia eterinio aliejaus yra mėtų žieduose, mažiau - lapų plokštelėse, labai mažai - stiebuose.

Augalo pagrindu pagaminti preparatai gerina virškinamąjį traktą, malšina pykinimą ir pasižymi diuretikų savybėmis. Jų pagalba būklė pagerėja esant pūliniam bronchitui. Sergant krūtinės angina, žolė plečia kraujagysles ir gali sumažinti slėgį.

Mėtų unikalumas slypi tame, kad jos pašalina skysčių perteklių iš organizmo, malšina spazmus ir skausmą, malšina uždegimą ir pagreitina plaukų augimą. Naudojant jį, dingsta blogas burnos kvapas, sumažėja apetitas, išvaloma oda.

Augalas padeda pašalinti akmenis iš tulžies pūslės ir išvalyti kepenis. Be to, jis turi sudėtingą poveikį nervų sistemai: pagerina smegenų veiklą, pašalina nemigą, ramina ir tonizuoja.

Ar galima gerti mėtų nėščioms moterims

Daugelis moterų domisi, ar nėštumo metu galima mėtos. Šis augalas yra estrogeno turintis produktas, dėl kurio gimdymas gali prasidėti per anksti. Bet tai atsitinka labai retai - per daug vartojant mėtų.

Jei nėštumas tęsis įprastai, vidutinio stiprumo dozavimas augalas negalės neigiamai paveikti būsimos motinos ir vaisiaus sveikatos. Gydytojai sako, kad nėščios moterys gali gerti žolelių gėrimą, kad atsikratytų pykinimo, galvos skausmo ir kitų nemalonių simptomų.

Tačiau kartais tokio augalo negalima pasiimti, kol auginate vaiką. Daugeliui būsimų motinų kyla klausimas, kodėl tai gali būti draudžiama. Žolės užpilas gali pakenkti, jei yra persileidimo grėsmė, taip pat jei gimdos kaklelis yra šiek tiek atidarytas arba diagnozuotas isthmic-gimdos kaklelio nepakankamumas.

Esant abortų grėsmei, augalas yra visiškai draudžiamas naudoti. Tai taip pat draudžiama esant hipotenzijai..

Tik gydytojas atsakys, ar negalima gerti mėtų nėščiosioms, sergančioms kepenų ar inkstų ligomis. Tai turėtų būti daroma atsargiai. Trečiąjį trimestrą dideliais kiekiais geriama arbata gali sumažinti pieno gamybą. Žolė draudžiama bet kokiam alergijos pasireiškimui.

Ankstyvosiose stadijose

Mėtų nėštumo metu ankstyvosiose stadijose padeda nuraminti nervų sistemą, palengvina per didelį susijaudinimą. Ji veikia kaip silpnas vidurius laisvinantis vaistas ir kovoja su silpnumu, kuris būdingas pirmajam trimestrui. Organizme pačioje nėštumo pradžioje progesteronas yra intensyviai gaminamas.

Šio hormono dėka vaisius įsitvirtina gimdoje ir toliau vystosi. Bet dėl ​​progesterono būsimoji motina dažnai jaučia nuovargio ir mieguistumo jausmą..

Todėl pirmaisiais mėnesiais turėtumėte išgerti žolelių arbatos, kuri suteikia jėgų antplūdį. Nėštumo metu galite gerti pipirmėčių, jei dėl hormoninių pokyčių skauda stipriai. Esant sunkiai toksikozei, ant nosinės būtina lašinti 2–3 lašus pipirmėčių aliejaus. Šį aromatą reikėtų įkvėpti kartu su pykinimu..

Dažnai moterys domisi, ar nėščios moterys gali gerti mėtų, prasidėjus antrajam trimestrui. Šiuo laikotarpiu moters savijauta gerėja, tačiau pastebimi šie simptomai:

Nėščioms moterims mėtų arbata ateina į pagalbą, sumažindama tokių apraiškų ryškumą. Tokiu metu nuoviras, žymiai didesnis, nebekenks vaisiui, kuris yra gerai įsitvirtinęs, o organizmo reakcija bus minimali.

Augalas ramina ir apgaubia nėščias moteris ir normalizuoja žarnyno judrumą. Pipirmėčių gėrimas sklandžiai plečia kraujagysles ir mažina kraujospūdį.

Nėščios moterys gali patirti įvairių odos problemų - lupimąsi, spuogus, per daug riebalų. Mėtų arbata gali atsikratyti tokios problemos. Jis naudojamas losjonams ir skalbimui.

Pavėluotai

Nėščios moterys gali vartoti infuziją vėlesniais etapais. Mėtų nėštumo metu padeda pašalinti peršalimo simptomus, sumažina galvos ir raumenų skausmų intensyvumą, normalizuoja virškinamąjį traktą. Trečiąjį trimestrą dažnai atsiranda vidurių užkietėjimas, vidurių pūtimas, rėmuo.

Žarnynas nustoja normaliai veikti, vidaus organai suspaudžiami dėl padidėjusios gimdos, dėl to maistas sunkiai virškinamas..

Šviežia žolė arbatos pavidalu padeda susidoroti su šia problema. Gerkite mėtų turėtų būti 1–2 stiklinės per dieną. Pipirmėčių užpilas gerai pašalina patinimą. Jei moteris serga varikoze, ji neturėtų piktnaudžiauti tokiu gėrimu.

Išvada

Nėštumo metu galite arba negalite vartoti pipirmėčių, tik gydytojas turėtų nuspręsti. Tinkamai naudojant, toks augalas nesugeba pakenkti būsimos motinos kūnui ir besivystančiam vaisiui. Tačiau jūs turite žinoti, kokios yra tiesioginės jo vartojimo kontraindikacijos, tai padės išvengti neigiamų pasekmių..

Ar nėštumo metu galima gerti arbatą su mėtomis ir kaip tai padaryti teisingai?

Apribojimai nėštumo metu taikomi ne tik maistui, bet ir gėrimams. Abejotina yra galimybė naudoti net natūralius komponentus. Pipirmėčių arbata laikoma viena geriausių vaistų nuo streso simptomų. Bet ne visi gali to imtis.

Pipirmėtės savybės

Pipirmėtė yra daugiametis augalas, suskirstytas į 300 veislių. Tik 25 augalų rūšys aktyviai naudojamos medicinoje. Skiriamasis mėtų bruožas yra specifinis aromatas ir skonis. Sudėtyje yra mentolio, kuris garsėja antiseptiniu ir antispazminiu poveikiu..

Mėtų yra vertinamos dėl pralaidumo efekto, kuris yra svarbus sergant peršalimu. Tai akimirksniu palengvina kvėpavimą ir pašalina kosulį. Pipirmėtė naudojama nuo padidėjusio kraujospūdžio ir galvos skausmo. Ji taip pat įsitvirtino kaip veiksminga priemonė nuo nemigos. Augale gausu vitaminų ir mineralų. Kompoziciją sudaro šie komponentai:

  • manganas;
  • cinkas;
  • vitaminai A, PP, B9, B6, B5, B2, B1 ir C;
  • fosforas;
  • geležis;
  • varis;
  • kalcio;
  • natrio;
  • kalio.

Kepant naudojami mėtų lapai. Džiovinami jie yra prieskonių ir padažų dalis. Švieži lapai naudojami dekoruoti desertus ir gėrimus. Vienas populiariausių gėrimų yra karšta mėtų arbata. Jis atpalaiduoja ir ramina..

Augalas plačiai naudojamas kosmetikos pramonėje kaip kvepalai. Medicinoje pipirmėčių dedama į tepalus, kremus, tabletes ir lašus. Tai Valocordin ir Zelenin dalis. Į pipirmėčių aliejų įeina tabletės ir kosulio sirupai. Naudingosios augalo savybės yra šios:

  • nerimo jausmų pašalinimas;
  • analgezinis poveikis;
  • uždegimo pašalinimas;
  • choleretic efektas;
  • pagalba vemiant;
  • tonizuojantis poveikis;
  • atsikosėjimą sukeliantis poveikis;
  • kvėpavimo palengvėjimas
  • kūno temperatūros sumažėjimas.

Ar nėščios moterys gali gerti gėrimą??

Moterims, kurių padėtis yra pipirmėčių arbata, skiriama kaip alternatyvus raminamojo poveikio vaistų pakeitimas. Pipirmėtė yra natūralus raminamasis produktas, turintis minimalų kontraindikacijų skaičių. Atšaldytas pipirmėčių gėrimas pagyvina ir atgaivina, o karšta arbata padeda sušilti..

Ankstyvosiose stadijose

Pirmasis nėštumo trimestras labiausiai atsakingas už jauną motiną. Šiuo laikotarpiu vyksta radikalus visų gyvybės palaikymo sistemų pertvarkymas. Keičiasi virškinimo trakto darbas, atsiranda hormonų pertrūkiai, priaugama perteklinio svorio. Pokyčiai sukelia nervinę įtampą. Jei nesiimsite priemonių, yra tikimybė susirgti depresija.

Ankstyvajame etape mėtų arbata laikoma gera raminančia priemone. Tai normalizuoja miegą ir pašalina nereikalingas mintis. Mėtų savybė pašalinti pykinimą yra tinkama toksikozei išsivystyti.

Pavėluotai

Paskutiniais įdomios situacijos mėnesiais kraujospūdiui stabilizuoti naudojama pipirmėčių arbata. Trečiajam trimestrui būdingas staigus svorio padidėjimas, dusulio ir patinimo atsiradimas. Moteris pradeda greičiau pavargti. Be fizinio, šiuo metu yra ir psichologinis diskomfortas. Jo išvaizda atsiranda dėl artėjančio gimimo.

Trečiąjį trimestrą įvyksta treniruočių muštynės. Juos gali lydėti skausmingi pojūčiai. Arbata su mėtomis padės su jomis susidoroti, nesukeldama pasekmių vaikui. Tai taip pat pašalina nerimą, nes nėščia moteris gali ramiai miegoti naktį..

Nauda ir žala

Komponentai, iš kurių susidaro pipirmėtės, tam tikrais atvejais gali būti kenksmingi. Augalas apima fitoestrogenus, kurie gali padidinti gimdos tonusą. Didelis šio hormono suvartojimas organizme gali sukelti persileidimą. Pipirmėčių arbata taip pat turi neigiamą poveikį, jei ją vartojate, jei yra kontraindikacijų. Nauda nėščioms moterims yra tokia:

  • pašalina rėmuo ir pilvo pūtimas;
  • neutralizuoja toksikozės simptomus;
  • kovoja su migrena;
  • padeda išvengti ir išgydyti peršalimą;
  • neleidžia vystytis panikos priepuoliams;
  • mažina kraujospūdį.

Rekomenduojame žiūrėti vaizdo įrašą apie naudingas mėtų savybes:

Būdai vartoti juodą, žalią ir tik mėtų gėrimą


Mėtų arbatą galima užvirinti keliais būdais:

  1. Paprasčiausias būdas į karštą juodąją arbatą įpilti keletą džiovintų lapų.
  2. Kitas metodas apima tik mėtų lapų naudojimą be priedų. Dviems stiklinėms karšto vandens prireiks 10 šviežio augalo lapų. Lapai pilami vandeniu ir užpilami 15 minučių.
  3. Derinant su pipirmėčių ir žaliąja arbata, gaunamas skanus tonizuojantis gėrimas. Arbatinį šaukštelį reikia užpildyti 2 šaukšteliais bet kurios rūšies žaliosios arbatos ir 2 - 3 šakelėmis mėtų. Sausas mišinys užpilamas 400 ml karšto vandens ir užpilamas ne ilgiau kaip 20 minučių.

Nepageidautina suvartoti daugiau nei 3 puodelius gėrimo per dieną. Gydant peršalimą, dozė aptariama su gydančiu gydytoju. Maksimali gydymo trukmė yra 3 mėnesiai.

Kontraindikacijos

Nėščioms moterims nepaprastai svarbu prieš geriant pipirmėčių arbatą susipažinti su kontraindikacijomis. Jų buvimas pašalina galimybę gerti bet kokį gėrimą. Kontraindikacijos apima:

  • individuali netolerancija;
  • hipotenzija;
  • aborto galimybė.

Tinkamai naudojant, pipirmėčių arbata padeda neutralizuoti nemalonius su nėštumu susijusius simptomus. Gėrimas yra ypač naudingas būsimai motinai, tačiau neturėtumėte juo piktnaudžiauti.

Ar galiu gerti mėtų nėštumo metu?

Jau seniai žinoma, kad mėtos nėštumo metu gali turėti teigiamą poveikį motinai ir vaisiui. Jums tiesiog reikia teisingai naudoti šį augalą. Jis naudojamas gastronomijoje, kosmetologijoje, medicinoje..

Galbūt pasaulyje yra nedaug moterų, kurios nėštumo metu nenaudojo mėtų. Kai kuriems tiesiog patinka jo kvapas ir skonis, o kiti augalą naudoja kaip vaistą. Galite naudoti ūglius, gėles, mėtų lapus. Juose yra vitaminų su mineralinėmis druskomis, eterinio aliejaus, cukraus, lakiųjų, biologiškai aktyvių medžiagų. Arbata su mėtomis nėštumo metu turi stebuklingų savybių. Gėrimas gali įveikti peršalimą, nuraminti susirūpinusią mamą.

Tačiau augalas gali būti ne tik naudingas, bet ir pavojingas, jei nesilaikysite naudojimo taisyklių. Kai kurie produktai yra griežtai draudžiami nešiojant kūdikį. Pažiūrėkime, ar nėštumo metu galite naudoti sveikas mėtas.

Kas yra pavojingas augalas

Pipirmėtę leidžiama vartoti nėštumo metu, tačiau atsargiai. Viršijus dozę, kyla rimtų padarinių, kuriuos daugelis būsimų motinų jau pajuto pačios. Mėtų vartojimas nėštumo metu yra keletas kontraindikacijų:

  • žemas spaudimas;
  • flebeurizma;
  • individuali netolerancija.

Sergant šiomis ligomis, mėtų vartojimas gali tik pabloginti savijautą. Ankstyvajame ir vėlyvajame vaiko gimimo etapuose augalas gali paveikti moters organizmą taip:

  • gimdos susitraukimas dėl daugybės estrogenų;
  • išprovokuoti priešlaikinį gimdymą;
  • kraujospūdžio sumažėjimas;
  • veninių kraujagyslių tonuso sumažėjimas;

Nėštumo metu labai naudinga arbata su citrinų balzamu ir mėtomis. Tai naudinga pilvo pūtimui ir vidurių užkietėjimui, veiksminga virškinamajam traktui normalizuoti ir pykinimui malšinti. Tačiau net ir čia yra spąstų. Kūdikio nešiojimo laikotarpis visada yra labai nenuspėjamas, todėl kai kurioms moterims gali kilti alergija šiam augalui. Kartais tai sukelia:

Be to, dirginimui palengvinti daugelis vartoja gėrimą iš vaistinio augalo, tačiau yra buvę atvejų, kai arbata sukėlė dirglumą. Todėl nėštumo metu niekas jums neatsakys į klausimą, ar galima gerti mėtų arbatą. Reikia sutelkti dėmesį tik į savo sveikatą. Ar aviečių uogienė yra ankstyvo nėštumo metu.

Daugelis merginų mėgsta pipirmėčių eterinį aliejų, tačiau nėštumo metu jis gali sukelti alergiją. Pagrindinis šio augalo eterinio aliejaus komponentas yra mentolis. Ypač nepageidautina, kad jis būtų naudojamas nešant vaiką, ypač pirmaisiais mėnesiais.

Bet kokiu atveju viskas čia labai individualu. Nėra patikimų faktų, kurie galėtų patvirtinti žalą augalui. Kai kurioms mergaitėms mėtos nėštumo metu buvo labai naudingos nėštumo metu, kitoms - alergijos. Augalas gali būti naudojamas, tačiau labai atsargiai, ypač jei anksčiau jo nesinaudojote. Geriausia pasikonsultuoti su ginekologu, kuris jus išsamiai paaiškins ir pasakys, kaip teisingai naudoti augalą, kad nekiltų problemų

Naudingosios medžiagos savybės

Būtinai paklauskite gydytojo, ar nėštumo metu galite gerti pipirmėčių arbatą. Šis vaistinis augalas turi daug naudingų savybių. Jis turi raminančią, analgetiką, antiemetinį, kraujagysles plečiančią, antispazminį, choleretinį, antiseptinį, diuretikų poveikį. Taip pat augalas yra žinomas dėl šių savybių:

  • pašalina pigmentaciją, veido ir kūno odą galima nušluostyti lapų infuzija, kaip gydymą ir prevenciją.
  • mėta veiksmingai malšina stiprų pykinimą bet kuriuo nėštumo laikotarpiu;
  • padeda pašalinti inkstų akmenis;
  • padeda pašalinti skrandžio spazmus;
  • palengvina dieglius;
  • palengvina odos uždegimą;
  • malšina vidurių užkietėjimą, gydo viduriavimą;
  • turi antibakterinį poveikį;

pašalina nemalonų kvapą;

  • padeda nuo laringito, varikozinių venų, širdies ir raumenų skausmo;
  • nėštumo metu užvirinta arbata su mėtomis yra veiksminga nemigos, psichinės, fizinės, nervinės įtampos metu.
  • Normaliam virškinamojo trakto darbui

    Nepaisant išvardytų savybių, kurios garsėja mėtų, naudojamų nėštumo metu, ankstyvosiose stadijose ją reikia vartoti atsargiai. Su dozavimu būkite atsargūs ir būtinai pasitarkite su gydytoju. Tai vienintelis būdas pasiekti norimą rezultatą ir negauti įvairių šalutinių poveikių..

    Leistinos ir draudžiamos priemonės

    Augalas gali būti tuo pačiu metu rodomas ir kontraindikuotinas būsimoms motinoms. Viskas priklauso nuo naudojamo produkto tipo. Atkreipkite dėmesį į saldainius, kuriuose gali būti kenksmingos „chemijos“. Nepiktnaudžiaukite jais. Bet kramtoma guma puikiai palengvina toksikozės simptomus.

    Nėštumo metu bet kuriuo trimestru galite gerti pipirmėčių arbatą. Gėrimas yra labai sveikas ir prisotina organizmą naudingosiomis medžiagomis. Augalų lapus galite užsiauginti patys arba nusipirkti paruoštos žaliosios arbatos su mėtomis, kuri naudinga ir nėštumo metu.

    Daugelis žmonių mėgsta naudoti šio augalo eterinį aliejų. Jis susidoroja su pykinimu, peršalimo simptomais, padidina apetitą, pagerina žarnyno judrumą. Tačiau nėštumo metu, ankstyvoje ir vėlyvoje stadijose pipirmėčių eterinis aliejus yra draudžiamas. Kaip jau minėta, produkte yra didelis kiekis mentolio ir estrogeno, kurie yra ypač pavojingi būsimoms motinoms.

    Naudinga daryti inhaliacijas ir skalauti augalo nuoviru. Apie tai kalbėsime šiek tiek vėliau. Taigi yra keli augalų vartojimo būdai..

    1. Skanios arbatos.
    2. Guma.
    3. Skalavimo ir losjono tirpalas.
    4. Įkvėpus.
    Liaudiški peršalimo ligų receptai

    Norėdami palengvinti peršalimo sindromus nėštumo metu, galite pasigaminti mėtų arbatos. Gėrimas paruošiamas labai lengvai, o jo šildančios savybės bus naudingos šaltam organizmui. Būtina:

    Įrankis turėtų būti naudojamas karštas. Geriausia gydyti arbatą naktį.

    1. Užvirinti arbatą.
    2. Įpilkite cukraus arba citrinos (nebūtina).

    Efektyviai nuplaukite tirpalą. Jums reikia tik:

    • stiklinė mėtų arbatos;
    • šaukštelis druskos.

    Priemonę reikia garginti kelis kartus per dieną. Procedūra trunka apie 5 minutes.

    Įkvėpus kvėpavimo organus, inhaliacijos bus labai naudingos. Paimkite:

    • sauja mėtų lapų;
    • pora stiklinių verdančio vandens.

    Mažina stiprų pykinimą

    Produkto paruošimas užtruks apie 10–15 minučių. Tai lengva virti.

    1. Sudėkite ingredientą į nedidelį puodelį, užpilkite verdančiu vandeniu.
    2. Vandenį užvirkite, leiskite pastovėti 2–3 minutes.
    3. Sulenkite popieriaus lapą piltuvu, padėkite jį ant keptuvės taip, kad plati dalis sutaptų su puodelio kraštu, o aštrus kampas būtų viršuje.
    4. Įkvėpkite garus per burną ir nosį.

    Turite būti labai atsargūs, nes garai gali labai sudegti. Sureguliuokite intensyvumą, pasitraukdami nuo garų srovės, jei ji labai karšta. Procedūra turėtų būti atliekama maždaug 5-10 minučių. Inhaliacijas geriausia atlikti vakare prieš miegą..

    Apie autorių: Olga Borovikova

    Straipsniai Apie Nevaisingumą